糖尿病教育10月篇――莫让微血管并发症掏空您的钱包

MDE-P-2011-62,秋高气爽，正宜出游视网膜病变导致视力严重下降，无法欣赏秋日美景肾脏病变，身体虚弱，无力出行,重阳节的遗憾,1,2,3,4,5,糖尿病微血管并发症的危害,什么是糖尿病微血管并发症,引发糖尿病微血管并发症的危险因素,糖尿病微血管并发症的防治,糖尿病微血管并发症的护理要点,糖尿病患者金秋出游必修课,本次课程内容介绍,唐玲,等.中国卫生经济2003;22:21,糖尿病微血管并发症及不良后果发生率,微血管并发症危害触目惊心,中国2型糖尿病防治指南（2010年版）,不能小看我引起的眼睛损害,20%-40%将引起视网膜病变，其中8%会失明,2型糖尿病成人患者,视网膜病变是导致成人失明的主要原因,手术平均住院费用15万元左右术后第一年服药抗排斥药物约需1015万元,单次平均住院费用21285.39元,肾移植,单次平均住院费用14550.79元,王晋豫广东医学;2007,28(9),糖尿病肾病的患病率为34.7%,糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的最常见原因,肾病未透析,肾病透析,陈兴宝,等.中国糖尿病杂志2003;11(4),糖尿病医疗费用81%用来治疗并发症,并发症的危害不可小视,金钱、时间和生命！,糖尿病微血管并发症是由糖尿病引起的血管病变累及视网膜、肾脏以及神经中的微小血管导致的疾病，最常见的是糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病。,什么是糖尿病微血管并发症？,微小血管病变,肾脏微小血管病变,糖尿病肾病,视网膜微小血管病变,糖尿病视网膜病变,神经微小血管病变,糖尿病神经病变,高血糖高血压,糖尿病患者为什么会发生微血管并发症？,StrattonIMetal.BMJ2000;321,平均糖化血红蛋白,随着糖化血红蛋白升高，发生并发症的风险增加！,高血糖导致糖尿病微血管并发症风险增高,UKPDS35,BMJ2000;321,糖化血红蛋白降低微血管并发症减少,1型糖尿病的强化治疗使1：视网膜病变减少76%白蛋白尿减少54%神经病变减少60%,NEnglJMed.2005;353(25):2643-532.DiabetesResClinPract1995;28(2),2型糖尿病的强化治疗使2：视网膜病变减少69%肾脏病变减少70%,DCCT/EDIC研究,并发症风险,并发症风险,Kumamoto研究,严格控制血糖可大幅减少微血管并发症,高血压可导致和加重视网膜病变高血压可导致和加重肾脏病变糖尿病肾病也会加剧血压升高,糖尿病患者中约有30-80%合并高血压，二者并存会明显加速微血管并发症的发生与发展。,中国2型糖尿病防治指南（2010年版）,高血压也会加重糖尿病微血管并发症的发展,研究显示，严格控制血压可使糖尿病微血管并发症减少37%,-37%,糖尿病微血管并发症,严格控制血压（130/80mmHg，开始药物治疗注意使用对血糖无不良影响的降压药,戒烟限盐限制饮酒心理平衡,健康教育合理饮食规律运动控制体重,眼病护理要精心,肾病护理三要素,视网膜病变与肾病护理要点,定期做眼部检查控制饮食积极戒烟慎起居、调情志注意用眼卫生，避免熬夜及长时间的近距离用眼一旦出现视网膜出血时，禁激烈运动，减少头部活动，适当卧床休息视力有严重障碍者不宜单独行动,眼病护理要精心,环境“洁”“静”劳逸结合多观察勤监测按比例定量进食限钠安慰解释,常规护理,饮食护理,心理护理,肾病护理三要素,帮助患者认识糖尿病微血管并发症的科学预防和护理增强患者防治疾病的信心指导日常生活、科学饮食和配合医生合理用药消除对疾病与治疗的错误认识,糖尿病健康教育有下列益处,疾病管理靠教育,2001年7月1日，为了更好地帮助糖尿病患者，提高其生活质量，诺和诺德（中国）创建了“诺和关怀俱乐部”诺和关怀俱乐部将为您提供更多糖尿病微血管并发症防治信息,诺和关怀俱乐部帮您忙,3项专享服务（使用诺和诺德公司产品即可享受）终身免费坏笔更换积分换礼俱乐部会员专享活动4项大众服务免费获得糖尿病患者教育资料诺和关怀“健康新7点”患教大课堂诺和诺德糖尿病服务热线4008102299或8008102299（人工接听时间为每日早8点至晚6点，其余时间可留言，我们将在24小时之内和您联系。节假日不休息。）糖尿病关怀网,糖尿病微血管并发症的常见类型有哪些？,有哪些危险因素可以引起这类并发症？,糖尿病微血管并发症的防治要点是什么？,在控制血糖达标的有效武器中，第3代胰岛素有哪些优势？,视网膜病变和肾脏病变是糖尿病微血管并发症的常见类型,高血糖、高血压等因素可引起糖尿病微血管并发症,积极控制血糖达标，糖化血红蛋白应7%严格控制血压在合理范围，应130/80mmHg,第3代胰岛素（胰岛素类似物）更加模拟生理性胰岛素分泌模式，使降糖更有效、更安全、更方便,知识点总结,携带糖块等甜食，以防低血糖急救卡补充水分选择透气、舒适鞋袜宜选择晴朗天气出游避免行人稀少的偏僻路线,爬山的时间最好在进餐后1-3小时进行糖尿病患者登山最好有家人或朋友陪伴,糖尿病病人在出游期间，应尽量及时进餐，以防发生低血糖一旦发生延误，应按平时的规律食用自备饮食因延迟就餐要准备的食物最好是水果、三明治、饼干等，如果出现低血糖，则要准备糖果、含糖饮料等外出就餐应控制进食量，少食高脂肪食品,糖尿病患者登山，最需要注意的就是避免皮肤破损选择棉质浅色袜子确保足部干燥易于发现足部破溃的出血或渗液等鞋子一定要选择柔软舒适、透气性好的，以避免磨出水疱,低血糖会出现意识障碍，与酒后状态很相似，驾车时发生会非常危险有糖尿病或容易发生低血糖的人应尽量避免自驾出游如果旅伴出现低血糖并突然晕倒在地，应立即：让其平躺仰卧休息松解衣服扣子和裤腰带喝些浓糖水或果汁之类甜饮料假如采取上述各种措施均无法使低血糖症状消失，应考虑是否患有其他疾病，及时送当地医院诊断治疗,定时、定量进餐，合理安排进餐与用药之间的关系合理运动，避免餐前或空腹运动加强血糖监测使用低血糖风险低的降糖药，如：预混胰岛素类似物：双时相门冬胰岛素30速效胰岛素类似物：门冬胰岛素长效胰岛素类似物：地特胰岛素格列奈类口服降糖药：瑞格列奈人GLP-1类似物：利拉鲁肽等,日常生活低血糖的防控,如出现低血糖表现应立即测血糖，如血糖3.9mmol/L，应采取以下措施1：吃15，等15尽快摄入糖分。立即吃15克糖（25个葡萄糖片，或半杯桔子汁，或两大块方糖，或一大汤勺的蜂蜜）15分钟后再测一次血糖，看看血糖是否恢复到正常水平如果您的血糖还是太低，请再喝些果汁，或再吃块糖果。然后打电话给医生如您的病情已严重到无法吃点心、喝饮料，或经过处理30分钟后仍在4.4mmol/L以下，请立即拨打120，或到就近的医院看急诊,1.