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文档简介
了解运动时的安全事项;了解体育课上的着装安全;知道集体活动时听指挥,不擅自行动。,2016年4月15日,佛山市禅城区某小学体育老师罗老师召集同学分小组进行跑步训练。训练完成后,同学们在沙池旁休息。其间,小付私自离队攀爬平行梯,双手未抓稳扶杆不慎摔落致伤。事故发生后,罗老师将小付送往医院救治。后经医院诊断为:右侧桡骨下段骨折、右侧开放性尺骨远端骨骺骨折。小付的伤情经司法鉴定所鉴定为:损伤达九级伤残。,来源:大洋网,小学生体育课摔伤致九级伤残,你知道小付为什么会受伤吗?那么运动需要注意哪些事项呢?,一、运动安全,运动会、体育课或课间活动等操场运动,我们都要懂得自我保护,确保安全。,1、做好准备:换上适合运动的着装,并做跑步、压腿、原地跳等热身准备;,2、服从指挥:在老师指导下使用各项运动器具、正确活动;,3、严肃对待,运动时不能嘻嘻哈哈,以免扭伤;,4、受伤处理:一旦受伤,要沉着冷静,立即报告老师。,在进行短跑时,要跑在规定的跑道内,不能跑到别人的跑道里,以免相互绊倒,导致受伤。,提醒:剧烈运动以后,不要立即停下来休息,不要马上大量饮水。,体育活动中除了运动安全外,你知道着装有哪些要求吗?,二、体育课的着装安全,体育课活动量大,还要使用很多体育器材,所以上课时着装有讲究。,1、衣服要宽松得体,最好穿防滑胶底帆布鞋或运动鞋;,2、口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利的物品,头发上不要带各种发卡。,这些东西都是很危险的,3、患有近视眼的同学,如果可以不戴眼镜上体育课,就尽量不要戴眼镜。,道具准备:准备一些图片,可以是学生体育课上的穿戴,存在安全隐患的,如衣服太紧,穿拖鞋,口袋里有小刀,脖子上挂钥匙,带发卡,戴眼镜等等;演练安排:老师将准备好的图片,分发给各小组;每组同学分别在自己的图片上圈出存在的问题,看看哪个组找的最多;老师进行点评。,大家来找茬,三、团体活动听指挥,外出参加集体活动时,我们一定要有团队意识和责任心,遵守活动纪律。,活动时,听从老师或工作人员指挥,不单独活动。,遇到事情时,立即向老师报告。,去户外活动之前,要关注活动当天的天气,适当增添衣物,准备一些必需品,如充足的水、食物、雨衣等。,同学们,集体活动中还需要注意什么问题呢?,1、剧烈运动后,我们应该怎么做:A.立即停下来休息B.大量饮水来补充所失的水分C.继续做些放松调整的运动2、学校或班级组织集体外出活动时,我们应该怎么做:A.具有责任心,不管遇到什么事都要自己解决,不要事事麻烦老师B.遵守活动纪律,听从老师的指挥C.偷偷离开大家,单独行动,这样可以玩得愉快些3、在短跑时,下列做法正确的是:A.故意绊倒同学,争抢第一B.跑到他人的跑道上C.遵守体育规则,在自己的跑道上跑步,参考答案:1.C2.B3.C,4、参加运动之前,需要做准备活动吗:A.不需要,运动之前要保存体力B.需要,运动之前不做准备活动很容易受伤C.不需要,做准备活动是浪费时间5、关于体育课上的着装,下列说法正确的是:A.衣服要宽松得体,口袋里不要放小刀等坚硬、锋利的物品
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