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文档简介
.第二章 人体的营养1、食物中的营养物质: 。其中 是有机物、含能量, 是无机物、不含能量。为人体供能的主要物质是 ,备用的能源物质是 ,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开 ,构成人体细胞的基本物质是 。2、缺含钙的无机盐,儿童患 ,中老年人易患 ;缺铁易患 ,缺碘儿童易患 ,成年人易患 。3、缺乏维生素A易患 ,食物来源:动物肝脏,胡萝卜等,虽然胡萝卜不含维生素A,但其中的 在人体内可转化为维生素A。缺乏维生素B1易患 ,因为其主要存在于粗粮内(种皮),所以长期以精米精面为主食的人易患维生素B1缺乏症。缺乏维生素C易患 ,食物来源:新鲜蔬菜水果,因为维生素C不稳定,受热和时间长了会被破坏。缺乏维生素D易患 ,因为其影响钙的吸收,所以补钙补不上是因为缺乏 。4、食物中的淀粉、脂肪和蛋白质都是 的有机物,进入消化系统后,逐步分解成简单的物质才能被吸收,这个过程叫做 。5、人体消化道从上到下依次是: ,消化腺从上到下依次是: 。消化道各个结构中,具有消化功能的有 ,其中 可初步消化淀粉,因为它的内部有 分泌的 ,内含 酶,可将淀粉初步消化成 ;胃可初步消化 ,因为它的内部有 分泌的胃液,内含 酶,可将 初步消化成多肽; 是最主要的消化场所,它的内部含有三种消化液:肝脏分泌的 、 分泌的 , 分泌的 ,其中胆汁不含消化酶,进行的是物理性消化, 脂肪,胰液和肠液中含有 酶,能将全部淀粉、蛋白质和脂肪彻底消化成可被吸收的 、 、 和脂肪酸。消化腺各个结构中,消化道内消化腺有 ,消化道外消化腺有 ,最大的消化腺是 。6、 淀粉、脂肪、蛋白质在人体内消化的先后顺序是 ;去除油污最好的消化液组合是 ;能够消化淀粉的消化道有 ,能够消化蛋白质的消化道有 ,能够消化脂肪的消化道有 ;肝炎患者厌食油腻食物因为肝炎影响了 ,从而影响了脂肪的消化;淀粉包裹药物服用可减轻对 的刺激,因为 ;体育测试前为补充能量最好补充 ,“豆奶工程”的意义 。7、食物在消化道内被消化后被吸收进入血液的的过程叫做 。营养物质被吸收的主要场所是 ,因为它有很多适合吸收的特点:(1)长度 ,食物停留时间长,(2)内有 和 ,可减慢食物流动速度,延长吸收的时间,增加吸收营养物质的面积,(3)小肠绒毛内有丰富的 。能被吸收的营养物质有: 。为重病病人静脉输入全营养液,全营养液中只能含有 。8、合理营养:平衡膳食宝塔从下往上依次是 。9、实验探究:一、测定某种食物中的能量:能量计算二、比较不同蔬菜或水果中的维生素C的含量:可使用一支滴管,但滴第二种汁液前,需要 ,并吸干,否则结果将偏 (大或小),也可用两只 的滴管。使相同量高锰酸钾褪色,用掉黄瓜汁20滴,辣椒汁8滴,菠菜汁15滴,芹菜汁11滴,四种蔬菜维生素C含量从高到低的顺序是 。三、馒头在口腔中的变化:问题 ,制定计划:(1)取新鲜馒头,切成 的A、B、C三小块,将A、B分别用刀细细切碎、拌匀,模拟 ,C不作处理。(2)用凉开水将口漱净,口内含一块消毒棉絮。约一分钟,用干净的镊子取出棉絮,将棉絮中的唾液挤压到小烧杯中。(3)取3支试管,分别编上1、2、3号,然后:1号试管中加入A馒头碎屑,注入2ml唾液并搅拌;2号试管中加入B馒头碎屑,注入 并搅拌;3号试管加入 ,注入 ,不进行搅拌。将三支试管一起放入37度的温水中,原因是 。(4)5-10分后,取出三支试管,各滴加 ,现象是 。(5)结论:1号和 对照,说明馒头变甜和唾
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