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文档简介
第一框丰富多样的情绪,第六课做情绪的主人,第三单元过富有情趣的生活,丰富多样的情绪,一、情绪万花筒,高兴愉快厌恶惊奇,悲哀伤心气愤恼怒害怕恐惧,请同学们仔细观察下面图中主人公的表现,说一说他们当时是什么样的心情。,什么是情绪?,生活中,我们每个人遭遇不同的事情,这些事情所引发的我们的内心感受就是情绪。,情绪:是人的内心活动,是人心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。通俗地说:情绪就是喜怒哀惧。,情绪是人心理活动的表现,情绪产生的原因是多方面的。人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。,人的需要,得到一定满足,得不到满足或事与愿违,产生积极情绪,开心喜悦、兴奋,产生消极情绪,难受忧愁、愤怒,喜,怒,哀,惧,情绪的四大基本类型,教材P61,欣喜、欢喜、愉悦、开心喜悦、心旷神怡、满意、眉开眼笑、春风满面、兴高采列、扬眉吐气,愤怒、气恼、怒不可遏、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、咬牙切齿、拍案而起,悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪流满面、难过、失望悲伤,害怕、心悸、大惊失色、仓皇、手足无措、草木皆兵、不寒而粟、面无人色、提心吊胆,怒,喜,哀,惧,比一比,看哪组找得最多?,情境、当时的情绪表现、产生该情绪的原因,(1)得到自己喜欢的礼物(高兴)(感谢别人的关怀)(2)听到别人说自己的怪话(愤怒)(被别人冤枉)(3)获悉明天老师将带大家去郊游(兴奋)(能感受大自然的美好)(4)爸爸把我正看得着迷的电视关了(气愤)(兴趣爱好受到挫折)(5)考试得了好成绩(惊喜)(自己的努力得到了回报),(6)上课不专心,受到老师的批评(伤心)(后悔没有按老师要求做)(7)上体育课时,被同学绊了一下,摔倒了(痛苦)(身体上受到了伤害)(8)小弟弟不听我的话(焦急)(一番好意没有得到理解)(9)结识了知心好朋友(欣喜)(志趣相同)(10)在勤工俭学劳动中得到了表扬和奖励(愉快)(辛苦有了回报),诉说你的心情,丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。,故事二,古时候,一个人到朋友家吃酒,突然发现酒杯里有一条蛇影,随之心情紧张、疑虑、心境颇坏,不久身体颇感不适,不思饮食,最后患了一场大病,后来,他得知那杯中的蛇影,原来是朋友挂在墙上的一张弓的影子,这才解除疑虑,恢复了心情的平静和身体的健康,这就是“杯弓蛇影”的故事。,美国作家卡森,曾患了一种致残的脊椎病,医生预言,他存活的可能性只有1500。卡森就经常阅读幽默小说,看滑稽电影。每天大笑一次,他就觉得病痛减轻很多,浑身舒服一阵,他坚持这种“笑疗”病情逐渐好转,几年后竟然恢复了健康。,讨论,杯弓蛇影中的主人公的病由坏到好的原因是什么?,作家卡森战胜病魔依靠的是什么?,这两个故事共同说明了什么?,此人的病情完全是由疑虑的情绪造成的,积极的情绪可以提高人免疫能力,情绪对人的巨大作用,想一想:书62页,这两名同学在比赛的情绪表现有什么不同?根据这两名同学的经历,讨论情绪对人的行为和生活有什么影响?,小结-情绪对人行为的影响,情绪就象“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响人们的行为,影响人们的生活。P62,提示:,在历次考试中,你有过情绪紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正常水平?在什么情绪状态下,你觉得自己思维活跃?在什么情绪状态下,你觉得自己思维迟钝?当你情绪不好时,你的食欲如何?如果一个人长期处于情绪消极的情境中,会对他的身体健康产生什么影响?,情绪对正常水平发挥的影响,情绪对身体健康的影响,积极作用,消极作用,提高个人的活动效率和能力,充实人体力和精力,促使我们健康成长,使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些另自己后悔甚至违法的事情,影响身体健康,产生多种疾病,归纳:,我们的情绪就像一把双刃剑。当我们处在高兴、满意的积极情绪状态中时,我们就会感到精力充沛,工作、学习的效率特别高,会觉得自信心增加,自己能够把这件事做好。而当我们处在哀伤、失望的消极情绪中时,就会感到难受,会抑制我们的活动能力,降低自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。可见,情绪在一定程度上会影响智力的发展和正常水平的发挥。在学习中,如果我们能以积极的情绪、乐观的态度认真对待我们的学习,做到好学、乐学,就会有助于提高我们的学习效率。,教材P63,名句欣赏:,笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。真正的快乐,是对生活的乐观,对工作的愉快,对事业的兴奋。如果因错过太阳而流了泪,那么你又要错过群星了。,下面的句子表达了哪种情绪?哪些表达了积极情绪哪些表达了消极情绪?,1、漫卷诗书喜欲狂2、怒发冲冠,凭栏处。3、风声鹤唳,草木皆兵4、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。,5、一个小丑进城,胜过一打医生6、又送王孙去,萋萋满别情7、莫愁前路无知己,天下谁人不识君8、笑一笑,十年少,喜怒惧哀,积极情绪消极情绪积极情绪积极情绪,丰富多样的情绪,板书设计,情绪万花筒,情绪与生活,情绪的定义,情绪的四
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