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文档简介

正确的读书姿势,赵家庄小学开学致,1,以前我有一双明亮的大眼睛,2,长时间不正确的读书姿势,3,现在的我,4,假如你要这样做,5,这样做,6,就会变成这样的,7,正确的读书姿势:读书时，身体坐正，两手端书，胸离书桌一横拳的距离；眼睛离书本一前小臂的距离，书本与桌面基本成90度。,8,正确的读姿,9,头正身直肩平臂开足安,10,头正：头摆正，不能向左或向右偏。,11,身直：胸挺起，背撑直，上身和桌子有一横拳的距离。,12,肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。,13,臂开：两臂自肘部都要放在桌子上。,14,足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。,15,正确的读书姿势,读书时，身体坐正，两手端书，胸离书桌一横拳的距离；眼睛离书本一前小臂的距离，书本与桌面基本成90度。,16,口诀牢牢记心间,读书姿势要注意，时刻不忘三个一；头正肩平脚放好，轻松舒适来学习。,17,比赛规则：1、由老师下达指令，宣布比赛开始！2、第一轮比赛：先由单号小组比赛，双号小组监督；看谁在规定时间内迅速进入读书状态，并能坚持一分钟者获胜！3、第二轮比赛：换双号小组比赛，单号小组监督。同样看谁在规定时间内迅速进入读书状态，并能坚持一分钟者获胜！4、获胜小组或个人将得到老师颁发的“最美读书姿势奖”！,
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