薛家站机房迁移方案

沪宁高速公路薛家站机房迁移及值机室改造工程项目二楼机房设备搬迁及恢复方案江苏铁电交通科技集团有限公司2014年11月沪宁高速公路薛家薛家站机房迁移及值机室改造工程项目二楼机房设备搬迁及恢复方案一、搬迁概况薛家收费站监控室设备搬迁到新规划的机房（老机房都在2楼合计38平方，新机房在1楼合计102平方），现有的监控室内设备做相应的移设。此次二楼需要搬迁的设备包括：序号设备名称规格型号数量安装时间备注一、收费系统1服务器1台含显示器3硬盘录像机 工控机1台亭外4硬盘录像机工控机1台亭内5网络交换机1台7视频切换控制矩阵AB80-501台8视频分配器17台亭内、亭外9不间断电源UPSSANTAK CASTLE 6KVA1套10不间断电源UPSSANTAK CASTLE 10KVA2套1119英寸机柜3个12光端机20个二、监控系统、通信系统1机柜5个2视频存储服务器1台含显示器、老交换机3编码器1台4串口服务器2台5光端机11台6万兆网交换机1台7硬盘录像机1台8动环控制箱2个动环相关设备 二、方案编制依据1、现有机房现场调查资料及业主方、维护单位、产权所有单位技术资料。2、本施工单位以往的相同或相似工程的施工经验。三、方案采用的标准(1) 中国邮电部部颁标准YD/T 5003-2005电信专用房屋设计规范。(2) 中国邮电部部颁标准YD5137-2005本地通信线路工程设计规范。(3) 中国邮电部部颁标准YD/T 5138-2005本地通信线路工程验收规范。(4) 中国邮电部部颁标准YD/T5089-2005数字同步网工程设计规范。(5) 中国邮电部部颁标准YD/T5095-2005SDH长途光缆传输系统工程设计规范。(6) 中国国家标准GB50321-2000综合布线系统工程验收规范。(7)高速公路机电工程公路工程质量检验评定标准JTG-F80-2-2004四、受搬迁影响的业务薛家机房本路段收费、监控和语音以及沪宁路段监控数据的处理、汇集、信息发布管理等业务；五、机房搬迁原则5.1中断业务最短原则。从设备断电至设备搬迁机房内重新启动业务，保证服务器设备在6小时内恢复；万兆网设备在8小时内恢复。5.2安全迁移的原则。在设备拆除、运输、安装过程中保证设备及配件的安全。5.3科学规划的原则。通信机房搬迁要科学规划、合理组织、统一协调，保证在整个搬迁过程有计划、有组织。5.4设备搬迁顺序原则：先电源后设备、先主干后局部、先传输后交换、先数据后语音的原则。5.5原机房设备逐一断电拆除，新机房逐一安装通电调试的原则。六、机房搬迁工程方案本次搬迁是将原二楼机房内的5套不间断电源（UPS）搬移至一楼新机房统一摆放于第一排；3个收费机柜统一摆放于第2排；5个通信、监控机柜摆放于第三排。在指定位置进行安装、供电、调试、并确认业务恢复情况，直至搬迁设备所有业务恢复（机柜布局图附后）。1、前期施工准备（1）一楼新机房墙装配电箱安装、现场确定机柜摆放位置；（2）现有通信机房设备之间数据连线已做好标记；（3）搬迁前放好需要更换的网线、电缆、视频线、电源线；（4）搬迁工作人员组织安排、培训；（5）到各个机柜的电源线已经敷设到位；（6）新机房内静电地板、强弱电线缆安装完成，接地网联网并测试合格；（7）新机房内接地网、开放式线槽安装完毕并符合相关规范要求；（8）新机房环境符合通信机房相关规范要求；2、提交搬迁申请报告。报告内容：搬迁工作准备情况、设备搬迁计划、业务中断的类型及时间、业务计划恢复时间等相关信息。3、设备搬迁（1）设备搬迁前的准备工作进一步核实所搬迁设备标签、线缆连接图、端口对应图等。设备搬迁前将尽量查找设备原始资料，确定合理的拆除方案，记录设备拆除前的原始档案，这些档案包括：对设备进行拍照，记录各功能模块的安装位置、接线、运行状况。拍照内容将包括设备的整体照片、各功能模块的照片、尾纤、电缆接线等（2）切断工作电源首先经业主同意后，在准确的时间点由陈帅、戴智对收费机柜和监控机柜对应设备进行断电，设备断电采用系统正常关机，严禁强制性关机。设备拆除前将先切断设备工作电源，断电操作将严格按照电工操作规程进行，先关设备电源开关，然后拔出电源插头。地线将从设备一端拆除，而且要确认电源线、后备电池拆除后方能拆除接地线。整个过程应严格按照规范的流程逐级断开，以保证施工人员与设备的安全，杜绝人员触电及设备短路烧毁的现象发生。（3）设备拆卸 确认供电电源拆除后，将等候至少一分钟，待设备剩余电量泻放完全后再动手拆除设备，先拆除设备电源（做好电源线缆头的保护），再拆除数据、业务线、地线，在拆除数据业务线时，保护各种型号的插头、插糟，以免在搬运中损坏，最后设备拆除，能整体拆除的机电设备将尽量整体拆除，最好不拆除设备内部接线，比如交换机、传输网络、服务器机柜等。(4)搬运此次搬运是从二楼机房搬移至一楼机房，在下楼的过程中，一定要注意，看清踩稳，将设备安全搬移至指定机柜内。搬运中注意事项：能够整体搬运尽力整体搬运（尽量减少设备拆除、安装工作量）。搬运过程中，保证设备运输安全，防止碰撞、坠落等情况发生。马成长小组负责机柜和相关设备搬运及就位；(5) 安装、配线安装的前提是二楼需要搬移的设备搬移到一楼指定位置后，然后各负责人组织人员进行设备安装，设备安装按图纸布局安装，安装从上到下依次安装。设备安装完后，按照拆除时的标签及记录连接设备的各类线缆。(6)开机开机前对设备连线、电源再做进一步检测、确认。(8) 线缆绑扎 对搬迁完成的设备，做好线缆绑扎、标准。(9)循环第一步，进行第二套设备搬迁。七、人员组织安排1、现场施工管理机构及职责：为合理组织施工，保证工程质量，满足业主对工程质量、工期的要求，根据工程的实际情况，公司成立薛家通信机房搬迁领导小组，负责对本项目的施工组织管理，具体机构组成如下：指挥长： 朱文山 电话：副指挥长：钱锋 电话：技术总工：陈帅 电话：下设 4个作业班组： （1）、设备作业1组组长：吴春云组员：刘正、潘冠男、彭秋华内容：将二楼2个监控机柜、1个动环机柜、1个接入网机柜、1套ODF综合配线柜及相关设备搬移至一楼指定位置，8根主干光缆割接及相关业务的搬移及恢复。（2）、设备作业2组组长：戴智组员：高磊、刘利内容：将二楼3套收费UPS、1套监控UPS、1套动环UPS搬移至1楼指定位置，及时恢复车道UPS供电及各个机柜之间的供电。（3）、设备作业3组组长：陈帅组员：王子乔、刘利、王海波内容：将二楼3个收费机柜搬移至1楼指定位置，涉及32路图像及收费网络等业务的搬移及恢复。（4）、设备作业4组组长：陆召满组员：陈陆华内容：将二楼动环系统整体搬移至一楼及内线电话的及时恢复。（5）、设备作业5组组长：马成长组员：工人4个内容：将二楼设备安全搬移至一楼指定位置。（6）、后勤保障组组长：朱卫峰内容：用餐、车辆调度、材料采购2、组长（副组长）职责（1）贯彻实施公司质量方针和质量目标，对工程质量负全面领导责任。（2）加强内外协调，全面负责施工组织，对工程工期负主要领导责任。（3）负责本项目质量保证体系的建立，确保质量保证体系在本项目的有效实施。（4）组织质量规划，审定内部质量指标，定期组织工程质量的检查。3、施工力量部署 本项目拟投入专业技术人员14人，合计21人。八、应急预案为应对机房设备迁移可能发生的突发事件，将正在发生或已发生事故的损害程度减轻到最低，确保员工安全，特制定本应急处置预案。8.1机房设备回迁突发事件分类：1.自然灾害：指地震、火灾等因自然因素引起的网络与信息系统的损坏。2.事故灾难：软件、硬件设备故障等引起的系统设备的损坏或业务中断。8.2应急处理人员组织机构：组织机构框架图总指挥：朱文山 副总指挥：钱锋接入网及动环负责人：陆召满监控、通信设备负责人：吴春云收费设备负责人：陈帅供配电设备负责人：戴智8.3应急机构人员岗位职责：8.3.1应急总指挥职责（1）保证在任何时间，及时协调应急行动所有涉及的岗位人员；（2）提供必须的紧急响应设备；（3）在紧急情况下全面负责紧急行动。8.3.2应急副总指挥职责（1）在总指挥领导下具体开展工作，当总指挥不在时履行总指挥职责；（2）根据获得的应急信息下达命令。8.3.3各相关设备负责人职责（1）负责尽快收集信息向应急总指挥汇报事故情况；（2）负责现场临时设备抢救和对事态的控制；（3）听从上级指挥人员的指挥。8.4突发事件处理原则：8.4.1预防为主。立足安全防护，加强预警，从预防、监控、应急处理、应急保障等环节，在管理、技术、人员等方面采取多种措施充分发挥各方面的作用，共同构筑通信机房内设备的安全保障体系。8.4.2快速反应。突发事件发生时，按照快速反应机制，及时获取充分而准确的信息，跟踪研判，果断决策，迅速处置，最大程度地减少危害和影响。8.4.3分级负责。按照“谁主管，谁负责”的原则，建立和完善安全责任制及联动工作机制。根据各负责人的职能，各司其职，加强各负责人的协调与配合，共同履行应急处置工作的管理职责。8.4.4以人为本。把保障人员以及公共利益的安全作为首要任务。8.4.5常备不懈。加强技术储备，规范应急处置措施与操作流程，确保应急预案切实有效，实现网络与信息安全突发公共事件应急处置的科学化、程序化与规范化。九、机房搬迁技术组织、质量保证以及安全保证措施9.1技术组织措施： 强化施工技术管理，建立项目经理负责制的技术管理体系。从项目主管技术主管班组技术员，各负其责。加强技术资料管理，厂家到货合格证由专人负责保存。主管工程师应作好对技术员和现场技术工人的技术交底，使参加施工人员做到心中有数。主要施工技术方案由主管工程师负责，确定后交由技术员负责实施。9.2工程质量保证措施： “质量第一，用户至上”是我公司求生存、图发展的最高目标。该工程在施工中将以“ISO9002质量保证体系”为基础，以“高标准、严要求、高起点、上台阶”为创优质工程的指导思想。施工前将质量要求传达至每一位参加施工人员，使所有参加施工人员树立强烈的质量意识。施工中层层把关，不放过任何一个细微环节。从材料入库到完工，加强每一环节的检测，确保每一环节都达到相应的质量要求。开展质量自检和互检制度，以检查促进施工质量的提高。9.3安全保证措施：严格执行“安全第一，预防为主”的安全生产方针。坚持管生产必须管安全的原则。 开工前，由主管安全工程师组织对施工人员进行安全教育，制定与本工程相关的安全措施，组织全体人员学习并考核，经考核合格后方可允许上岗。在工程实施期间，项目负责定期组织人员对施工中的安全情况进行检查，对检查出的不安全因素，应及时纠正并对主要责任人进行批评。安质人员定期对施工人员进行安全教育，牢记安全，警钟长鸣。施工班组设专职安全员，负责施工现场的安全防护工作。严格按照施工规范的要求进行施工，确保工程的顺利实施。十、业务中断及恢复时间业务中断计划时间：11月30日 上午8点；业务恢复时间： 11月30日下午5点。 附:- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的