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文档简介
拒绝零食,从我做起美丽校园,人人有责,五头一中,下面,我们一起擦亮眼睛,共同去发现我们身边的美!,美丽的一中校园,整洁的校园,整洁的校园,宽敞整洁的餐厅,整洁的厨房,振奋人心的教室标语,安全洁净的通道,富有创意的寝室文化!,绿草如茵足球场,美丽的操场,香气四溢的花圃,同学们已习惯了随手丢垃圾,扔掉的是美德,丢掉的是素质,随手乱扔到处乱涂,大家说:,这是谁惹的祸呢?,同学们喜欢吃什么零食?,色、香、味俱全的“肉类零食”?,“芳香扑鼻”的辣条等豆制品?,再看一看这些“美食”的制作吧!,制作过程及其简单,无任何卫生防疫措施,食品原料上带有很多细菌甚至病菌!,堆积如山的等待进一步加工的发霉半成品,制作辣片辣条的原料之一,搅拌、加工,加工制作,制作机器,制作成品,制作好的成品主要销售给学生,碳酸饮料类食品,碳酸饮料类食品,1,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2、含糖量过高,易导致肥胖,喝后有饱胀感,影响正餐,方便类食品,方便类食品(方便面和膨化食品,高盐、高脂、低维生素、低矿物质),1、盐分含量高增加肾负荷升高血压;2、含人造脂肪(反式脂肪酸),影响心脑血管;3、含防腐剂和香精,加重肝脏负担。4、只有热量,没有营养,看看零食,口味适合中小学生的习惯。这些“三无”零食,大都采用色素等添加剂制作,色彩诱人,吃起来“甜、酸、辣”,迎合中学生的口味。满足自己的欲望,零食的诱惑,大有“千金散尽还复来”的气概!世界卫生与经济发展组织指出:中国零食制作粗糙,控菌指标低,对人的身体发育影响不良,不适宜出口湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡,中小学生正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,每日三餐以外还供应间点水果和牛奶,能够为身体发育提供一定的能量和营养素,多吃零食,虽然满足了嘴的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果损害了身体健康。,吃零食的危害,如何正确选择食品?,1、注意食品包装上的标识要齐全。2、注意食品成分表中标明的成分。3、注意提高对劣质食品危害性的识。4、注意加强对食品质量相关常识的认识。,请小组讨论,学校里还有哪些乱扔垃圾不讲卫生的现象),不要乱扔垃圾!爱护校园!,人人有责,请为维护美丽校园环境提几条建议:,1、不吃辣子条等小零食,2、不吃瓜子、花生、口香糖等零食3、不把糖果包、塑料袋、纸屑等随手乱扔,塞入绿化带内,要放入垃圾箱4、56、7、8、9、,拒绝零食,关注健康,净化校园校园拒绝零食倡议书亲爱的同学们:你是否发现,咱们校园的操场上、楼道里、甚至连班级里都散落各种食品包装袋。随手丢下的却是令人触目惊心的垃圾,果皮纸屑“遍地开花”,严重影响了校园和周边的环境卫生。吃零食不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担,而且中小学生正处于长身体的特殊时期,很多零食含有过量的色素,有的还是地沟油做的,是典型的“三无产品”,吃零食最容易由于手不干净或食品
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