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文档简介

1/3当成功成为一种习惯当成功成为一种习惯怎样培养一个成功的习惯我今年将近60岁了，当我知道习惯的价值以后，培养了5060个习惯。结果使我在人生各方面都带来了巨大的变化，甚至是奇迹般的变化。在这个过程当中，我总结了培养习惯的“321”法则“3”是指习惯的必要性、可行性、可操作性；必要性对人生很重要。可行性是指你对这个习惯设计的很科学，符合你的实际情况；可操作性是指你一旦确定要培养这个习惯，最好用日记或工作日志等方面把它记录下来，让它每天来监督自己、提醒自己。“2”是指两句关键的话第一句关键在前三天。前三天一定要特别认真，要一百分的认真；第二句话习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给他缠上一股，要不了多久它就会变得牢不可破。“1”是指一个简单的口诀“三七二十一”，“三”指前三天认真；“七”指一个星期七天；“二十一”是指三个星期二十一天，根据西方人文科学家研究，一个习惯的培养平均二十一天左右。这样你有了“321”法则为指导，大部分习惯一定能养成。2/3养成习惯的过程是痛苦的，如何快乐地持续这个过程呢养成习惯的过程固然是痛苦的但一个好习惯的养成，将是我们终生的财富。因此为了我们一辈子的财富，有一段时间暂时的痛苦，又算得了什么另外，培养习惯，我们认真地去做，只是二十一天左右，等于说我们吃了二十一天的苦，得到的是一辈子的甜、终身的甜这是太值得做的事情没有比这个更高效了。区分四种情况做好时间管理可以把自己的事情分成四种情况一、是重要而且紧迫的；二、重要而不紧迫的；三、紧迫而不重要的；四、即不紧迫又不重要的。在时间安排上对第四种，即不重要又不紧迫的，不要去做；对于第一种紧迫而又重要的，当然要去做；对于第三种情况紧迫而不重要的，可以尽量委托别人去做。而对于第二种情况重要而不紧迫的，我们往往忽视，不肯花时间。但实际上这是我们应该花很多时间去做，而且要有步骤、有计划地去做。比如，防患与未然的事情、人际关系、健康问题、挖掘新的机会、规划人生等，都是重要而不紧迫的，应该花些时间去做。职业规划最主要是树立远大目标3/3做任何事情都要有规划、有远见、有目标。否则，没有目标当然不可能调动你所有的潜能而为此努力。关于目标，据说哈佛大学曾经研究了几百位年轻人，发现3的人目标清晰而且远大；10的人目标清晰而不远大；60的人目标模糊；27的人没有目标。二十五年后，科学家追踪这几百位年轻人，那3的人成为各界的精英和领袖；那10的人成为各个专业的佼佼者，收入颇丰；60的人是在
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