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文档简介
,体育课基本知识,1,1.体育课课堂常规,2.室内活动游戏,2,体育课堂常规,是为了保证体育教学工作的正常进行,对学生提出一系列的基本要求,是学校体育教学管理的一项重要工作。,3,课前常规,上课常规,下课常规,4,1体育委员上课前应主动与任课教师联系,明确课的内容与要求,教师要了解有无见习生。,课前常规,2体育教师应组织指导学生或亲自动手,及时布置和检查场地,准备教具,一切准备工作应在课前准备就绪。,3学生因病、伤,不能上课时,课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况,布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天,复习功课或离开现场。,4教师检查和整理好自己的服装仪表后,应提前到达规定的集合地点等候上课。,5,1准时集合上课:上课铃响后,由体育委员及时在指定地点集合整队,检查上课人数。,上课常规,2上课礼节:体育委员整好队伍,下达“立正”口令,然后向教师报告上课人数,随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求,迟到学生向教师报告,说明原因,经教师允许后方可入列。,3上课服装:学生上体育课时应穿运动服和球鞋,不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋,不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等尖锐、坚硬的物品。,4学生不得迟到早退和旷课,全学期中,缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟,作旷课论处。,6,5上课时,学生必须自觉遵守课堂纪律,注意安全,爱护器材,服从教师及小组长的指挥,努力完成各项练习任务,学生在课堂中不得嬉笑打闹,不做有危险的动作。不经教师允许不得擅自离开课堂。,上课常规,6课结束前,教师要集合全班学生,对本次课进行小结评比,指出优缺点,提出课后练习要求,宣布下次课内容,布置学生课后整理场地和归还器材。,7下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”,学生立正齐声回答“老师再见”!,7,1下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况,以保证下节课教学的正常进行。,课后常规,2课后教师应主动征求学生对本课意见,写好课后小结,认真总结经验,不断改进教学。,8,不宜马上洗澡:此时如果马上洗澡,易导致血液过多地进入肌肉,而使心脏和大脑的供血不足。,体育活动后应注意的安全事项,不宜贪吃冷饮:运动后失水较多,往往口干舌燥、极想喝水,这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。,不宜蹲坐休息:因为运动后马上蹲下休息,不利于下肢血液回流,影响血液循环,易加重肌体的疲劳。,不宜立即吃饭:运动时全身的血液处于运动器官处,内脏处较少,此时进食,会增加消化器官的负担。,9,判断题,小明跑完一千米后,立即坐在地上休息。(),小虎运动后,认为体力消耗太多,于是大吃了一顿。(),芳芳运动出了很多汗,妈妈给她喝了一点盐水。(),聪聪运动时感觉很口渴,于是喝了很多水。(),10,室内游戏报数,规则:1全班同学身体要坐正,从1开始报数。每人按照顺序一人报一个数,报数时要转头,当遇到7或7的倍数时,不许报数,稍转身到下一个同学面前击掌表示,一下个同学继续向后报数。2报错的人可以表
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