第四讲 就业心理准备与调试

2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，1，第四章就业心理准备和心理调适，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，2，培养健康的人格心理和就业准备。我们的目标是：2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调整，3。我们的出路在哪里？2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，4，第一节就业心理准备，第二节不良心理分析，第三节树立正确的就业观，第四节就业心理问题的自我调适，第五节新时代的就业观建议，本章内容：2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，第五节第一节就业心理准备，2020/5/27，大学生就业指导教育6.求职和择业是大学生走向社会的开始，也是走向独立生活的第一步。在选择工作的过程中，一个人可能会遇到来自外界的障碍，也可能会紧张和焦虑。因此，有必要随时克服内部障碍，不断适应外部环境，最终确定并实现职业目标。第四章就业心理准备和心理调适，7.1。大学生就业心理的现状及特点。就业心理准备不足，缺乏自信，就业危机感强。2.理想化、功利化和等级化的就业目标。3.改革政府分配制度的要求太快、太迫切了。他们互相竞争，要求“平等”。同时，它也产生了对政府的真正不满。4.缺乏必要的就业知识和技能。2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备与心理调适，8，2，影响大学毕业生就业心理素质的因素，1。社会因素，2。家庭因素，3。自身因素，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，9，3。就业前的心理准备(影响就业的因素)，(1)准备改变角色，(2)了解一个人的气质，性格(你真正想做什么)，兴趣，爱好(有能力和胜任)，能力和特长(只要你有机会做，你就能做到)，价值观(你为什么要做)，生理特征(特殊因素)，2020/5/27，大学生就业指导教育第4章就业心理准备和心理调整，10。人才的划分出现了新的标准：博士生是专业人才，硕士生是应用型人才，本科生是复合型人才。2020/5/27，大学生就业指导教育第四章是关于就业的心理准备和心理调适。11、1)对往届毕业生就业的心理调查，1)“心比天高，人生比纸薄”，2)热锅上的蚂蚁，3)丑媳妇怕见公公婆婆，4)和尚每天撞钟，1)就业心理问题。第四章就业心理准备与心理调适，2020/5/27，大学生就业指导教育 12，(2)常见心理误区双向选择是自由选择就业制度改革将与劳动人事制度、招生制度和户籍制度改革结合进行，并将经历一个历史过程。大多数人必须热爱一份好工作去沿海或大城市“宁愿在大城市有一张床也不愿在偏远地区有一间套房”，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业的心理准备和心理调适， 13、选择一个单位看它是否实用专业之后工作竞争是关系的竞争人生第一雇佣关系命运人事制度改革步伐加快，人才流动更方便非国有单位不予考虑，2020/5/27，大学生就业指导教育第4章就业心理准备与心理调适，14。 理想与现实的心理矛盾，就业与职业选择的心理矛盾，心理冲突真正的人才与“路径”之间的矛盾使大学生发现“硬关系”仍然在找好工作中起着作用，甚至他们“非自愿”寻求这种不正当的帮助，因而他们的内心冲突是激烈的。一些人通过不诚实的行为甚至欺骗获得了实际利益，并在社会上为自己找了一份工作。虽然大多数人知道这种情况只是暂时的，但它已经在找工作的大学生心中造成了强烈的不平衡。第四章就业心理准备与心理调适，(5)中国大学生择业心理的变化趋势，1。选择工作的意愿：从强调社会地位和职业声誉到强调薪酬和福利；2.在职业选择方面：从依靠国家和父母到提倡依靠自己的能力；3.就业价值：从寻求接纳到自我发展；4.风险意识：从零开始。第四章就业心理准备和心理调适，第17节，不健康心理分析，第四章就业心理准备和心理调适，第2020/5/27节，大学生就业指导教育，第18章，第一，大学生在求职中的不健康心理，求职现场面对招聘人员时的害羞、口吃和脸红，这些人自然会受到雇主的赏识。仕途心理学认为当一名官员是正确的方式，磨砺自己的头脑，去“衙门”，而不知道这些地方是最需要力量和关系的地方。结果，他们中的大多数都受了重伤。依靠心理上缺乏独立意识，外出找工作总是爱拉父母、同学或一群朋友去同一单位应聘，这种没有独立和进取精神的毕业生只会被雇主抛弃。第四章就业心理准备和心理调适。从众心理忽视自己的兴趣和专业，盲目追随或跟随他人的意见，盲目寻找热门工作。如果展览会的任何一个摊位上有更多的人，他们就会去那里。追求绝对公平的心理过分偏执于公平，把求职中的所有问题都归咎于就业市场的不公平，从而给自己蒙上了一层心理阴影。我不知道如何和别人交流。我不知道如何照顾他人的感情。(2020/5/27，大学生就业指导教育)第四章就业心理准备和心理调适20。自卑自卑是一种轻视或低估自己能力的心理倾向，表现为缺乏自信、勇气以及完全相信自己不如他人、不敢竞争。自负、自我评价和过高的心理倾向在选择企业时，“大、名、公、外”即“大、名、公务员、外企”仍然是毕业生的首选目标。比较的心理一些大学生在选择就业单位时有一种比较的心理。他们经常与他们的同学正在寻找的就业单位进行比较，以确定自己选择工作的标准，而忽略自己的特点。封闭思想的一部分长期以来是一个内向的学生，他喜欢一个人去，不想和他的同学交流。另一部分是他们没有找到一份好工作，害怕他们的同学会嘲笑他们不如别人。第4章就业准备和心理调整，21。根据一个人的心理，一个人不急于找工作，一整天都在想去爬哪个亲戚和朋友，并且花一些钱去买一份工作，等等。当地心理不愿意远行，只愿意在目前的“一亩三分地”找到工作。假心理假学历、假证书、假荣誉等。不是敲开就业大门的救命稻草。假的终究不会持续太久，会毁掉自己的未来。2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，22，2，求职心理问题的原因，1。无法正确理解自己。无法正确理解社会。缺乏就业技能4。缺乏积极的职业规划意识，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，23，3。克服不好的求职心态，1。功利主义心理学-追求高收入的心理学2。休闲心理学参见第四章就业心理准备和心理调适。不适合兴趣的单位不要去！不符合专业的单位不能去！没有支付足够的单位不会去！为什么我找不到工作？第四章就业心理准备和心理调适2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适25，第三节树立正确的择业观2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适26，1。准确了解自己以及如何在就业前选择工作应该根据你自己的个性特征来决定。气质和性格往往对一个人的职业选择和职业成功有很大的影响。在选择工作时，一个人还必须正确理解自己的性别、年龄、身体健康、体重、身高、甚至外貌和其他生理因素。例如，体质差的人很难从事繁重的体力劳动。这张丑陋的脸不适合当服务员。有些工作，女同志(或男同志)不能胜任，等等。对自己的充分了解是每个求职者在工作场所定位自己的基础和前提。然而，当大学生面临巨大的就业压力时，他们很少真正完全了解自己。第四章就业心理准备和心理调适27.2树立新的择业观念，倡导理性择业如果就业观念不改变，就难以从根本上改善大学生就业难的问题。专家提醒：2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适28，2-1。敢于竞争。大学生应该具有年轻人的青春精神和锐气。他们要敢于思考，敢于说，敢于做，要有世界第一的精神：他们不仅要依靠诺诺，还要胆小。1.要敢于竞争，必须从实际出发，充分考虑自己的特长、性格、气质、爱好等。扬长避短，充分发挥自己的特长。2.敢于竞争，依靠真正的才能和学习，不要纸上谈兵，不要互相拆台或互相嫉妒。3.竞争应该在互相学习、互相鼓励、共同进步的过程中进行。第四章就业心理准备和心理调适29，2-2。适时调整心理，充满自信百年人生的自信。我比其他人更坚强、更努力、更擅长学习。-只有当你心情好的时候，你才能做出正确的选择。信不信由你：根据研究，90%心情不好时做出的决定都是错误的。拒绝是正常的，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，30，“对不起，我们需要有经验的人”你的专业实践是经验，你应该注意积累！“对不起，我们会再考虑一下的”(也许真的在犹豫)告诉对方，除了你的专业，你还有对方单位要求的* *技能证书向对方证明你的学习能力和强烈的学习意愿“没关系，我可以从底层做起！”“对不起，我们只招收男(女)学生”，以避免那些真正不适合(男)女的特殊职位。“我性格开朗，不怕吃苦，也能完成工作任务。 .第四章就业心理准备和心理调适。从专家的角度来看，不要错误地认为雇主只想用“最好的人”，而事实上雇主只想用“最合适的人”。应届毕业生在求职方面也有天然的优势：可塑性强、薪资要求低、谦虚好学、充满活力等特点。第四章就业心理准备和心理调适。理想职业或大众职业的激烈竞争是商品经济和社会的普遍现象。在求职竞争中，失败是不可避免的。只有当我们有足够的思想准备，特别是当我们准备好面对挫折时，我们才能在竞争中变得强大。万一遇到挫折，我们应该仔细分析失败的原因。是主观努力不够还是客观条件不够？只有通过仔细的分析，我们才能有一个清晰的想法，更好地调整我们的心理。我们不怕挫折。我们的同志应该看到成绩，光明和合作，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备和心理调适，34，2-5，具备良好的心理素质，1。健康心情和好心情2。强烈的学习兴趣和求知欲。科学自我意识。构建健康和谐的人际关系，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备与心理调适，35，第四节择业心理问题的自我调适，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业心理准备与心理调适，36，1。正确理解和评价自己，用兴趣、气质和能力理解自己的就业方向，2020/5/27，大学生就业指导教育第四章就业中的心理准备和心理调适，37，2。认识就业形势，正视就业形势，1。从2001年到2007年，全国高校毕业生人数增加了四倍多，目前和未来的大学生就业形势都将十分严峻。2.对于缺乏社会经验的大学生来说，对生活的主要话题选择职业感到焦虑是正常的。3.只有正视就业压力，大学生才能强迫自己采取积极的行动。适度的心理焦虑会使大学生产生压力，压力会成为大学生的动力，增强大学生的主动性。第四章就业心理准备和心理调适，38，3。认清就业形势，调整就业预期，根据你的实际情况和就业情况调整你的就业预期。大学毕业生的工资？我想去选调生吗？第四章就业心理准备和心理调适39、4。充分认识职业价值，树立合理的职业价值观，就应该充分认识到职业在个人发展和社会进步中的重要作用。在审视社会需求的基础上，我们应该树立强调自我职业发展、人才发展和职业成功的职业价值观。第四章就业心理准备和心理调适40.5。转变就业观念，调整就业心态，要改变错误的自我认知和社会认知，加强自我理解和分析能力的培养，以平常心面对就业形势，做出冷静的选择。我们应该树立新的就业观念，增强自主择业意识。树立竞争意识，不怕风险和挫折，面对就业焦虑，理性思考是基础，根据形势的变化更新自己的观念是关键。第四章就业心理准备和心理调适。认识并接受职业自我，积极抓住机遇，正确认识自我接纳，承认自己的现状，学会扬长避短。从发展的角度看待自己，不断发展自己。学会抓住自己的机会，注意机会的及时性。在寻找就业机会时，你应该采取主动，不要犹豫或害怕失败。你应该有敢于尝试和突破的精神。第四章就业心理准备和心理调适42.6。从容面对就业挫折，提高心理承受力，调整自我心态，提高对各种突发事件的心理承受力，正确分析失败的原因，调整求职策略，学会自我安慰，从而在下一次求职中获得成功，2020/