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文档简介
10.吃饭有讲究,猜一猜,两棵小树十个杈,不长叶子不开花,能写会算还会画,天天干活不说话。,手,(打一人体部位),同学们知道了饭前要洗手可是同学们你们知道要怎样才能把小手洗干净么?,六步洗手法,在六步洗手法之前要先在流动水下,使双手充分淋湿,取适量肥皂(皂液)均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。,1.掌心相对,手指并拢,相互揉搓,2.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行,3.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓,4.弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓,交换进行,6.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行,5.一只手的手掌握住另一只手的手腕部分,旋转揉搓,交换进行,学儿歌:,小手是个宝,做事不能少。饭前要洗手,千万别忘掉。,评一评,看看下图都发生了什么?他们的行为是否正确?,1.长辈没有动筷子了,小孩子不能先动筷子,2.吃饭的时候筷子不能在菜里面搅来搅去,3.吃饭的时候细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,吧唧嘴巴,1.不能边吃饭边看电视,2.尽量吃自己身边的菜,如果够不着可以让父母帮自己夹,然后说“谢谢”,3.吃饭的时候不能站在椅子上,也不能大声说话,1.吃饭的时候不能大笑,会呛着,2.不能因为没有自己喜欢吃的就哭闹着不吃饭,3.在吃饭的时候不能随地吐痰,当妈妈把饭菜做好时,我们应该帮忙摆椅子,擦桌子,摆放碗筷,吃饭的时候应该主动扶长辈先入坐,长辈动筷子小朋友才能动筷子,咳嗽、打喷嚏要转头,不能向着饭桌!,长辈夹菜,要说谢谢!,也可以为长辈夹好吃的菜!,学儿歌:,吃饭应注意,健康和礼仪。挑食暴食不可取,浪费粮食更不宜,有什么话要对阳阳说呢?,阳阳又能健健康康、快快乐乐来学校学习了,营养均衡身体好,五谷杂粮要吃饱,充满能量精神爽,水果蔬菜不能少,抵抗力强有营养,,鱼、肉、蛋要适量,少吃肥肉和油类,牛奶豆类都宝贵,合理搭配真美味。,长芽的土豆,烂橘子,毒蘑菇,现在回想一下你平时有没有我们之前看的那些不好的习惯,把它写在黄老师课前给大家发的那张纸上,然后把它团成纸团,下课后把代表不良习惯的纸团扔到垃圾桶里,让我们永远告别不良习惯。,拓展:,筷子的使用禁忌,疑筷:忌举筷不定,不知夹什么好;搅筷:忌用筷子在盘里扒拉夹菜;指筷:不能拿筷子指人;抢筷:就是两个人同时夹菜,结果筷子撞在一起。,刺筷:就是夹不起来就用筷子当叉子,扎着夹;别筷:不能拿筷子当刀使用,撕扯肉类菜;吸筷:即使菜上有汤汁也不能嘬筷子;泪筷:夹菜时不干净,菜上挂汤淋了一桌;供筷:忌讳筷子插在饭
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