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做时间的主人,四(4)班姚鸿武司逸文,工人说:时间就是财富!,农民说:时间就是粮食!,医生说:时间就是生命!,1分钟,阅读1分钟后思考:这个故事告诉了我们人生的什么道理?,阅读角,只要把握好生命的每一分钟,也就把握了理想的人生。,请你回答下列问题,1.你1分钟可以做多少事情?(WhatCanyoudoinaminute?)2.你1天内浪费了多少1分钟?,会计一分钟能数300张人民币。铅笔厂一分钟可生产1600枝铅笔。喷气式客机一分钟飞行18公里。高速火车一分钟能开1980米。一名普通的电信局工人,他一分钟能背432个电话号码,还可以接通十几个长途。一位普通的工人,一分钟可以磨出80多个小滚珠。,一分钟可以快速阅读一篇五六百字的美文。如果是浏览报纸,完全可以浏览一张40多版的日报,看看新闻标题,便对大小事了然于心。我当过记者,手写字很快,一分钟可以写70多个字。我喜欢看广告,一分钟可以欣赏5-10个精彩的广告短片。一分钟跑400米没问题,如果用来做仰卧起坐,一分钟可做20多个,让人浑身舒畅。,一分钟可以可以竞走100米,强身健体,一分钟可以做20道数学口算我曾在一分钟之内推销出去一件产品,是在路上向行人销售化妆品。我用大概40秒介绍了自己和产品,然后顾客用20秒考虑买下了。这项纪录我一直想超越。一分钟足以组织一次很好的进攻,很多球赛的胜负是在最后一分钟决定的。不到裁判吹哨,不要放弃最后一分钟,这就是我喜欢的足球精神,现在你知道时间的珍贵了吧?,活动探究,给你一分钟的时间,尝试看看,你能做些什么?,交流平台,假如吃完晚饭后,从7点到9点半之间,有10件工作必须完成,这10件工作是:完成老师布置的作业、看电视、写日记、阅读书报或杂志、帮妈妈做家务、复习今天的功课、做自己喜欢的事、给同学打一通电话想想看,你将如何安排?,出谋划策,昌宁为什么会迟到?如果你是昌宁,你该怎样做才不会迟到?,小结:昌宁之所以会迟到的原因在于他不会合理利用时间。什么是合理利用时间呢?这是一种时间统筹法,就是利用做一件工作的空闲时间,同时做另一件或几件工作,或者是合理利用不同器官,同时做两件或多件工作。现在昌宁有了你们的帮助,他一定不会再迟到了。,捉,“贼”,奇招,说出捉拿下列时间窃贼的奇招,我们常说:“时间会告诉你一切!”这说明时间会说话。你觉得时间会如何说话?你听懂了时间说的什么话?,创意空间,时间格言,一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。放弃时间的人,时间也放弃他。莎士比亚合理安排时间,就等于节约时间。培根浪费时间是一桩大罪过。卢梭把活着的每一天看作生命的最后一天。海伦凯勒完成工作的方法是爱惜每一分钟。达尔文只要我们能善用时间,就永远不愁时间不够用。歌德普通人只想到如何度过时间,有才能的人设法利用时间。叔本华,明日歌,明日复明日,明日何时多!我生待明日,万事成蹉跎。世人若被明日累,春去秋来老将至。朝看水东流,暮看日西坠。百年明日能几何?请君听我明日歌。,下面我们看一下时间管理的十四大法则,-中国教师站,时间管理十四大法则之一,一、明确目标目标能最大限度地聚集你的资源,包括时间。因此,只有目标明确才能最大限度地节约时间。,时间管理十四大法则之二,二、分清轻重缓急始终做最重要的事情时间管理的精髓即在于分清轻重缓急,设定优先顺序,时间管理十四大法则之三,三、制定计划,写成清单相信笔记,不相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯不要只定进度表,要列学习表;比较大或长期的任务要拆散成几个小事项。,时间管理十四大法则之四,四、遇事马上做,现在就做养成遇事马上做、现在就做的习惯,不仅克服了拖延,而且能占“笨鸟先飞”的先机。久而久之,必然培育出当机立断的大智大勇。,时间管理十四大法则之五,五、第一次做好,次次做好要100%认真地学习,第一次没做好,同时也就浪费了没做好事情的时间。,时间管理十四大法则之六,六、专心致志,不要有头无尾。,时间管理十四大法则之七,七、珍惜今天,当日事当日毕制定每日的学习时间进度表。每天都有目标,有结果,日清日新。今日不清,必然累积,累积就会拖延,拖延必堕落、颓废,时间管理十四大法则之八,八、养成整洁和调理的习惯要用最好的时间来做最重要的事情,而用零碎的时间来做不重要的事情,这样才能体现真正的品质和高效,保持能量,节省体力,节约时间。,时间管理十四大法则之九,九、养成快速的的节奏感养成快速的节奏,不仅提高效率节约时间,给人以良好的作风印象,而且也是健康的表现。,时间管理十四大法则之十,十、设定完成期限有期限才有紧迫感,也才能珍惜时间。设定期限,是时间管理的重要标志。,时间管理十四大法则之十一,十一、善用零碎时间善用零碎时间,短期内也许没有什么明显的感觉,但成年累月将会有惊人的成效,时间管理十四大法则之十二,十二、分秒不浪费,成功日计法用日记来记录当天的重要事情和成长学习心得,用日记来总结经验,用日记来规划明天、明确目标,用日记来管理时间、集中精力抓住大事记日记就是在善用生命,设计生命。,时间管理十四大法则之十三,十三、善用节省时间的工具现代便捷的通讯、交通等工具。,时间管理十四大法则之十四,大家自己说一条,时间,时间不可预测、无从草稿、难以回放、无法修改、不能重来、永世难逢、全是一次性的。这一年永远不是那一年,这一月永远见不着下一月,这一周永远都是唯一的一周,这一天永远都是唯一的一天,这一个早晨过去了永远不会再有这一个早晨,就连每一刻、每一分、每一秒其实都凝聚着某种永恒!我弯腰捡起一片躺在地上静静睡着的树叶,轻轻捧在手上仔细端详,仿佛手里捏着一段遥远的岁月,不,那是一段稍纵即逝的时间。,朱自清曾经说过:当你洗手的时候,时间从你指间溜走
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