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儿童保健知识小课堂,陈婷,大家好,首先非常感谢大家在百忙之中抽空来参加本次会议,“为了孩子的一切,一切为了孩子”,我们秉承着这样一种教育理念,关爱着我们的孩子,呵护着我们的孩子。健康的体魄能让孩子拥有积极的人生态度,拥有充沛的精神,拥有坚强的意志,我们的孩子正处于生长发育的旺盛时期,但同时这一时期也是孩子免疫能力较弱,容易受到外界病毒感染的时期,孩子的吃药问题,一些小儿常见病的症状及预防等方面的知识,我们要以更科学、更客观的态度去教养我们的孩子。,下面我将从儿童的生理、保健、秋冬季常见病的预防等方面的知识跟大家共同学习。,一、儿童的生理特点:1、解剖方面:随着体格生长发育的进展,身体各部位逐渐长大,头、躯干、四肢比例发生改变,内脏的位置也随年龄增长而不同。如肝脏右下缘位置在3岁前可在右肋缘下2厘米,3岁后逐渐上移,67岁后在正常情况下右肋缘下不应触及。,2、功能方面:各系统器官的功能也随年龄增长逐渐发育成熟,因此不同年龄儿童的生理生化正常值各自不同,如心率、呼吸频率、血压、血清和其他体液的生化检验值等,此外,某年龄阶段的功能不成熟常是疾病发生的内在因素,如婴幼儿的代谢旺盛,营养的需求量相对较高,但是此时期的胃肠吸收功能尚不完善,易发生消化不良。,3、病理方面:对同一致病因素,儿童与成人的病理反应和疾病过程会有相当大的差异。如肺炎球菌所致的肺内感染,婴儿常表现支气管肺炎,而成人和年长儿则可引起大叶性肺炎。,4、免疫方面:小年龄儿童的非特异性免疫、体液免疫和细胞免疫功能都不成熟,因此抗感染免疫能力比成人和年长儿低下,如婴幼儿时期,SigA和IgG水平均较低,容易发生呼吸道和消化道感染。因此适当的预防措施对小年龄儿童特别重要。,5、心理方面:儿童时期是心理、行为形成的基础阶段,可塑性非常强。及时发现小儿的天赋气质特点,并通过训练予以调适;根据不同年龄儿童的心理特点,提供合适的环境和条件,给予耐心的引导和正确的教养,可以培养儿童良好的个性和行为习惯。,6、预防方面:已有不少严重威胁人类健康的急性传染病可以通过预防接种得以避免,此项工作基本上是在儿童时期进行,是儿童工作的重要方面,目前许多成人疾病或老年性疾病的儿童预防已经受到重视,如动脉粥样硬化引起的冠状动脉心脏病、高血压和糖尿病等都与儿童时期的饮食有关;成人的心理问题也与儿童时期的环境条件和心理卫生有关。,总之,儿童时期是机体处于不断生长发育的阶段,表现出的基本特点有三个大的方面。,1、个体差异、性别差异和年龄差异都非常大,无论是对健康状况的评价,还是对疾病的临床诊断不宜用单一标准衡量。2、对疾病造成损伤的恢复能力较强,常常在生长发育的过程中对比较严重的损伤实现自然改善或修复,因此,只有度过危重期,常可满意恢复,适宜的康复治疗有事半功倍的效果。3、自身防护能力较弱,易受各种不良因素影响而导致疾病发生和性格行为的偏离,而且一旦造成损伤,往往影响一生,因此,应该特别注意预防保健工作。,二、秋冬季儿童保健相关知识:天气渐渐进入冬季,让人感觉有丝丝的寒意,象这样一个早晚温差较大的季节,再加上冬天气候的干燥,幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长特别的注意。,1、衣:由于温差较大,幼儿早上入园时应加件外套,到了幼儿园由老师提醒把外套脱下,让幼儿自己叠整齐放入指定地方,离园时家长来接再穿回去,这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿不透气的鞋子。,2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能大部分幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。,3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。,4、行:秋冬季节最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,如:玩球、跑步、等一些亲子游戏,还要带幼儿多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。幼儿龋齿的防治,幼儿龋齿的防治幼儿龋齿的发病较为普遍,发病的原因复杂,但细菌和糖加上牙齿钙化不良是主要因素。因为滞留在牙齿凹沟和牙缝里的食物碎屑一经细菌作用会发酵产酸,腐蚀牙齿,既成龋齿。,龋齿初期,无自觉症状,继而遇冷、热、酸、甜等刺激感到酸痛,龋齿如再发展,细菌还会跑到牙根外引起脸部肿胀,化脓,甚至体温升高,全身不适,残存的牙龈经常发炎。心脏、肾脏、眼睛等受损,因此要从幼儿开始预防,减少龋齿的发生。锻炼身体加强户外活动,注意营养,增强体质。早晚刷牙,饭后漱口,采用含牙膏刷牙。睡前不吃糖果、饼干。保证充足的睡眠,增强机体抗病能力。发现龋齿及时进行治疗。在饮食中适当选择一些粗造的、富有纤维的食物,使牙面能获得较好的摩擦功效,促进牙面清洁,从而构成抗龋的良好条件。,如果您的孩子在体检中,检查出患有龋齿,请您及时带孩子到牙科就诊治疗。幼儿感冒了别急着用药,孩子感冒了,到底该不该用药?怎样用药才安全有效?北京儿童医院呼吸内科的专家告诉我们说,感冒是儿童的常见病,是由多种病毒引起的上呼吸道感染,俗称“伤风”,四季均可发生,但天气炎热后多好发“热伤风”,即风热型感冒,如果没有并发呼吸系统的细菌感染,即使不用药也可痊愈。妈妈给他服用青霉素并没有用处,反倒会增加机体的耐药.,为此,专家呼吁家长们面对儿童感冒应掌握以下几个原则,以达到用药的安全有效:,1、无论用哪种抗感冒药,对孩子来说剂量都不得过大,服用时间不应过久,一般以57天内为宜;2、服药期间多喝开水,以利药物的吸收和排泄,减轻药物对儿童肝肾功能的损害。3、3岁以下的小儿,肝、肾、神经抑制机制发育尚未成熟,不要口服或注射扑热息痛、复方阿司匹林,否则易诱发惊厥、黄疸等。,4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者,不宜使用此类退热药。5、如有发热,应尽量采用物理降温法,如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降,可在医生指导下使用退热药。退热药不要和碱性药同时服用,如小苏打、氨茶碱等,否则会降低退热的效果。6、不要随便使用抗生素。感冒大多为病毒感染,滥用抗生素不但对病毒无效,对儿童身体的毒害性却很大。,节假日防病须知,1合理安排幼儿一日生活,按时作息和进餐。2坚持养成良好卫生习惯,避免肠道传染病。3不暴饮、暴食,不吃不洁食品,少吃冷食。4冬季保持室内良好通风,减少空气中的病原密度。5勿带幼儿到病家串门,少去或不去人多的公共场所。,6坚持早晚淡盐水漱口。7夏季不带幼儿到非游泳区域游泳。8增强体育锻炼,提
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