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文档简介

九年级体育与健康课,综合素质练习马塘学校余伟民,教学内容,1、跳绳练习2、篮球绕杆3、耐力跑：途中跑,教学目标,1、认知目标：学生练习和掌握途中跑的技术要领，熟练掌握跳绳和绕杆技术。2、技能目标：（1）通过跳绳和绕杆的练习，发展学生的综合身体素质。（2）通过学生途中跑的练习，提高学生一般耐力。3、情感目标：培养学生吃苦耐劳的意志品质。,教学重点：体会呼吸方法与节奏。,教学难点：克服极点与进行第二次呼吸。,收心引趣阶段,一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数。2、宣布本课内容。3、安排见习生。二、准备活动1、绕操场慢跑400米。2、徒手操练习,合作探究掌握技能阶段,跳绳练习：注意节奏，提高强度。篮球绕杆：注意运球高度，控制好节奏。,发展能力阶段,耐力跑：途中跑定时跑：集体练习10分钟,恢复评价阶段,一、放松运动二、评价、布置课外练习。三、下课。,
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