1培养良好的生活习惯

第一单元珍爱生命，崇尚科学,绿色是小草的生命，芬芳是鲜花的生命，蔚蓝是大海生命的，翱翔是雄鹰的生命，理想是我们的生命。但是，生命又是脆弱的，因为我们所期待的每一个日子。并非都有阳光刮风了，下雨了，打雷了，降雪了等等。所以，为了今天和明天，我们需要勇敢、机灵、信念、科学的武器。,那么如何做呢？,1培养良好的生活习惯,由于不良环境的影响，意志薄弱的青少年容易沾染上吸烟、酗酒或迷恋游戏机等不良习惯。为了自己和他人的健康，让我们一起远离这些恶习并勇敢地向这些恶习宣战吧！,远离恶习,迷恋游戏机,吸烟,你身上有这些不良习惯吗？,酗酒,警钟长鸣！,小王曾是一名品学兼优的学生，还常常被评为“三好学生”。可六年级开始，他迷上了电脑游戏。上课时“身在曹营心在汉”，放学后一头扎进网吧，一待就是两三个小时，常常玩得昏天黑地，学习成绩一落千丈。零花钱用完了，他就想方设法向父母要。谎言被识破后，他便伸手偷父母的钱。最后，他发展到盗窃、抢劫别人的财物，从而走上了犯罪的道路。这是一个真实的案例，给我们留下了什么启示？,答：未成年人不应该进入网吧，千万不要沉溺网络游戏。网络游戏是一种精神侵蚀品，一旦成瘾，很难控制，我们要养成健康的生活情趣，不要让自己成为“网虫”，应该远离网吧，否则受害的是自己。,辩论赛,1、生活中有人认为上网利大于弊，也有人认为弊大于利，你认为呢？请你联系实际说说你的观点？答：两者均有：按照青少年网络文明公约上网，如查阅资料，了解各种有益的信息，以及朋友之间友好交流、共同进步，这种上网利大于弊，如果不遵守青少年网络文明公约，如只顾上网打游戏，阅览不健康的图片、文章等，那就弊大于利。,2、网上学习和泡网吧有什么区别？,答：网上学习是指按照青少年网络文明公约上网，如查阅资料，了解各种有益的信息，以及朋友之间友好交流、共同进步等;泡网吧是指不遵守青少年网络文明公约，如只顾上网打游戏，阅览不健康的图片、文章等。,烟的N条罪状,1、导致很多慢性疾病。,2、引发肺癌。,3、含有1200多种化合物，绝大多数对体有害。毒性最大的是烟碱，又称尼古丁。1支烟所售烟碱足以毒死一只老鼠；20支足以毒死一头牛。,4、烟被点燃后，大量的烟雾弥漫在周围的空气中，被周围的人吸入，造成被动吸烟或强迫吸烟。,5、20世纪90年代，全世界每年有300万人因吸烟致死，也就是说，烟平均每10秒就害死1人.估计到2020年，全球每年因吸烟致死的人数将达到1000万。,？吸烟有什么危害？,知识窗,每年的世界无烟日这一天，商店不准，烟民不准在公共场合。,很多场合禁止吸烟，并用禁烟的标志或“禁止吸烟”的中英文字加以提醒。你知道禁烟的标志和“禁止吸烟”的英文吗？,卖烟,吸烟,世界无烟日：5月31日。,1988年设立第一个无烟日，并倡导“要吸烟还是要健康，请你选择”的主题气，每年重点宣传一个主题。请为明年的世界无烟日创作一个主题再收集前几年的,活动角,历年历届世界无烟日主题宣传口号1988年世界无烟日主题：要烟草还是要健康，请您选择。1989年世界无烟日主题：妇女与烟草1990年世界无烟日主题：青少年不要吸1991年世界无烟日主题：在公共场所共交通工具上不吸烟1992年世界无烟日主题：工作场所不吸烟1993年世界无烟日主题：卫生部门和卫生工作者反对吸烟1994年世界无烟日主题；大众传播媒介宣传反对吸烟1995年世界无烟日主题：烟草与经济1996年世界无烟日主题：无烟的文体活动1997年世界无烟日主题：联合国和有关机构反对吸烟1998年世界无烟日主题：在无烟草环境中成长1999年世界无烟日主题：戒烟。口号是“放弃香烟”2000年世界无烟日主题：不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”2001年世界无烟日主题：清洁空气，拒吸二手烟2002年世界无烟日主题：无烟体育清洁的比赛2003年世界无烟日主题：无烟草影视及时尚行动2004年世界无烟日主题：控制吸烟，减少贫困2005年世界无烟日主题：卫生工作者与控烟2006年世界无烟日主题：烟草吞噬生命2007年世界无烟日主题：创建无烟环境，旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。2008年世界无烟日主题：无烟青少年口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。2009年世界无烟日主题：烟草健康警示。口号：“图形警示揭露烟害真相”2010年世界无烟日主题：性别与烟草抵制针对女性的市场营销,适量饮酒可以增进人体血液循环，抵御寒冷。但是，酗酒却是有百害而无一利的事情。古时喜欢嗜酒，三国的“猛张飞”、水泊梁山的“黑旋风的李逵”、“对酒当歌”的曹孟德、“把酒问青天”的苏东坡、“斗酒诗百篇的李白.,警示栏,喝酒在时间上，最多不超过两个小时。在内容上，或者逢年过节，或者老友相聚，或者业务需要等等。也就是说，一定要有一个正当的合理的理由，要喝得有意义。酗酒在时间上，可以延长到半天，甚至一日。在内容上，随时随地，同事聚会，相互扯皮，互相吹捧，互相拼酒，海阔天空，漫无边际，毫无意义。,身体健康方面1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。2.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。所以小孩子是不能喝酒的，容易变笨的。4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。5.酒精性胎儿征候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。家庭生活方面1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。2.配偶与子女常成为暴力行为