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4.生的食物和熟的食物,科学四年级下册第三单元,哪些可以生吃哪些必须熟吃？,生,熟,熟,生,熟,生,熟,熟,哪些可以生吃哪些必须熟吃？,有些食物经过烹饪后对我们的健康有利，而有的食物生吃更富有营养。,观察比较生的马铃薯和熟的马铃薯记录单,看,黄色,白色,颜色,摸,硬,软,软硬,闻,无味,香味,气味,尝,味道,不好吃,味道好,剥,外皮,皮难剥,皮易剥,熟的马铃薯和生的马铃薯一样富有营养但熟的马铃薯含有的营养成分更容易被人体吸收,马铃薯发芽了,发芽的马铃薯为什么不宜吃？,马铃薯中含有龙葵素,它是一种对人体有害的生物碱,平时马铃薯中含量极微,一旦马铃薯发芽,芽眼,芽根和变绿,溃烂的地方龙葵素的含量急剧增高,可高出平时含量的4070倍,人吃了这种发芽的马铃薯,轻者恶心呕吐,腹痛,腹泻,重者可出现脱水,血压下降,呼吸困难,昏迷,抽搐等现象.严重者还可因心肺麻痹而死亡.,(酒精灯),(三脚架),(石棉网),(烧杯),观察比较生、熟鸡肉,颜色发白,颜色发黄,软,松,有腥味,有香味,不能吃,味道好，易咀嚼,不容易撕开,容易撕开,水煮鸡肉变化过程描述,杯中的清水变浑，水面上有一层沫和油。过一会儿，水开始沸腾、翻滚。鸡肉慢慢变黄，血红色没有了，鸡肉的表面油亮，并透出阵阵香气。,食物中的蛋白质和脂肪在加热后会发生变化，变得容易被人体消化和吸收，而且熟的食物比较松软，也容易被消化。,但是食物在这样的加工过程中，营养会有一些损失。生的食物会保留自身的营养成分，特别是维生素不会被破坏。,所以采用生食的方法能够减少营养的损失，但是生食一定要注意饮食卫生。,显微镜下的细菌,寄生虫,判断题,1、为了保证人体对营养的吸收，有的食物适宜生吃，有的食物适宜熟吃。（）2、高温加热会破坏食物中的营养成分，所以食物应该以生吃为主。（）3、蛋白质和脂肪加热后，变得容易被人体消化和吸收。（）4、生吃食物和熟吃食物各有优势和不足。（）,填空题,1、食物中的（）和（）在加热后会发生变化，变得容易被人体（）和（），而且熟的食物比较松软，也容易被消化。但是食物在这样的加工过程中，营养会有一些损失。2、生的食物会保留自身的营养成分，特别是（）不会被破坏。所以采用生食的方
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