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文档简介
胸腰椎疾病的防治,广州医学院康复系广州医学院第一附属医院沈顿,胸腰椎有问题吗?脊柱病的80%是由于小关节错位引起的。 胸椎错位可引起胸背痛、胸部压迫感、心悸,引起冠心病、心律失常、胃十二指肠溃疡、糖尿病等内脏疾病。 腰椎错位可引起腰痛、下肢放射痛、麻木、肠痉挛、肠麻痹、习惯性便秘、排尿障碍、痛经等。 试着认出你自己的脊椎和颈椎。、L4/5椎间盘突出症、L5/S1椎间盘突出症、压缩骨折合并椎间盘突出症、龙氏治疗脊髓疗法是民间、祖传吗? 不! 龙氏治脊疗法经过全国着名的西医骨外科专家、中央保健局骨科专家、国务院特别专家津贴专家、广州军区总医院魏征教授和妻龙层花教授40多年研究,全军科技进步二等奖科学研究成果。 龙氏治脊疗法的创始人龙层花教授以广东省中医药管理局的科技交流中心为中心,2003年,龙层花教授成为首要课题负责人,结合广州军区总医院、广州医学院第一附属医院、南方医科大学附属医院等多个中心样本课题,获得国家中医药管理局临床诊疗技术整理与研究项目课题,目前已成为专家审查与问题成为“适合全国推进的项目”、“十年重点推进项目”、“适合广东省技术推进的项目”。 魏征、龙层花教授中英语专业龙氏治脊疗法以脊椎病因治疗学为理论依据,采用独特的“三步定位诊断法”确定病变的颈椎和关节错位类型,针对不同节段的脊椎和错位类型独立开发了“颈椎正骨四步十法”和颈椎牵引下复位等科学脊柱关节整复方法,动作灵活、即时腰椎间盘突出症有哪些主要症状:腰痛、单侧下肢麻木、放射痛MR、CT检查伴突出的腰椎间盘突出症、L4/5椎间盘突出症、L5/S1椎间盘突出症、L5/S1椎间盘突出症、压缩性骨折合并椎间盘突出症、椎间盘变性、椎间盘突出症(意象)、女性脊椎练瑜伽衍生“瑜伽病”的大洋新闻来源:广州日报时间:2008-03-25作者:李志、魏娜、但另一方面,在医院骨科等门诊,“瑜伽病”已成为康复科专家治疗的新病种。 据记者调查,有些瑜伽领导人能在10天内速成,他们持有的等级证书是训练机构自行签发的,实际上世界瑜伽没有统一的标准。 在广州,大部分健身画廊、小区都开设了瑜伽路线,瑜伽会馆不到一百家。 瑜伽会向宣传瑜伽包医百病的会员宣传,瑜伽会主张自己教的是地道的印度瑜伽。 有些瑜伽会夸大瑜伽的作用,表现为“治百病”。 天河冈顶上的瑜伽会馆介绍是这样写的。 瑜伽可以减肥、整形、治疗和减轻疾病。 “瑜伽能增进大脑、脊柱、腺体和器官的健康,按摩不同部位的器官,提高生命的活力。 腰椎间盘突出症的李先生在这种氛围下开始练习瑜伽。 30多岁的李先生腰间盘突出多年,不能进行激烈的运动,所以选择了训练强度低的瑜伽。 她在广州瑜伽会上练习了一年多,“老师说腰间盘子突出可以瑜伽,练习时只是注意了一下”,李先生说,可以做前弯的瑜伽动作,但不能做后弯的瑜伽动作,“腰疼,身体平衡也不好”。后来,李先生发现自己的病情越来越严重,前几天去看了医生,说:“医生说我的病不能瑜伽。” 专家:不是所有人都适合练习瑜伽。 广州医学院第一附属医院康复科主任、脊椎病专家沈顿教授认为,目前瑜伽教练中没有与学习者具体身体状况相适应的指导科目。 另一方面,学习者急于求成,做超出自己能力范围的高度难易度的动作,特别是过度弯腰容易得腰椎间盘突出症。 “印度瑜伽大师从小就练习,基础很好”,沈教授建议瑜伽练习者做准备运动。 瑜伽领导人也要做正确的指导,告诉对方不适合练习瑜伽。 10天速成瑜伽辅导员及时上课,记者从广州训练机构了解到,实际取得瑜伽辅导员资格不太花时间,而且入门门槛极低。 广州某大型瑜伽教练培训机构,无基础者一个月后可获得初级瑜伽教练资格,学费2600元,学习内容包括瑜伽的相关理论和30个个体式,60个变种。 有舞蹈基础,身体柔软的学生只要学习10天就可以获得初级瑜伽的辅导员资格。 海珠区某瑜伽会的负责人金先生就瑜伽领导人的资格向记者表示,国内没有与有权威的认证机构统一的业界标准,也就是说不存在所谓的“国际认证”。 “现在招募的是中级以上的瑜伽指导者”,金先生说瑜伽指导者的素质是“也有学习几天教学生的人”。 高难度的动作会引起韧带损伤,在广州练习瑜伽的人中90%以上是女性。 住在天河的陈先生做瑜伽已经三年多了,看到杂志明星有瑜伽的姿势和羡慕的身体,陈先生立刻申请健身中心。 但记者知道瑜伽优美身材的背后藏有陷阱。 瑜伽有骆驼式的姿势,腰向后支撑着双手。 脊椎病专家沈顿教授认为,如果过度锻炼骆驼式,环韧带会向内侧折扣,损伤颈椎,在医学上称为过伸性损伤。 莲座式对髋关节和膝关节不太好,上了年纪后出现副作用。 沈顿教授说瑜伽能缓解腰椎间盘突出症是没有科学依据的。 在腰椎间盘突出症的中老年人,练习瑜伽不仅不能治疗,而且过度弯腰用力会使病情恶化。 沈教授特
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