新版拐杖的正确使用.ppt

正确使用拐杖，抚顺市中医院康复李科王悦，1，使用拐杖帮助之前要注意什么？拐杖是腿受伤时帮助走路的工具。在进行拐杖活动之前，必须注意以下事项：双手紧挨着拐杖站着，脚开放约12-20厘米。如果把拐杖调节到适当的长度，拐杖顶端通常指腋下约2-3(5厘米)的宽度，而不是把拐杖直接放在腋下。拐杖的把手位置在双臂自然下垂的情况下要调节到手腕水平。使用拐杖支撑时，肘部可以适当弯曲。2，拐杖长度的测量方法，最简单的方法是身体长度减去41厘米的液体和拐杖的长度，3，拐杖活动笔记：注意：不把腋窝放在拐杖上，用双手抓住拐杖把手，支撑体重。腋窝有重要的血管神经丛，防止压缩损伤。(Non-weightbearing，NWB):这是腿的负担，使腿远离地面。轻重量(Feather-weightbearing，FeWB):可以通过脚趾点保持平衡。部分体重负荷(Partial-weightbearing，PWB):你可以将身体的一部分分成腿。可承受的重量(wbat):大部分体重都是脚的负担，可以承受。总重量(Full-weightbearing，FWB):只要不生病，就支撑总重量。4，拐杖走路：1，双脚支撑在双脚的两侧，保持身体柔软；2、2根拐杖顶部尽可能按两侧的肋骨，腋下直接支撑拐杖，手肘伸直，双手不支撑体重；3、两个旋转同时向前移动；4、双腿之间在同一平面上向前移动；5、再次向前摆动正常的腿，然后向左拐；6、如果继续重复，就可以前进(左转-生腿-正常腿)。5，提示：走路时不要依赖双旋转。6，坐下：1，身体向后慢慢后退，直到正常的一条腿碰到椅子或床沿；2、保持正常腿部的体重，将两个旋转绑在一起；3、用挂在腿上的一只手抓住拐杖把手，把握在椅子或床沿上的手，然后弯曲健侧的膝盖，慢慢坐下；坐着的过程很慢。总是把两条腿放在椅子旁边。7注意：除非医生允许在你腿上装载重物，否则下一次坐下的过程仍要使你的腿在地面上保持无力。8，站起来：1，在你准备站起来之前，请确保椅子或床是稳定牢固的；2、正常腿支撑在地面上，身体向前移动到椅子或床边；3、两条腿放在一起，手抓住拐杖把手，抓住椅子扶手或床沿，健康的手；4.双手一起支撑力量，同时你正常的腿用力站起来。9 .注意：开始走路之前，把拐杖分开放在身体两侧之前，要确保直立。10，向上和向下楼梯或楼梯：楼梯或楼梯具有扶手时，充分利用扶手。如图所示，用远离楼梯扶手一侧的手抓住双脚。另一只手抓住楼梯扶手，身体尽量接近扶手。没有扶手的楼梯上：按照引导方法，两手各拿一根拐杖的时候一样。11，ia。楼梯上(有扶手):1，准备上楼时，将身体移近最低的楼梯；2、接合两个扶手，另一只手抓住楼梯扶手，身体尽可能接近扶手；3、双手同时支持，正常腿向前迈一步；4、体重维持在正常的腿部；把两条腿移到同一个楼梯上。继续重复，上楼。一间楼梯不要太着急。12，13，Ib。上楼梯(无扶手):IB。上楼梯(无扶手):1，准备上楼时，将身体移近最低楼层。2.双手拄着拐杖同时支撑，正常的腿向前迈一步。3、体重维持在正常的腿部；把两条腿移到同一个楼梯上。继续重复，上楼。一间楼梯不要太着急。注意：上楼的时候，如果有人帮忙，那个人(她)就站在你后面，请你保护他。，14，IIA。楼梯向下(有扶手):1，移动身体靠近楼梯向下的边缘；2、接合两个扶手，另一只手抓住楼梯扶手，身体尽可能接近扶手；一只手抓住扶手，另一只手向下移动腿，同时双旋转移动到下一个楼梯。4、双手支撑稳定后，再走正常桥下楼梯；继续重复，下楼梯。下一格楼梯，不要太着急。15，16、iib。楼梯向下(无扶手):1，将躯干移动到楼梯向下的边缘附近；2.双手拄着拐杖，两条腿移到下一个楼梯，腿跟着。3、双手支撑稳定后，重心向下移动，再正常腿下楼梯；继续重复，下楼。下楼一间，别太着急。注意：下楼的时候，如果有人帮忙，请那个人(她)站在你面前保护你。记住：“好腿先上，坏腿先下。单击，17，门口：首先确保门有足够的空间允许2脚和2转。打开门后，先把靠近门一侧的拐杖支撑在大门上。然后通过门。18，如果单侧肢体可以部分负载，则应用合适的角拐，那么角拐应该放置在哪边？19，jog应用程序，正确的方法应该是jog在健康的一面。这不是简单地告诉你哪个是对的，哪个是错的，你可以从实际使用的角度来检查拐杖。从理论上来说，可以从生物力学的角度来探索。行走练习的主要目的是纵向进行，所以要尽量减少横向移动。可以考虑把拐杖放在一边，侧面移动比正常人大得多。同样，如果放在干面上，就可以减少侧面摆动，类似于普通行走。20、双体等长，侧肢可以得到一定的支持。因此，可以将拐杖放在旱地上，使其朝着身体的重心移动，减轻沉重的负担，保持不过度走路的功能，促进恢复。21，残疾状况稳定，四肢要有肺萎缩和神经性萎缩，四肢不能支撑身体，双腿长，不能保持稳定的姿势。这时优先推荐的不是拐杖，而是轮椅。如果需要使用拐杖，最好继续使用双侧拐杖。需要腾出一只手的时候，请按照现在的方法做。拐杖放在病人那边，健侧手留空，拿东西来。22，安全地附着腋下，不要靠在拐杖顶端。正确使用的同时，如果确认腋窝受到压迫，拐杖太长，必须调节缩短，确保拐杖有橡胶垫、厚垫肩、手柄。确保这些部件没有牢固、松动或严重损坏，必要时，如果容易发生手疼或疲劳，就要在拐杖手柄上加厚垫块，以免在滑地上走动。在万不得已的情况下，安排在地板上的地毯或垫子容易滑动，尽