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1/3小学全国学生营养日主题教育活动简报5月20日是第24个“中国学生营养日”，为了引导学生养成科学的生活方式和饮食习惯，柴桑小学围绕“认识影响行为，行为决定健康”开展主题教育活动。据了解，不少学生存在不合理饮食习惯。如早餐不吃或少吃，在回家途中吃街边的煮串、炸串，冷饮、零食、儿童食品也很受学生欢迎但如此饮食很容易导致营养的偏差、缺乏，若长此下去会形成不良的饮食习惯，难免让人担忧。活动中，学校通过开展国旗下讲话、主题班会等行式，重点向学生宣传普及营养科学与食品卫生知识，引导学生纠正不良饮食习惯，并帮助学生建立“合理分配三餐，少吃零食，饮清淡饮料”的科学饮食观念。并让学生设计一份营养早餐，促进学生参与营养健康的自我管理。通过此次教育活动，让学生了解了均衡营养对身体的重要性，使其形成了正确的营养观和健康观。12现代学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，同时由于长期缺乏合理营养知识，片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，导致学生中营养不良者日益增多，偏瘦、肥胖、营养不良等侵蚀学生健康，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。5月20日是第23个中国学生营养日，为增强学生饮食健康意识，2/3二十三中小学充分利用宣传展板、学生小报、主题班会、讲座等形式举行“中国学生营养日”宣传教育活动。李根元校长在今天的升旗仪式后，针对学生平时饮食、生活习惯等，以常见的实例、生动幽默的语言向学生宣传了合理营养膳食的重要性，教育学生养成不挑食、少吃或不吃油炸食品等，养成健康的生活习惯。校医还给学生开了“学生营养”处方早餐可按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的基本原则，应有粥类、面点类、冷菜类等三部分组成，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求，在餐后加一份瓜果补充维生素；午餐应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物。晚餐应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物，所占比重分别为60、10、30左右较为适宜。通过宣传教育使学生获得了更多的健康常识，纷纷表示在以后的生活中尽量不挑食、偏食、厌食等。12在第25个“全国学生营养日”来临之际，为了让孩子们具有正确的饮食营养观念，培养小学生的良好饮食习惯，5月20日，龙居镇中心小学开展“营养与健康”主题教育活动。一是通过校园广播、校园网、宣传栏等途径，让3/3孩子们明确开展“营养与健康”主题教育活动的意义。注意每日营养，是小学生强健体魄和维持正常学习活动的有效保证。二是各班通过健康教育课，教育孩子们不到路边小摊及不卫生的饮食摊点购买食品，教育孩子们不挑食、不偏食，培养良好的科学饮食习惯。三是各班出一期“营养与健康”主题黑板报。四是各班召开“营养与健康”主题班会。各班班主任向学生们介绍蔬菜、肉食类、水果等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用，从均衡营养的角度阐述
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