北京市科学三年级上册19 食物与营养练习卷_第1页
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北京市科学三年级上册19 食物与营养练习卷姓名:_ 班级:_ 成绩:_同学们，经过一段时间的学习，你一定长进不少，让我们好好检验一下自己吧！一、选择题1 . 下列食物既可以生吃，又可以做熟了吃的是（ ）。A萝卜B猪肉C玉米2 . 苹果遇碘会变成（ ）色。A红B蓝C黑3 . 人体活动所需要的主要能源物质是A蛋白质、水和盐类B维生素C淀粉和糖类4 . 下面（ ）含有脂肪。A花生B苹果C白菜二、填空题5 . 人体（_）是水，鸡蛋（_）是水，鱼（_）是水，蔬菜（_）是水。A65%B76%C85%D90%6 . 食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素。（_）、（_）、（_）、（_）、（_）、水和膳食纤维是人体所需的七大营养素。7 . 不暴饮暴食、合理安排每天进餐的次数和时间是（_）。8 . 碘酒是“（_）”，碘酒滴到含淀粉的食物上会（_）。9 . 很多食物中都含有淀粉，如：_、_等。三、判断题10 . 人体进行各种活动都需要能量，这些能量是从食物中获得的。（_）11 . 蔬菜、水果是我们保持健康不可缺少的食物。（_）。12 . 食物多样，以肉类为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果和薯类，常吃奶类、豆类或其制品。（_）13 . 水果、蔬菜含有人体所需的所有营养素，我们要多吃。（_）14 . 糖类和脂肪是人体能量的主要来源。（_）四、综合题15 . 选择下列食物的名称填入合适的表格内。(每格填三种食物，每种食物只能填写一次)草莓猪肉南瓜鲫鱼藕胡萝卜黄瓜葡萄蘑菇番
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