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文档简介

健康地生活,走进健康,你喜欢哪张图片?,呵护生命,生命需要大家共同的呵护才能健康地成长。我们去看一看这些人是如何呵护生命的。,健康是什么?,健康就是没有疾病和身体残疾,同时还要有良好的心理状态。,世界卫生组织颁布的最新健康标准:,(1)有充沛的精力,能从容不迫地进行日常生活和担负繁重工作。(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔所要做的事情;(3)善于休息,睡眠好;(4)身体应变能力强,能适应外界环境的各种变化;(5)能够抵抗一般性感冒和传染病;(6)体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;(7)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎;(8)牙齿清洁,无蛀齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象(9)头发有光泽,无头屑。(10)肌肉丰满,皮肤富有弹性。,选一选:健康的有()不健康的有(),1、玲玲每天早睡早起,睡眠质量高。2、妈妈最近经常掉头发,头发也没有了光泽。3、学校体检中小明测得眼睛明亮,一点也不近视。4、托尼从外地转学到陌生的环境,身体非常不适应地的环境。5、只要天气稍有变化,红红就会感冒发烧。6、已经退休的王奶奶心态很好,处事乐观,态度积极。7、姐姐在刷牙的时候发现牙龈出血了。,课外延伸,请同学们根据自己的爱好,选择种植一株植物或是饲养一个小动物,同时极好他

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