膝骨关节炎的预防和治疗改正确ppt课件

。防治膝骨关节炎，唐，2014年9月5日。膝关节成骨。膝关节就是我们通常所说的膝盖。膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨组成。外裹关节囊，内含十字韧带和半月板。它是人体内最复杂、最大的承重关节。膝关节的成骨作用也被称为增生性和退行性关节炎。这不是常见的关节炎症，而是软骨的长期退化。(1)骨质增生为骨刺，为不规则软骨损伤、软骨下骨质硬化、囊肿、边缘骨赘增生、干骺端血流量增加和负重区不同程度滑膜炎。33，360膝肿胀、疼痛和行动不便的主要原因是33，360外伤，33，360传染性为中老年人多发性骨变性，33，360非传染性为是否参加医疗保险33，360，致病因素，1，年龄因素2，软骨基质变化：3。膝关节滑液变化：4；关节损伤因子：5；感染或炎症因子：6；膝关节外部畸形：7例；膝关节不稳定：8例；其他因素，症状表现：初期：行走、慢跑、爬楼梯、长时间站立、蹲下、跑步、关节折断、关节伸屈功能障碍时疼痛或麻木，休息后缓解。大多数中老年人都伴有晨僵。中期：当天气寒冷或潮湿时，疼痛会加重。当早上起床或长时间坐着站起来时，膝关节疼痛会变得麻木和僵硬，但稍微活动一下就会好起来。此时可以引起注意。后期：膝关节肿胀，久坐后出现关节积液、晨僵和胶合。关节屈伸功能障碍、跛行、功能受限和屈伸活动时的弹性噪音。膝关节症状在较低的一级恶化了，并且持续了很长时间。部分患者出现关节积液，部分部位有明显肿胀和压迫。在膝关节中，关节前侧和内侧的索状肿块伴有膝关节伸展障碍、膝关节周围骨赘形成，关节周围伴有骨质疏松和骨质疏松。关节面粗糙不平。胫骨股骨内侧关节面明显受到影响，关节间隙变窄。他们中的大多数将遭受中间空间狭窄和髌骨骨刺形成。骨关节炎是一种严重的危害。世卫组织统计显示，目前全球人口中10%的医疗问题源于骨关节炎，这是中老年人最常见的关节疾病。60岁患病率高达50岁，患病率高达80%，残疾率高达53%。骨关节炎已经成为老年人残疾的头号杀手！骨关节炎的分类和病因学原发性骨关节炎大多发生在病因不明且与遗传、物理和环境因素有一定关系的中老年人中，继发性骨关节炎多发生在中老年人中，继发于创伤性炎症、关节不稳定、慢性复发性累积性劳损或先天性疾病，第三，症状和体征、关节疼痛和压痛、关节僵硬、关节肿胀、骨摩擦音(感)、关节无力、运动障碍、手骨关节炎、近端和远端指间关节肿大、膝内翻、膝外翻、 畸形、影像诊断、不对称关节空间狭窄、治疗、减轻或消除疼痛、矫正畸形、改善或恢复关节功能、提高生活质量、治疗目的、非药物治疗、强调：患者教育、物理治疗、活动辅助、负荷线改变、自我行为治疗、体重减轻、有氧运动、关节功能训练、物理治疗、患者教育、非药物治疗、减少不合理的锻炼，例如爬楼梯、爬山、中度活动、避免不良姿势、避免长期跑步、跳跃和蹲姿、自我行为非药物治疗，减少骨骼和关节负荷，减肥，非药物治疗，骑自行车，游泳和步行，有氧运动，非药物治疗，关节功能训练非负重位关节屈伸活动保持最大关节活动肌力训练髋：应注意外展肌群的训练，关节和肌力训练，非药物治疗，增加锁定力以上三种方法均属于微创治疗，具有无手术、无疼痛、无副作用、无损伤、住院时间短、无后遗症等特点，是目前首选的方法。针刀的治疗效果，针刀有三个方面，1 .针刺刺激；2.手术刀的切割功能；3把针和刀的组合。能解除粘连，减轻水肿，消除炎症，刮伤疤痕，解除痉挛。最主要的是消除不平衡的压力，直接破坏局部受体。其特征在于治疗部位深入病变部位，便于切割和剥离。以达到缓解疼痛和疾病的目的。小针刀疗法的优势；本发明具有疗效好、见效快、疗程短、无毒副作用、适用范围广的优点。无切口，治疗费用低。本发明具有操作简单、组织损伤小、不易感染、无不良反应、患者无明显痛苦和恐惧、治疗时间短、疗程短、患者易于接受等优点。微创治疗、针刀、三氧(O3)和生物制剂是我院开展的疗效显著的新治疗项目。以上三种方法均属于微创治疗，具有无手术、无疼痛、无副作用、无损伤、住院时间短、无后遗症等特点，是目前首选的方法。针刀治疗效果、针刺刺激效果、手术刀切割效果、针和刀的联合作用以消除炎症、减轻水肿、释放粘连、外科治疗、关节镜清创术和游离体切除。适用于症状时间短、关节力线排列正常、症状温和的骨关节炎。对于有严重骨关节炎症状的患者，非手术治疗无效，进行性活动受限。经检查后，可采用以下手术治疗。截骨术：改善关节力线平衡，适用于相对年轻或肥胖的膝关节骨性关节炎，伴有膝关节内翻畸形及对侧关节间隙相应病变不严重者。膝内翻胫骨近端截骨术，关节置换：适用于持续中度至重度疼痛、活动受限、经x光证实关节损伤明显的患者，以及年龄相对较大的原发性骨关节炎患者。家庭治疗，随着年龄的增长，膝关节因多年的磨损和周围韧带的松动而不稳定，导致相应部位因病变而出现骨质增生。这种增生是人类衰老的一种现象。一般来说，大多数人在40岁以上就有骨质增生，但增生的部位和程度不同。有些有症状，有些没有症状。治疗方法大致可分为两种：一种是内服，即内服汤剂、丸剂、散剂、酒剂等。另一种属于外用治疗方法，即白酒外用搽剂、熏洗等。口服药物通过肠胃吸收、消化和分解，最后通过血液循环输送到局部区域。整个过程需要穿过层层屏障才能到达病变部位。然而，药物作用所剩无几，因此效果极其缓慢和低效。此外，这些方法的临床应用只能缓解疼痛症状，功能恢复是不可逆转的，而骨修复甚至更不可能。此外，口服药物对肝脏、肾脏和胃肠道极其有害。如果有疼痛，可以用消炎药和止痛剂进行对症治疗。也可以外用，促进血液循环，放松局部肌肉，缓解疼痛，缓解神经压迫。治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是消除骨质增生周围的无菌性炎症。错误区域，1。骨质增生导致瘫痪。运动量越大越好。误区，骨质增生也被称为“骨刺”，这在中老年人中更为常见。最常见的部位是颈椎、腰椎、手指、膝关节和脚跟。常见的症状是疼痛。及时治疗可以治愈它，并应更加重视日常预防。在日常生活中，许多人都有误解。成骨导致瘫痪。当许多中老年人发现骨质增生时，他们非常担心会导致瘫痪等。他们走了只有当骨赘直接压迫神经和血管时，它们才能被处理掉。如果结合个人特点进行综合治疗，可以达到缓解症状、延缓关节退行性变的目的，并最大限度地维持和恢复日常生活。运动量越大越好。许多人认为爬山和爬楼梯是防止骨质增生的好方法。事实上，最好的运动是快走、慢跑和游泳。锻炼可以改善血液循环和骨骼营养，但患者需要明确锻炼的目的，而不是成为一名优秀运动员，必须科学地掌握锻炼方法和运动量。骨质增生患者的锻炼原则是“积极主动，少负重，循序渐进，持之以恒”。过度的锻炼和对锻炼方法的掌握不好会适得其反，比如爬山、爬楼梯或者蹲着站着等等。这可以使关节承受比平时高4倍的压力，但不利于治疗。锻炼期间或之后，每分钟的脉搏跳动次数比锻炼前高60%。锻炼时间可以安排在早上、下午和晚上，每次30分钟到60分钟。为防止膝关节骨质增生，应注意锻炼：(1)尽量避免多做运动，如跑步、跳高和跳远，并进行半小时的户外散步。(2)坚持股四头肌(股前肌)主动收缩，每天4-5次，每次10-20次。(3)仰卧，弯曲膝盖和臀部，做类似自行车的运动，每天2-3次，每次50次。(4)不要重复蹲姿和站立练习30-50次，每天2-3次。(5)避免膝关节半屈曲旋转，防止半月板损伤。饮食习惯1。一般来说，尽量少吃，比如黑鱼和鲶鱼，还有甘蔗和猪肉。这些食物都是会加剧炎症的食物。2.不要吃任何橙色水果和刺激物。例如：橘子、橘子、糖、葡萄酒、咖啡等。这些物质会阻碍恢复过程，扰乱体内的矿物质平衡。3.适量食用以下食物，如杏仁、腰果、芦笋、大黄和菠菜，因为