心肌梗死健康宣教

心肌梗死健康教育,住院期间健康教育,休息与活动：发病后1周内应指导患者绝对卧床休息，切勿情绪激动，谢绝探视人员，床上活动减少到最低程度。病员洗脸、喂饭、翻身、大小便等由护理人员协助进行。第2周可下床在床边活动第35周，如病情稳定，可离病室活动及散步。有并发症者，卧床时间应适当延长，以免意外情况发生。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,住院期间健康教育,饮食：发病后46h应禁食，以后2d内宜进流质饮食，2d后改为软食，少量多餐，以高能量、高维生素、低脂肪、低钠、少产气的食物为宜，避免刺激性食物及过饱饮食，切忌暴饮暴食等。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,住院期间健康教育,保持排便通畅：患者卧床不习惯用便盆,易产生便秘及排尿困难,鼓励病人多吃水果和蔬菜,必要时应用缓解剂,以防排便用力过猛加重心脏负担,出现排尿困难,可让患者听流水声,热敷或轻轻按摩下腹部,促进病人排尿。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,住院期间健康教育,鼓励乐观向上的生活态度,消除病人恐惧、忧虑、沮丧的心理反应。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,出院保健指导,要保持理想体重,防止病情复发。少食或禁食动物脂肪、动物脑、脊髓、内脏、蛋黄等。多食粗粮、豆类、蔬菜、瓜果。每日摄盐不超过6g,要戒烟酒。饮食有节,不宜过饱。保持大小便通畅。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,出院保健指导,运动要适度,每日不超6h,要做有氧运动,如打太极拳、保健操、练气功等。禁止爬山、登高、划船、游泳等。活动量由小变大,不能过度劳累,34个月后可逐渐恢复工作。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,出院保健指导,坚持系统服药,禁止擅自停药,定期门诊随访。要保持良好的心态。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,出院保健指导,外出要随身携带急救药品,如硝酸甘油、速效救心丸,并要带上急救卡,卡上写明姓名、性别、年龄、疾病、药物、家庭住址。外出旅游要在春末、初秋季。地点应环境优美、空气新鲜、人员较少,并且必需有人陪护。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,出院保健指导,发现胸闷、呼吸困难等应及时到医院就诊。病情较重时立即卧床休息,舌下含硝酸甘油或速效救心丸,并拨打120急救。-赵素梅.急性心肌梗死的护理及健康教育J.河南医学高等专科学校学报,2010,22(2):182-184.,出院保健指导,要积极治疗高血压、高血脂,糖尿