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文档简介
2020年无烟日宣传信息手册,吸烟危害健康烟草是世界上第二大死亡原因。仅次于高血压的吸烟是导致心脏病、中风、癌症和肺气肿等非传染性疾病流行的最大诱因,这些疾病占死亡率的63%。烟草目前占全球成人死亡率的十分之一(每年约有600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去,到20xx年,每年将有大约1000万人死亡。烟草中的主要有害物质是什么?烟草含有30多种有害物质,其中尼古丁、焦油和一氧化碳毒性最大。1.尼古丁,也叫尼古丁,会让人对吸烟上瘾。少量的尼古丁起着兴奋和刺激的作用,而大量的尼古丁起着抑制或麻痹的作用,并且具有严重的毒性。一支香烟中所含的尼古丁足以毒死一只老鼠,而20支香烟中所含的尼古丁可以毒死一头牛。2.香烟焦油,俗称香烟油,含有致癌物质和致癌物质,储存多年后会诱发癌症。3.一氧化碳会破坏人体红细胞的携氧能力,导致缺氧。吸入一氧化碳后,人们会感到头晕、头痛、困难、胸闷、气短、昏迷,甚至危及生命。长期吸烟可导致慢性中毒,主要损害血管系统、呼吸系统、生殖系统和中枢神经。由于青春期各种系统和器官发育不完善,功能不完善,抵抗力弱,吸烟比成年人危害更大。它对骨骼发育、神经系统、呼吸系统和生殖系统有一定的影响。它影响青少年胸廓的发育,进而影响他们的全面发展。此外,烟草中含有大量的尼古丁,对脑神经也有毒害作用,会使学生记忆力减退、精神萎靡、学习成绩下降。相关数据显示,吸烟年龄越小,对健康的危害越严重。烟草对人类健康有什么危害一、吸烟引起的疾病在20世纪40年代,对烟草和健康危害的理解并不完全清楚。根据美国官方调查数据,1949年,18岁以上的男性中有一半,女性中有三分之一吸烟,占该年龄段总人口的44%-47%。而且吸烟量很大,1950年全国平均抽10支烟,即吸烟者每天抽l包烟;医生也像其他人一样抽烟。1950年,五项关于吸烟与健康的重要研究成果相继问世。其中,英国的一项研究在观察了649名男性和60名女性肺癌患者以及相同数量的非肿瘤患者的吸烟习惯,并仔细排除了可能的混淆因素和偏见后,证明了肺癌死亡中的吸烟率和非肿瘤死亡中的吸烟率之间存在显著差异:重度吸烟者(每天吸烟超过25支)患肺癌的可能性是非吸烟者的50倍。在接下来的50年里,大约发表了10,000篇关于吸烟对肺癌、心脑血管疾病和死亡的影响的研究论文。这些论文从不同角度证明了吸烟是肺癌、慢性呼吸道疾病、冠心病、中风等疾病发生和死亡的重要危险因素。代表性的研究是从1950年、1960年和1970年在美国、瑞典、日本、加拿大和英国开始的对吸烟者和不吸烟者的疾病和死亡的长期观察。对英国医生的研究表明,在1951年至1971年的20年间,吸烟者的总死亡率是不吸烟者的1.5至2倍。从1971年到1991年,吸烟者的总死亡率是不吸烟者的三倍。一项对美国120万人的队列研究显示了同样的情况。上述两项研究证明了烟草对不同疾病的影响。对吸烟者和非吸烟者的长期观察表明,非吸烟者的肺癌死亡率保持相对稳定,处于非常低的水平,而吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的20倍。例如,在过去50年中,美国男性和女性非吸烟者的肺癌死亡率一直保持在15.4/10万和9.6/10万。就目前的吸烟者而言,从1959年到1965年,男性和女性肺癌死亡率分别为187.1/100,000和26.1/100,000。从1982年到1986年,肺癌死亡率分别达到341.3/10万和154.6/10万。同样,对于慢性阻塞性肺疾病(慢性支气管炎和肺气肿),吸烟者的死亡率比不吸烟者高10-20倍。对于主要的心脑血管疾病,吸烟者的死亡率是不吸烟者的两倍。第二,吸烟对人体系统的危害(一)呼吸系统1.烟雾会破坏和脱落纤毛功能,从而使痰液和有毒物质无法有效排出,细菌容易滋生和繁殖。长期刺激可导致慢性支气管炎和慢性气道阻塞,进而发展为肺气肿、肺心病等。2.香烟焦油中的大量致癌物和致癌物附着在呼吸道上。长期刺激可导致呼吸道不同部位的癌症,主要是肺癌,其他癌症包括口腔癌、唇癌、喉癌等。3.吸烟者的肺癌发病率是不吸烟者的10.8倍。非吸烟者的肺癌年死亡率为12.8/10万。95.2/10万吸烟者每天吸烟不到10支;2.35.4/100,000吸烟者每天吸烟超过20支,是非吸烟者的18.4倍。(2)心脑血管系统烟草对心脑血管疾病的影响值得特别关注。尽管吸烟者和非吸烟者患心脑血管疾病的相对风险低于肺癌,但由于心脑血管疾病患者的人口基数较大,因此不能低估由烟草导致的过度死亡的绝对数量,即使相对风险仅是肺癌和由烟草导致的慢性呼吸系统死亡总数的1倍。研究结果显示,在50岁之前,吸烟者因心脑血管疾病导致的死亡率比不吸烟者高5-6倍。对于心脑血管疾病来说,吸烟不仅是危险因素之一,而且还能强化其他危险因素如高胆固醇和高血压的作用。研究证明,吸烟、高胆固醇和高血压的综合效应比各种风险因素的单独效应更危险。1.香烟中的尼古丁可以增加心率、收缩血管和升高血压。2.血管长期处于收缩和痉挛状态,导致血管硬化、管腔变窄和输送的血液量减少;3.营养心肌发生冠状动脉粥样硬化后,心肌供氧减少,细胞变性坏死,导致冠心病(冠状动脉粥样硬化性心脏病)。4.脑动脉硬化滋养脑细胞,削弱血管壁弹性,可导致脑血管破裂和出血;内腔变窄会导致脑血栓和脑栓塞,导致“中风”;5.持续大量吸入一氧化碳会导致缺氧并加重上述病理变化。在过去的50年里,烟草的成分和形式发生了很大的变化。过滤嘴香烟已经成为市场上的主要产品,香烟中的焦油和尼古丁含量也大大降低。尽管尼古丁刺激胃酸分泌并引起胃粘膜血管收缩,从而导致胃粘膜血液循环流量减少和胃粘膜疾病抵抗力降低,从而易于发生胃和十二指肠溃疡。吸烟会抑制消化腺的分泌和从阴口的消化功能。吸烟也可能加重胃溃疡和伤口愈合缓慢。(4)早衰吸烟使人反应迟钝,行动迟缓,加速衰老。吸烟者有皱纹的可能性是不吸烟者的3倍。这是因为吸烟会降低血液中的雌激素水平,损害血管和结缔组织,而这些对保持皮肤弹性至关重要。因此,皮肤会变得干燥和松弛,脸上的皱纹会增加,并且外观会变得灰暗,导致明显的“吸烟脸”,损害青春和美丽。(5)其他癌症由于烟草含有苯、焦油和多种致癌放射性物质,吸烟者胃癌、膀胱癌、睾丸癌、肾癌和食道癌的发病率明显高于不吸烟者。先前的研究已经证明,在西方国家,吸烟导致至少60%的男性膀胱癌病例,以及口腔癌和喉癌。过去,烟草产品更容易致癌,因为它们含有霉菌。生殖系统吸烟会减少精子数量,导致精子异常和阳痿。吸烟导致男性不育的可能性是不吸烟男性的6倍。与不吸烟女性相比,吸烟女性患不孕症的可能性要高2.7倍。女性吸烟显然会影响她们的生育能力。怀孕期间吸烟的女性更有可能生下低体重婴儿。研究证明,吸烟母亲分娩的新生儿的出生体重平均比不吸烟母亲轻200克(美国卫生和公众服务部,1990年)。吸烟会增加自然流产、前置胎盘和胎儿死亡的可能性。目前,怀孕期间吸烟被认为是婴儿猝死综合症的原因之一。一些研究还表明,吸烟可能会增加儿童肿瘤和先天性缺陷的发病率。女性吸烟会导致闭经,增加患佝偻病的风险。女性吸烟造成的具体危害包括:1。使用口服避孕药的吸烟妇女患心肌梗塞、中风和其他心血管疾病的风险大大增加;2.生育率下降;3.很容易引起月经周期紊乱、阴道分泌物异常或出血;4.宫颈癌的风险正在增加。据估计,21%的宫颈癌与吸烟有关。5.孕妇吸烟容易导致流产、并发症和难产、早产和低出生体重。6.吸烟妇女所生的婴儿和幼儿易患呼吸道疾病,他们的智力发展也受到影响。吸烟的母亲不仅会影响自己的健康,还会影响下一代。新生儿体质差、体重轻、死亡率高。婴儿患先天性心脏病的可能性是普通人的两倍。吸烟的危害吸烟具有一定的社会性和一定的社会功能,但同时也可能诱发多种疾病,对个人健康造成极大危害。1.肺部疾病:香烟燃烧时释放出38种有毒化学物质,其中有害成分主要是焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾。焦油对口腔、喉咙、气管和肺有害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺的绒毛上,破坏绒毛的功能,增加痰,引起支气管的慢性病变,这可导致气管炎、肺气肿、肺心病和肺癌。据统计,74%的吸入和吞咽的人在60岁以后患有肺病,而只有4%不吸烟的人在60岁以后患有肺病。第二,心血管疾病:香烟中的一氧化碳会降低血液中的含氧量,导致高血压等相关疾病。吸烟收缩冠状动脉血管,减少或阻断供应,并导致心肌梗塞。吸烟会增加肾上腺素,导致心率增加,增加心脏负荷,影响血液循环,并导致20多种疾病,如心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症、呼吸功能下降、中风等。3.吸烟是致癌的:研究发现,吸烟是自由基最快、最易产生的方式。每一股烟都会产生至少100,000个自由基,导致癌症和许多慢性病。最近,英国牛津的蒂奇克利夫医院对35,000名吸烟者进行了一项为期50年的研究,得出的结论是,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌和鼻窦癌等11种癌症与吸烟有“显著的相关性”。吸烟者容易感冒的原因是人体内淋巴细胞的活性降低,导致癌症。根据世界卫生组织的一项调查,工业化国家四分之一的癌症患者吸烟90%。死于支气管炎的占75%。吸烟占死于心肌梗塞者的25%。第四,吸烟也会导致骨质疏松症和更年期提前。吸烟会使男人失去性功能和生殖功能。孕妇吸烟会导致早产和胎儿体重不足,并增加流产的可能性。丈夫每天吸烟的数量与胎儿的产前死亡率和先天畸形的出生率成正比。吸烟容易使牙齿变黄和口臭。吸烟对人有害。被动吸烟者的危害是吸烟者的五倍。吸烟对智力的危害:吸烟会影响人们的注意力。有些人认为吸烟可以提神、消除疲劳、激发灵感,这是完全不科学的。实验表明,吸烟严重影响人的智力和记忆,从而降低工作和学习的效率。一项由国外心理研究机构进行的研究表明,吸烟者的智力效率比不吸烟者低10.6%。被动吸烟的危害被动吸烟是指生活和工作在吸烟者周围的人无意识地吸入烟尘颗粒和各种有毒物质。二手烟包括由吸烟者排放的主流烟雾和由香烟、雪茄或烟斗直接排放的侧流烟雾。二手烟含有4000多种物质,包括40多种与癌症有关的有毒物质。在二手烟中,侧流烟中许多化合物的释放速率往往高于主流烟。在吸烟者排放的冷烟中,烟中的焦油含量是吸烟者吸入的热烟的两倍,苯并芘的两倍,一氧化碳的四倍。因此,被动吸烟者吸入的有害物质浓度不低于吸烟者。研究发现,经常在工作场所被动吸烟的女性冠心病发病率高于不吸烟或很少在工作场所被动吸烟的女性,而被动吸烟的男性阳痿发病率也明显高于不吸烟或很少被动吸烟的男性。根据国际抽样调查,50%由吸烟引起的癌症患者是被动吸烟者。大量流行病学调查表明,丈夫吸烟的妻子肺癌患病率是丈夫不吸烟的妻子的1.6 3.4倍。孕妇被动吸烟会影响胎儿的正常生长发育。在分析了5000多名孕妇后,一些学者发现,当丈夫每天吸烟超过10支时,胎儿的产前死亡率增加了65%。母亲吸烟更容易导致儿童多动症。吸烟家庭的孩子比不吸烟家庭的孩子患更多的呼吸道疾病。20xx年5月29日,卫生部发布20xx年中国控制吸烟报告。报告指出,我国有5.4亿人患有被
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