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第四课揭开情绪的面纱,青春的情绪,情绪面面观,活动一：古诗词鉴赏剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。漫卷诗书喜欲狂怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇哀民生之多艰风声鹤唳，草木皆兵。,活动三：说说情绪的那些事儿,谈谈你们印象中记忆深刻的最高兴的事最伤心的事最愤怒的事最害怕的事,个人的生理周期,对某件事情的预期,周围的舆论氛围,自然环境,随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化,情绪的影响因素,情绪的青春色调,活动四：探索与发现（1）根据我国史书记载，伍子胥过韶关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。（2）美国作家卡森曾患重病，医生预言他存活可能性为1/500。卡森就常读幽默小说坚持“笑疗”，结果在几年后恢复健康。（3）儒林外史范进多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。（4）三国演义周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。,情绪不同，结果不同,情绪的作用,影响我们的观念和行动,青春期情绪的特点,活动五：材料分析,陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢！”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀!”陈玲为什么会有这些情绪变化?陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?,你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能左右天气
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