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文档简介

我们有精神第二课时,活动一：快乐辨析台（第二课时）,比较两幅图片给人的感受。图中这几位小朋友的姿势好吗？为什么？可以怎么提醒和帮助他们呢？,活动一：快乐辨析台,说一说你能想到的不正确的姿势有哪些？这些姿势有什么害处？单肩背书包有可能趴着看写字容易弯着身体久了会歪着头看黑板久了有可能引起想一想这些不精神样子的原因是什么呢？,活动一：快乐辨析台,贴树叶小游戏：小组合作挑出正确的姿势图片贴在树干上，让小树健康的成长，谁的姿势不对，请帮他改过来。,活动二：健康小体验,观察：两两同学比身高。看一看，谁的姿势很标准。,活动二：健康小体验,体验：摸一摸不同姿势时，脊柱发生的变化。弯腰，再摸一摸，你发现脊柱有什么变化？坐直，再摸一摸，又发现了哪些变化？,脊柱,活动二：健康小体验,通过两次触摸脊柱，你知道了什么？,医博士有话说小朋友，我们身体里有一根叫脊柱的骨头，它支撑了我们的身体，非常重要。少年儿童正处于迅速生长、发育的时期，骨骼弹性强、柔软，很容易变形。长期姿势不正确，不仅会使我们眼睛近视，而且可能使我们的脊柱变形，还会造成血管、神经受压，肌肉紧张，影响内脏器官的功能，除了要保证合理的营养外，同学们还要保持正确的姿势，这样，我们将来才会有健美的体形和良好精神面貌。,活动三：快乐实练场,同学们个个有精神棒棒同学给大家带来一个好消息，想知道吗？,（1）年龄6-7岁。（2）身体健康，坐立走姿势正确、优美、有精神。,练一练亮出最精神的自己,坐姿口诀：,抬起头挺起胸端正身体不放松脚踏地腿并拢坐下就像一座钟,站姿口诀：,站立就像一棵松双手下垂贴裤缝两腿挺直脚并拢抬起头来挺起胸,走姿口诀：,背挺直肩放平抬头挺胸往前行轻甩臂目前视走起路来脚步轻,活动三：快乐实练场,活动三：快乐实练场,游戏：照镜子，请学生选择中点赞表中任意三种姿势互相做，评一评谁做的姿势最正确。,活动四：快乐展示台,点击图片播放视频,活动五：快乐小智囊,播放：课堂连线读书写字的姿势敷衍了事想一想，怎样坚持每天都认真做好。常耸拉着脑袋，跑跳着走路想一想，怎样能够提示自己养成习惯。,活动五：快乐小智囊,交流：怎么做才能每天都有精神。分享：保持好精神面貌的小智囊。制作：好方法归类。,活动六：延伸拓展营,课后拓展作业。1、评比：记录自己日常正确姿势情况。2、搜集：正确姿势的图片。3、观察：争当“小旗手”。,活动六：
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