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文档简介
第二节,选择健康的生活方式,问题,1.资料分析讨论题?2.生活方式对健康有什么影响?3.探究讨论题?,(一)资料分析:,1957年和2009年中国城市主要疾病死亡专率,生活方式对健康的影响,目前,影响人类健康的主要疾病已不再是传染病,而是()()()等慢性、非传染性疾病,这些疾病也常被称为“”或“”。不健康的生活方式加速慢性、非传染性疾病的发生和发展。,恶性肿瘤,心脑血管,糖尿病,生活方式病,现代文明病,疾病,探究:酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响,1、如何用体积分数为95%酒精配置不同浓度的酒精溶液?按比例兑水配置x的酒精溶液取1份95的酒精,再取95/x-1的纯水,混合。如:配置5%酒精溶液,取1毫升95%的酒精,再取18毫升水混合;配置10%酒精溶液,取1毫升95%的酒精,再取8.5毫升水混合;,问题,4.酗酒和吸烟对人体健康有什么危害?5.想一想,议一议?6.健康的生活方式包括哪些内容?,吸烟不仅能诱发多种呼吸系统疾病(如慢性支气管炎等),甚至发生癌变,吸烟可以使心率加快,血压升高,血液黏稠度增加,血管堵塞,促使高血压和心脏病的发生,吸烟可以促使肺癌、口腔癌、唇癌、食道癌、肝癌、膀胱癌和胃癌等多种癌症的发生.,一、吸烟对健康的危害:,过量饮酒会引起许多健康问题,可以导致胃炎、胃出血、胰腺炎、胃肠功能紊乱等。酒精是通过肝脏代谢的,过量饮酒对肝脏的损害尤其严重,会引起肝炎、肝硬化和肝癌。酒精对心血管的损害表现为血压升高、动脉硬化和心肌损伤。,二、酒精对健康的危害:,三.吸食毒品的危害,毒品如鸦片、海洛因、吗啡等对人体危害更大。吸毒会损害人的神经系统,降低人体的免疫功能,并使心肺受损,呼吸麻痹,严重的会导致死亡。青少年正处于生长发育时期,吸毒的危害更大。为了自己和他人的身心健康,一定要禁止吸烟,拒绝毒品。,教学目标,1.举例说出生活方式对健康的影响
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