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文档简介
嗨!快来品尝丰盛的知识大餐!,第一节食物中的营养物质,每个人写出两种常吃的食物,并查阅教科书第41-42页“常见的食物成分表”,并将食物中的营养物质填写在书上。,不相同,讨论:1、不同食物所含营养物质的种类和数量是否相同?2、不同食物都含有哪几类营养物质?,糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素,食物中的营养物质,糖类脂肪蛋白质维生素水无机盐,比比看谁快!,请看书找出糖类、脂肪、蛋白质对人体的共同作用:都是,都能。,组成细胞的主要有机物,为生命活动提供能量,1、病人不能正常进食时,为什么需要点滴葡萄糖?,你说我说:,3、为什么体育锻炼能减肥?,2、某人不慎掉入山洞,四天后获救。请问在洞中的后两天生命活动所需的能量主要由什么物质提供?请推测获救时此人的体形会有何变化?为什么?,4、手术后或大病初愈的人应常多吃哪些食物?为什么?,5、请尝试总结糖类、脂肪、蛋白质对人体作用的区别。,糖类、脂肪、蛋白质对人体作用的区别:,我来总结:,糖类:脂肪:蛋白质:,生命活动主要的能源物质。,人体内备用的能源物质。,与人的生长发育、受损细胞的修复和更新有关,有人说:人是水做的!请谈谈你对这句话的理解。,水对人体的作用:细胞的主要成分。参与生命活动和物质运输。,请你来当小医生,2、小明12岁了,可个头比同龄的孩子矮很多,而且吃东西总觉得没有味道。,3、小华经常觉得乏力、头晕。,1、小芳最近看起来面色苍白,而且不想吃东西,又经常觉得肌无力、骨痛。,4、病人甲,5、病人乙,地方性甲状腺肿,佝偻病,柑橘类和番茄、青椒、菠菜、马铃薯,豆类、糙米、牛奶、家禽,牛奶、蛋黄、沙丁鱼、肝脏、鱼子酱、鱼肝油、乳油,牛肝、鸡肝、黄油及奶制品、鱼卵和蛋;胡萝卜、菠菜、小白菜、香菜、西红柿、芦笋、花菜、柿子、桃、杏等,比比看,哪个小组开的“食疗”药方快又好!,维生素C,维生素A,维生素B1,维生素D,怎样的饮食才能防止某些无机盐和维生素缺乏症的出现?,比比看,谁最快!,1.构成人体细胞的基本物质是()A.水B.糖类C.蛋白质D.脂肪,2.过度肥胖的脂肪组织中,占细胞鲜重50以上的物质是()A蛋白质B.糖类C.脂肪D.水,C,D,3有的幼儿吃了很多钙片,但仍患佝偻病,其主要原因是缺乏()A.维生素BB.维生素DC.维生素AD.维生素C,B,我能行!,4下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是()糖类脂肪蛋白质水无机盐A.B.C.D.5下列哪种食物中含糖较高()A鸡蛋B豆腐C肥肉D馒头6患佝偻病的儿童主要是由于食物中缺乏()A含钙的无机盐B含磷的无机盐C.含铁的无机盐D含锌的无机盐,A,D,C,加油啊!,7人体缺乏维生素A时,易患()A坏血病B夜盲症C脚气病D佝偻病8牙龈经常出血的人,体内可能缺乏的维生素是()A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D
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