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文档简介

如何适应初中的学习与生活,1,成绩不理想,归因-,1.本身基础比较薄弱;,2.学习方法欠佳;,3.还没有形成良好的学习、生活习惯;,5.不够专注、不够勤奋;,4.不太适应老师、不适应初中老师的教学模式;,7.其他因素(身体、心理素质、家庭、生活),6.目标不明确、定位不准确;,2,一、了解中考,认识中考,(明确目标和方向),3,4,2015年,2016年,2017年,湛江一中:梅溪前30名;湛江二中:梅溪前100名;徐闻中学:梅溪前600名;,5,2017年梅溪考上湛江一中后6名学生成绩,6,2017年梅溪考上湛江二中分数线后6名学生成绩,7,2017年梅溪考上徐闻中学分数线后6名学生成绩,8,二、合理安排各学科的学习,9,10,语文数学英语地理、生物、政治、历史、体育,地理和生物初二结束就参加中考,应相对比较重视;立足于课堂,很多问题在课堂解决、培养学习的兴趣;多利用零散的时间,比如中午、下午放学后,周末的时间有计划、合理安排学习时间。体育要注重掌握方法,体能,持之以恒,语、数、英是核心学科,每天均有课;语文、英语重积累,数学重思维能力的培养初一阶段应该最重视语数英,利用比较大块的时间学习数学;语文和英语要坚持积累,11,三、正缺对待作业问题,12,作业问题,1.学科增加了;2.做作业不专心,效率不高;3.基础比较薄弱,速度慢;4.参与其他活动,没有合理安排时间5.懒惰,归因-,问卷数据显示,全级17%的同学认为非常多;42%的认为比较多;38%的认为正常;3%的认为很少,13,正确看待做作业:,1.做作业是为了帮助我们了解所学知识掌握的程度,帮助我们查漏补缺,帮助我们巩固所学知识;,2.做作业可以帮助我们提高解题的速度,锻炼我们各种思维能力;,3.学好理科,作业练习必不可少;文科要侧重积累,注重知识的归纳与总结,掌握基础理论知识的基础上适当做作业;,4.作业不是唯一的课后学习任务,作业不能代替复习。,14,利用零散时间认真完成作业,每天争取在晚自习第一节下课前完成作业,留出一定的时间来复习;,初一阶段:认真做好语数英作业,比较重视生物和地理作业,历史和政治作业争取在课堂上完成;,充分利用好每天中午的时间(保证40分钟左右的午睡时间),利用好周六、周日的时间。,15,四、科学安排好学习时间,16,周一至周五:6:30起床6:45出宿舍,然后早锻6:557:10早餐7:107:30背诵(课文等)或完成未完成的作业12:1512:40午餐12:5013:20/13:30做作业+看辅导书/整理情况13:3013:55午休17:0017:30跑两圈步然后做作业17:3018:00晚餐18:0018:40做作业18:4019:00正音19:0021:30晚修(做作业、翻阅课堂笔记)21:4022:20洗澡、洗衣服、放松娱乐、看书等22:20睡觉,善于安排零碎的时间;学习、知识拓展、锻炼三不误。,案例:,17,周六:8:00起床8:4012:00做作业等13:3016:30课外班晚上:做作业、整理笔记、适当娱乐(上网等)22:40睡觉周日:7:30/8:00起床10:2012:20课外班下午、晚上:做作业、整理笔记、阅读、翻阅辅导书、娱乐22:40睡觉,总体而言,周一至周五主要是上课及做作业;周末则以做作业、整理笔记、翻阅辅导书不断巩固,上课外班以及适当的阅读、娱乐。学习时间安排连续性,休息、学习、娱乐三不误。,天外初三(4)班王晓蓥初中三年的考试中都名列前茅,如在上个月初三月考中取得了第一名的成绩。,18,19,五、学会做笔记,20,有人说,中学生上学读书,就是“上课记笔记,下课对笔记,考试背笔记”这种对笔记的理解是片面的。中学生学习的过程,是接受知识的过程,这个过程的内容就是从学习、经理解、到记忆的过程。记笔记正是促进学习、理解、记忆三方面联结的一条重要途径。,21,笔记记什么?,1.重点、难点内容(“很关键、很重要、中考考点)”,2.书上没有,老师补充的内容;,3.没有搞懂的易错、易混淆、理解不清或模棱两可需要特别提醒自己注意的内容;,4.老师在黑板上列出的提纲、图解和表解;,22,如何做笔记,1.详记(适用语文、政治、历史、地理,部分化学内容),就是把课堂上讲的知识,尽可能地全面记下来。这些课程的特点是:内容比较散,各部分之间的逻辑联系不很强,而且各部分的内容的重要性和份量比较平均,如果记录不完整,容易产生不连贯、不全面、散架子的现象。,23,24,25,2.略记(适用于英数学、物理和部分化学内容),就是只记录主要内容,次要内容略去。这样,可以省出时间来思考问题。这些课程的特点是:前后内容紧密联系、逻辑性强,公式方程等各种关系式较多,因而只要掌握关键内容即可,其余问题可由此推出、迎刃而解。,当然,这两种方法也不是绝对分开的,也有一门课程的笔记是两种方法的综合。,26,27,做笔记注意事项:,1.为每一个学科准备一本大本笔记本,坚持做笔记;,2.课堂边认真听讲,边快速做笔记,也可以在课本或草稿本先做笔记,课后再整理笔记;,3.多学习其他同学做笔记、整理笔记的方法;,4.最重要的是如何有效利用笔记。,28,六、做好、利用好错题集,29,30,1.题目,2.自己做错的答案,3.正确的参考答案,4.做错的原因(总结)反思(提醒自己);举一反三(找类似题),31,七、培养良好的书写习惯,32,不良书写-字体距离远,33,不良书写-黑蚂蚁,34,不良书写-深坑幽默,35,不良书写-卑微木柴,36,不良书写-蓝色颤抖,37,38,39,40,用楷书,写工整,41,八、培养其他良好的学习习惯,42,良好学习习惯-做好计划(每天计划、周计划、月计划),良好学习习惯-课堂专注(核心要素),良好学习习惯-培养良好的阅读习惯,良好学习习惯-及时梳理知识、巩固知识;反思,良好学习习惯-发现问题及时解决,不堆积,43,父亲性情懦弱,优柔寡断,事业上毫无成就。兄弟七人,除老五幼年夭折外,其余六人都在事业上取得了成就。老大阿瑟成了银行家,老二埃德加是位律师,老四罗伊是个药商,老六保罗当了工程师,老七密尔顿当了大学校长。艾森豪威尔排行第三,做了美国总统。他们都把自己的成就,归功于母亲的培育。,艾森豪威尔,44,有一次晚饭后小艾森豪威尔跟家人玩纸牌游戏,连续几次都抓了很不好的牌,他开始不高兴地抱怨。母亲停下来正色地告诉他说:“发牌的是上帝,不管怎样的牌你都必须拿着,如果你要玩,必须用你手中的牌玩下去,不管那些牌怎么样!你能做的就是尽你的全力打好手里的牌,求得最好的效果,人生同样如此。”,45,很多年过去了,艾森豪威尔一直牢记着母亲的教诲,从未对生活有任何抱怨。相反,他总是以积极向上的态度、饱满乐观的情绪去迎接命运的每一次挑战,尽自己的所能干好每一件事。,46,艾森豪威尔的事例给我们的启示:从终身发展的角度看问题。如果我们

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