自我意识概述(心理)

课前小游戏我问你答意识,规则：简单小游戏，我问你答！问题：1、你为什么来上大学？2、你上大学的目标是什么？3、你将来要向何处发展？每个人对于自己都有着不同的意识认识,案例,小张，上海某高校信息系大四学生，因在寝室进行盗窃被送进铁窗。他坦言，偷窃是为了让自己失败的更彻底。因为在此之前，他一直认为自己能当“领导”、做“伟人”，但是连续几年的学习和班干部竞选均受挫折，于是经常逃课，放弃努力，成了全系最差的学生，无法正常毕业。面对自己的失败，他将其归咎于当初专业选择的错误；并最终以犯罪的方式来宣泄自己的苦闷。,评价：小张的行为主要是由于自我意识混乱造成，没有形成正确的自我概念和自我态度，最终导致了犯罪心理的产生和人格的扭曲。解决方案：对于青年期的大学生而言，如果在主体我与客体我分化的基础上能够形成新的认知，水平上的协调统一的自我，那么就能建立良好的自我意识。而且积极促进平衡，协调而统一的自我意识的建立，对提高大学生心理健康水平和心理素质，及预防违法犯罪问题产生具有建设性的作用,第一节自我意识概述,第二章,（一）自我意识的含义及其发展（二）自我意识的内容（三）大学生自我意识发展的特点（四）自我意识是心理健康的重要标志,主要内容,一、自我意识的含义及其发展,（一）自我意识的含义自我意识是意识的核心部分，就是对“自我的认知”，或者说自己对自己的认识。包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。,（二）自我意识的发展阶段第一阶段：自我中心期（出生后的第8个月左右3岁左右）第二阶段：客观化时期（34岁）第三阶段：主观化时期（青春期开始青年后期）,笼统的“我”,“理想的自我”（I）,“现实的自我”（me）,心理学家艾里克森曾经阐述了关于自我的心理社会发展阶段理论的独特见解，认为自我意识的发展将持续人的一生。他还认为：个体每一阶段的身心发展与前一阶段的发展状况有关，前一阶段发展顺利就能为后一阶段发挥良好的基础作用；人生的每一阶段均视为一个“危机与转机”的关键。可见，危机是因发展而产生的，是正常现象。而有些人之所以行为异常，是由于发展危机不能适时化解，逐渐累积，结果导致个人适应能力的丧失。,艾里克森的人生发展阶段,二、自我意识的内容,（一）从结构形式上看，自我意识表现为自我评价、自我体验和自我控制自我评价是指一个人对自己身心状况的认识。自我体验是指一个人在自我认识的基础上产生的对自己所持的情感体验。自我控制是指不受外界诱惑因素影响，能够自己调节和控制自己的情感冲动和行为，是一种意志力强的表现。,（二）从内容来看，自我意识分为生理自我、社会自我和心理自我生理自我是指个人对自己身体的认识（包括占有感、支配感和爱护感）。社会自我是指个人对自己在社会关系、人际关系中的角色、地位的意识，及所承担的社会义务和权利的意识等。心理自我就是个人对自己心理活动的意识。,自我意识的分类,三、大学生自我意识发展的特点,（一）大学生自我评价方面的主要特点1.自我评价的广度和深度大大提高2.自我的自觉性和主动性明显提高3.自我评价更贴近实际情况,（二）大学生自我体验方面的主要特点1.丰富性2.敏感性和波动性3.深刻性（三）大学生自我控制方面的主要特点1.自我控制能力明显提高2.自我设计的愿望强烈3.强烈的独立意识和自信心,四、自我意识是心理健康的重要标志,心理健康最重要的标准就是对自我的接受和认可，有正确的自我认识和健康的自我形象。对于处在青年期的大学生来说，认识自己是其积极关注的问题。大学生的自我认识、自我评价、自我控制如何，都会直接影响着大学生的社会适应和身心健康。所以，我们要尝试每天早晨对自己说：“每天的