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文档简介

跳皮筋游戏目标：1、引导幼儿初步掌握跳皮筋的一些方法技巧。2、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。3、激发幼儿对民间体育的兴趣。游戏材料：四米左右的皮筋一根，两端相接。游戏规则：三人以上参加，两人撑绳，一人或两人跳绳，两组交替进行。游戏玩法（1）：步骤一：侧站立于双绳的外侧，右腿抬起用脚勾住一边绳的内侧点地，左腿轻轻跳起迈向绳的内侧，右腿向后迈过绳外侧再向前迈过绳外侧，然后转向对面重复这一系列动作。步骤二：侧站立于双绳的外侧，右腿抬起用脚勾住一边绳的内侧点地，左腿轻轻跳起迈向绳的内侧，右腿向后抬起用脚压住绳再向前抬腿用脚压住绳，然后转向对面重复这一系列动作。步骤三：侧站立于双绳的外侧，右腿抬起在绳的下方用脚勾住对面一根绳，使之双绳交叉，左腿轻轻跳起迈向绳的内侧，右腿向后迈过绳外侧再向前迈过绳外侧，然后转向对面重复这一系列动作。步骤四：侧站立于双绳的外侧，右腿抬起在绳的下方用脚勾住对面一根绳，使之双绳交叉，左腿轻轻跳起迈向绳的内侧，右腿向后抬起用脚压住绳再向前抬腿用脚压住绳，然后转向对面重复这一系列动作。步骤五：侧站立于双绳的外侧，右腿抬起用脚勾住双绳于一侧点地，左腿轻轻跳起迈向双绳另一侧，右腿向后迈过双绳外侧再向前迈过双绳外侧，然后倒转身体重复这一系列动作。附儿歌：天上的星亮晶晶我在搭桥望北京望到了北京天安门天安门上挂红灯红灯照亮毛泽东注：（每一步骤随儿歌跳五个拍，最后一拍结束后双脚踩绳跳下）游戏玩法（2）:步骤一：侧立于双绳外侧，双腿跳入双绳内侧，身体立于双绳之间，两腿向外跳起使两绳于两腿之间，双腿向内跳起撑开两绳，再使身体立于双绳之间，然后跳出。步骤二：正立于双绳外侧，双腿跳起用双脚踩住一跟绳，跳入双绳内侧，然后双腿向后跳用双脚再一次踩住绳，跳下，使身体复于原位。步骤三：正立于双绳外侧，双腿跳起从一侧绳的下方用双脚踩住对面绳，双脚松开
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