心理健康课第一课——走进心理健康ppt课件_第1页
心理健康课第一课——走进心理健康ppt课件_第2页
心理健康课第一课——走进心理健康ppt课件_第3页
心理健康课第一课——走进心理健康ppt课件_第4页
心理健康课第一课——走进心理健康ppt课件_第5页
已阅读5页，还剩20页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

.,1,击鼓传花,.,2,走近心理健康,.,3,讨论,怎样才算心理健康呢？PS：可以想想故事、动画片、漫画书、游戏中人物或事件，或者想想你的所见所闻和亲身经历，再试着归纳。,.,4,一、心理健康的判断标准,1.正确表达情绪,.,5,正性的情绪负性的情绪,.,6,适度表达情绪,.,7,2.意志品质良好（1）抗挫折能力,.,8,有什么难题去牵绊我都不会去心伤有什么危险在我面前也不会去慌乱就算有狼群把我追捕也当作游戏一场,我一定会再回来的！,.,9,（2）自控能力监控并调整思维、情感和行为的能力。自控能力是不断增强的。,.,10,3.人际关系和谐有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处.,.,11,4.悦纳自己接纳自己的一切，喜欢自己。,.,12,5.适应环境,.,13,6.人格完整统一是一个人的思想，情感及行为的稳定统合模式。,.,14,7.智力正常,人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。是保证人们正常学习、工作和生活的基本条件。,.,15,回顾心理健康的7个标准,1.正确表达情绪情感2.意志品质良好3.人际关系和谐4.悦纳自己5.适应环境6.人格完整统一7.智力正常,.,16,心理健康对我们的学习和生活有什么重要的影响？结合你的所见所闻或亲身经历，举几个例子。,.,17,解决心理问题的基本处理方式：,自我调节朋友倾诉家长商量心理咨询,.,18,对心理咨询的看法,.,19,人们对心理咨询的误解,什么是心理咨询？是不是得了精神病的人才去心理咨询？,不，不，心理咨询不是看病，它面向的对象主要是正常人。当你觉得心里不舒服，想不开，情绪不好的时候，你就可以去找心理咨询师聊一聊，咨询一下。你的心情就会好起来啦。心理咨询是现代人的一种精神享受，它能让你活得更轻松、更快乐、更自信。,.,20,原来心理咨询就是聊天、安慰人呀。,不，心理咨询并不是简单的聊天、安慰人，它有更深的意义。它是一门技术，一门科学。,.,21,1）心理问题精神病2）心理学窥见内心3）心理咨询无所不能4）心理老师救世主5）心理咨询思想工作,了解心理咨询的五个不等式,.,22,讨论：作为学生，当出现心理困惑需要进行心理咨询时，应该做些什么准备？,A、想好开头说什么。B、把心理辅导老师看作是一个特别亲密的朋友。C、“有问必答”比“拐弯抹角”更利于沟通。D、不必过分地关注自我的表现与形象。E、不要期望由心理辅导老师给你“决策”。F、不要希望一次咨询就“根治”。,.,23,必要的心理求助是强者的行为！,.,24,心
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论