2020疫情防控第一课

2020年春学期疫情防控开学第一课,新冠病毒冠状病毒分为、三个属，是一类主要引起呼吸道、肠道疾病的病原体。这类病毒颗粒的表面有许多规则排列的突起，整个病毒颗粒就像一顶帝王的皇冠，因此得名“冠状病毒”。,新冠病毒传播途径1.直接传播:是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染。2.气溶胶传播：是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染。3.接触传播：是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，导致感染。此外，创伤感染时通过创口的破口直接接触了病原菌也会造成感染。,判断感染症状1.测体温，看看是否发烧，是否有咳嗽症状。2.低烧，休息后出现好转，可能只是感冒。3.休息后高烧不退，精神乏力、食欲不振、腹泻、呕吐等现象，可能是新冠病毒肺炎。4.如果3-5天退烧，则可能只是流感症状。5.但如果3-5天后，出现剧烈咳嗽、呼吸急促、喘息甚至胸痛现象，则很可能是感染了新型冠状病毒。,卫生习惯1.咳嗽或打喷嚏时用弯曲的肘部或纸巾遮盖口鼻，事后立即处理用过的纸巾；2.经常洗手，用肥皂和水冲洗至少20秒钟；3.不与他人共用杯子，饮食用具，食物或饮料；4.避免不必要的接触，尽量保持人与人的社交距离接触在1米以上。,在校期间我们该如何做？全程正确佩戴口罩，教室内保持开窗通风，课桌按照最大间距摆放，学生保持合理距离，课间避免聚集，减少近距离接触，不追逐、打闹；上下楼梯一律按照一路纵队靠右走，保持一米间距；尽量减少接触公共区域物品；尽量减少师生、学生之间的近距离交流、互动；配合老师做好放学后的教室消毒工作，使用后的废弃口罩等，按学校规定放到指定地点。,如何规范手卫生？,接触公共物品、饭前便后、上课前后规范洗手，使用肥皂或合格洗手液，使用流动水，认真按照内、外、夹、弓、大、立、腕标准洗手法洗手。,用餐该注意什么？按照学校统一安排，戴好口罩，错时进入食堂就餐，或者分餐到班，取餐时自觉排队，保持一米以上距离，按照指定位置就餐，就餐时不交流，吃完饭后戴口罩，按指定路线回班级。,学生应该如何吃才能健康又安全根据中国居民膳食指南中关于青少年的膳食指导，有以下五条原则：认识食物，学习烹饪，提高营养科学素养；三餐合理，规律进餐，培养健康饮食行为；合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料；不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长；保证每天至少活动60min，增加户外活动时间。,学生还应清淡饮食，少吃腌制和熏制食品，少在外就餐，少吃含脂肪、食盐或添加糖高的食品和饮料。坚持吃好早餐：早餐的能量和营养素供应量应相当于全日量的1/3。不吃早餐或早餐吃不好会使小学生在上午11点前后因能量不够而导致学习行为的改变，如注意力不集中，数学运算、逻辑推理能力及运动耐力等下降。,除了少在外用餐如果实在忍不住想解解馋，怎样才能挑到健康又安全的零食？一要看准生产许可证编号。未经过批准生产的食品不能吃。二要看准生产日期以及保质期。过了期的食品坚决不能吃。三要看准食品标签。食品标签包括基本信息标签和营养标签，尽量少购买脂肪、盐、糖含量较高的食品。,食品安全隐患某些小商店、小吃店、流动餐饮摊点聚集，部分存在食品卫生脏、乱、差，销售劣质垃圾食品、三无食品、过期食品给学生等问题。中小学生经常食用这些食品，严重影响了身体健康和智力发育。,严重影响身体健康和智力发育的食品,麻辣烫、烧烤、汉堡、奶茶等小吃，为了吸引食品安全辨别能力较弱的中小学生，往往非法添加色素、防腐剂和香料，长期食用会对青少年的身体造成伤害和慢性中毒。,放学时该注意什么？分批、定时、定点、迅速离校，不在教室或校园逗留，有序从指定通道出校门，保持一米间距。尽量避免乘坐公共交通工具，建议步行或乘坐私家车，如乘坐公共交通工具，务必全程规范佩戴口罩。不在校外逗留，回家后做