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文档简介

西师大版五年级语文下册第五单元,采访周博士手记,六枝特区第九小学刘华2019年5月7日,说说这篇采访手记主要围绕什么话题来写的？,科学饮水,说说本文介绍了几种饮用水？,纯净水、矿泉水、自来水,根据三种饮用水的优缺点，完成下表。,没有细菌，没有病毒，干净卫生。,得不到有用的微量元素，增加钙的流失。,富含对人体有益的微量元素和矿物质，有利于维持酸碱平衡，促进人体新陈代谢。,不利于广泛饮用。,广泛饮用，所含矿物质基本能满足人体需要。,需要解决污染问题。,自来水是我们广泛饮用的水，我们怎样解决自来水污染问题？,烧开水,烧开水有哪些学问？,在水将烧开，水温至8090摄氏度时，把盖子打开，等水开后再煮23分钟，然后熄火。如果不能把握水将要烧开的时间，可在水沸腾时马上把盖子打开，然后再煮23分钟，这样可以最大限度地挥发水中的有机污染物。,我们怎样饮用烧开的自来水才健康？,当天烧好的水当天喝完。喝自然冷却，搁置时间不超过6小时的白开水。,水对我们的健康如此重要，我们应怎样保护水资源？,根据中华人民共和国水污染防治法第十一条规定任何单位和个人都有义务保护水环境，并有权对污染损害水环境的行为进行检举。,法制渗透,除了本文介绍的科学饮水之外，我们还有哪些科学饮水的方法？,前后两桌讨论，可以从饮水的时间、量方面入手。,一要适量喝水，不暴饮。在一般情况下，一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水，绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。二要定时，勿只口渴时饮水。早晨应少量、多次饮水，这不仅可补充晚上水分的耗损，还能促进消化液分泌，增加食欲，同时可刺激胃肠蠕动，有利于定时排便及降低血压。三要喝开水，不喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水，既无菌，又能保持水中对人体必需的营养物质，目前认为白开水是最好的饮用水。四要喝新鲜开水，不喝“陈水”。新鲜开水，现烧现喝，不但无菌，而且含有机体所需要的多种矿物质。五要喝加盐温热水，不要喝冰水。应该多喝一些盐水，以补充丢失的水和盐。热开水进入机体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的机体及时得到水分的补充。,科学饮水五要五不要,讲究喝水喝出健康,喝出充沛的生命活力,学了这篇采访手记，你有哪些收获和感受呢？其实，在我们身边还有许多令我们感兴
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