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文档简介

,排球的传球技术介绍,传球概述,传球的分类,各种传球技术动作分析,传球技术的运用,1,一传球概述,利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力，将球传至一定目标的击球动作。传球的触球面积大，加上手指手腕的灵活性，容易掌握传出球的方向，准确性高，变化多。在比赛中，主要用于二传。,2,二传球的分类,3,三各种传球技术动作分析,正面传球1、准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。2、迎球动作：当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。3、击球点：在额前上方约一球距离处。4、手型：手触球时，十指自然张开成半球状，手腕稍后仰。5、用力方法：当手和球接触式，各大关节应继续伸展，最后用手指手腕的弹力将球击出。,4,背传1、准备姿势：上体比正面传球时稍后仰，双手自然抬起置于前额。2、迎球动作：抬上臂、挺胸、上体后屈。3、击球点：在头上方，比正面传球略偏后。4、手型：触球时手腕稍后仰，双手自然抬起置于额前。5、用力方法：利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指、手腕的弹力，把球向后上方传出。,5,侧传身体侧对传球目标，在不转动身体的情况下，靠双臂向侧方传球的动作。侧传的准备姿势、手型及迎球动作同正面传球，但击球点应偏向传出方向一侧。,6,四传球技术的应用,二传二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传可以用假动作迷惑对方、牵制对方，达到助攻的目的。一个队必须要有优秀的二传队员和全队较高的调整传球水平，才能取得好成绩。,7,二传队员的要求1、移动快，取位好。2、传球手法好，应变能力强。3、头脑冷静，视野开阔。4、调整节奏，主动配合。5、意志顽强，任劳任怨。,8,二传技术的应用1、顺网正面二传2、调整二传3、背向二传4、侧向二传5、跳起二传6、倒地二
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