第二节 直面挫折

直面挫折,第二节,这种在实现和追求某种目标的活动中所受到的妨碍和干扰称为挫折。2.什么是挫折感？由挫折所产生的心理反应，称之为挫折感。,1.什么是挫折？,“最美舞者”廖智,廖智经历了哪些挫折？,面对生活中的困难与挫折他的态度是怎么样的？积极、乐观、自信的生活态度，是战胜挫折、开拓进取的必要条件。,想一想：,一、微笑面对生活,“最美舞者”廖智,1、廖智对待挫折的态度发生了怎样的变化？2、廖智身上体现了面对挫折的哪些优秀品质？,3.面对挫折常有的两种态度,（消极态度）畏难止步，向挫折屈服（积极态度）迎难而上，勇于战胜挫折,4.面对挫折，应具有怎样的心理品质？,面对挫折，刚毅顽强面对挫折，智慧豁达面对挫折，勇敢无畏,名人名言：应该笑着去面对生活，不管一切如何！伏契克我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的。徐特立,邰丽华,聋哑人舞蹈家，由于听不到音乐，只能靠教练的手势和自己的感觉跳。训练中，身上经常青一块紫一块的，但在表演中从没失误过。唯一一位登上过两座世界顶级艺术殿堂的中国舞蹈演员。,5岁起开始打球，1983年入河南省队，但因为个子太矮被河南省队排除在外。1988年进入国家队。其运动生涯中，获得过18个世界冠军，连续2届4次奥运会冠军，成为第一位蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，被誉为“乒乓皇后。,邓亚萍,二、经受挫折的考验,那些为人类做出贡献的成功者，他们身上大都有勇于战胜挫折、积极开拓进取的宝贵品质。,我们也要培养自己不畏挫折，开拓进取的优秀品质。,正确认识挫折，调整自己对挫折的态度，及时进行自我疏导。敢为人先，勇于探索，积极创新。培养高尚的志趣，克服困难、战胜挫折、积极进取。适当转换追求的目标，寻求更合理的努力方向。,5.怎样培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质？（怎样经受挫折的考验）,正确认识挫折,P30宇秋：“倒霉，”李芳：“就当是锻炼。”两个同学不同的表现说明了什么？如果能正确认识挫折，就能消除消极的情绪。所以要调整自己对挫折的态度，及时进行自我疏导。,学会调整自己对挫折的态度，及时进行自我疏导。,小竞赛：请你回答，下列发明的发明者是谁：A蒸汽机-B、火车-C、电灯-D、电话-E、汽车-F、地动仪-,瓦特,史蒂芬逊,爱迪生,贝尔,亨利福特,张衡,敢为人先,历史，是一代一代探索者的脚步踩出来的；文明，是一代一代开拓者创造的。试想：如果没有富兰克林冒着触电身亡的危险，在雷雨交加的天气进行放风筝的实验，就不会有雷电与上帝的分家；如果没有莱特兄弟的冒险飞行，就不会有我们今天的太空遨游。,勇于探索，积极创新，是应对挫折的重要手段。,培养高尚的志趣,哪些是高尚的志趣？如：琴棋书画、打球、听音乐、集邮、读书。为什么要培养高尚的志趣？如何培养高尚的志趣？（1）需要在日常生活学习中培养；（2）需要在良师益友的指导和帮助下培养。,正是高尚的志趣有力地推动着人们去克服困难、战胜挫折、积极进取。,议一议：,他们要实现自己的目标容易吗？该怎么办？近视飞行员色盲画家矮个篮球运动员,适当转换追求的目标,如果因不具备某种才能或生理上有缺陷，在实现自己愿望过程中遇到挫折，不应一味追求，可以调整追求目标，寻求更合理的努力方向。,正确认识挫折，调整自己对挫折的态度，及时进行自我疏导。敢为人先，勇于探索，积极创新。培养高尚的志趣，克服困难、战胜挫折、积极进取。适当转换追求的目标，寻求更合理的努力方向。,5.怎样培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质？（怎样经受挫折的考验）,6、面对挫折时应该怎么做？（补充）,迎难而上，勇于战胜挫折.面对挫折，刚毅顽强，智慧豁达，勇敢无畏.保持积极、乐观、自信的生活态度,充分发掘潜能，积极解决问题.正确认识挫折，敢为人先，培养高尚的志趣，适当转换追求目标,第二节直面挫折一、面对挫折的态度（1）消极的态度：畏难止步，向挫折屈服。（2）积极的态度：迎难而上，勇于战胜挫折。心理品质：面对挫折，刚毅顽强，智慧豁达，勇敢无畏二、怎样才能培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质呢？正确认识挫折，调整自己对挫