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文档简介
钢铁是这样炼成的,一位著名的体操教练到一所业余体校去选拔队员,他觉得那里的孩子们身体条件都很好,在技术上也各有特长,实在不分上下。于是,这位教练二话没说,当即要求孩子们排成一排,靠墙倒立。时间一分钟、一分钟地过去了最后,教练选出了坚持到底的队员。,想一想,请问:这位教练选队员为难时,重点关注队员具备什么样的品质?为什么?,(1)教练选的队员除身体好、技术好外,还需要有好的心理品质,尤其是要有坚强的意志,顽强的毅力。,(2)坚强的意志是一切成功的保证,只有意志坚强事业心强的人才能充分显示自己的才华而获得成功。古往今来,凡是在历史上有成就的、有贡献的人,大都是意志坚强的人。如果意志薄弱,可能会使一个人在通往成功的道路上半途而废。,意志是成功的保证,所以说,古往今来,凡是在历史上有成就的、有贡献的人,大都是意志坚强的人。意志薄弱,可能会使一个人在通往成功的道路上要么放弃、要么半途而废;只有意志坚强事业心强的人才能充分显示自己的才华而获得成功。,坚强意志是成功的保证,这说明了什么?,我的意志银行,回顾自己的成长历程,想一想自己在日常的生活和学习中,有哪些体现了自己的坚强,哪些体现了自己的懦弱?,怎样使自己意志银行里的懦弱意志也变得坚强呢?,坚强的意志到底从哪里来?,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。,坚强的意志是磨砺出来的.,阅读p80齐白石“磨石浆”,想一想:齐白石的“磨石浆”与炉火纯青的篆刻艺术有什么关系?给我们的启示是什么?,齐白石坚持不懈的坚强意志是他把础石刻成泥浆的动力,所以,他克服了重重困难,练成了炉火纯青的篆刻艺术。,坚强意志是克服困难的必要条件,是行动的强大动力,是成功的重要保证.所以,我们要磨砺自己的坚强意志。,启示:,寻找“钢铁意志”的旅途开始了,(二)、磨砺意志学会坚强,年轻的朋友们,很高兴能看到你们。我是南丁格尔,想要我给你们指路吗?其实也很简单,通过对我事迹的思考,你们就会有所启发。,1820年5月12日我出生于意大利佛罗伦萨,家庭十分富有.自童年开始,即对护理工作感兴趣,青年时期,我不满足于贵族生活,下定决心要从事一项值得为之奋斗终身的事业,做一名护士的愿望在心中日趋成熟。不顾世俗的偏见和父母的反对,我毅然投身于当时只有最低层妇女和教会修女才担任的护理工作。1854年克里米亚战争爆发我立即率领38名护士,奔赴前线医院。当时用品缺乏,水源不足,卫生条件极差。我凭借自己的意志克服种种困难,减轻病人的痛苦.士兵们亲切地称我为“克里米亚的天使”。,磨砺坚强的意志,1、必须树立明确的目标.,老师向全班同学提出一个问题。他说:“一辆客车上坐了20名乘客,在第一站下了3名乘客,上了2名乘客;下一站下了1名乘客,上了2名乘客;下一站上了2名乘客,下了3名乘客;再下一站下了4名乘客,上了5名乘客;再下一站上了3名乘客,下了4名乘客;下一站又下了5名乘客,上了6名乘客,现在请你们告诉我,老师的话还没有说完,全班同学异口同声地抢答:“车上还有20名乘客。“老师微笑地摇了摇头说道:“我问的是,这辆车一共停了几站?”全班同学都傻眼了。,如果你不知道问题的目标,就不可能有正确的答案。没有目标的努力就像在黑暗中远征。所以,要培养坚强的意志,首先要有明确的目标。,荀子:想让我给你们指路吗?看懂这段老夫的文章你们自然就会知道!,积土成山,风雨兴焉。积水成渊,蛟龙生焉。积善成德,而神明自得,圣心备焉。故不积跬(ku)步,无以至千里;不积小流,无以成江海。骐(q)骥(j)一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。,、磨砺坚强意志,从细微之处做起,从小事做起。,荀子的这段话告诉我们什么道理?,小小论坛,磨砺坚强的意志要做一些惊天动地的大事,不用关心小事。,讨论:一屋不扫,能否扫天下?,要成就一件大事业,必须从小事做起列宁,做一做:从以往最易被忽略也往往最能暴露自己弱点的小事做起。,从今天起,我们可以尝试这样做:,如果爱睡觉,那就如果有“明日复明日”的习惯,那就如果没有看书的习惯,那就如果没有复习的习惯,那就,从明天开始坚持按时起床,把“今日事,今日毕”作为座右铭,而且说到做到。,每天强迫自己看一小时的书,不看完就不罢休。,强迫自己每天按时复习功课,完成作业。,1731年,我创办了费城图书馆.1743年组织了美国哲学会,1751年襄助创办了宾夕法尼亚大学,在17461756年的10年中,我把大部分精力集中于电学的研究,并取得了很大的成绩,从而获得了电学之父称号,设计出避雷针.,我叫富兰克林,出生贫寒,读了两年小学就被迫辍学,到印刷所里当学徒,从此再也没有进过正规学校.我从小就酷爱读书从不把时间浪费于赌博或游戏。,做完自我介绍之后,我就把我锻炼坚强意志的秘诀告诉你们.,、应善于管理自己,富兰克林的行为标准,、节制:食不过饱,饮不过量。、静默:与人无益者不言,禁琐屑之谈。、秩序:置物有定位,做事有定时。、决断:决定所要做之事,不屈不挠。、俭朴:不费钱,费钱应在与自已和他人有益事上。、勤劳:爱惜光阴,应做有用之事,不为无益之举。、诚挚:不作伤人之举,思想公正,说话时心出诚意。、正直:成人之美,不成人之恶。、涵养:不走极端,禁绝怒念。、整洁:起居服饰,务求整洁。、宁静:不为物喜,不为物悲。、贞洁:节欲,保健康。不损己或他人名誉。,富兰克林的时间表,看看富兰克林的时间表吧:,5点起床,规划一天事务,自问:“我这一天要做些什么事?”上午8点至11点,下午2点至5点,工作,中午12点至1点,阅读,吃午饭,晚6点至9点,用晚饭,谈话、娱乐、考查一天的工作,并且问:“我今天做了什么事”,应善于管理自己,一次,一群青少年与一位长者在一起劳动。其中一个人问长者:“150年前的青少年面临的挑战与现在的青少年有什么不同?”长者回答:“150年前的青少年面临的挑战是艰苦的工作。当今青少年所面临的挑战是缺少艰苦的工作。”,又问道:“为什么?”长者回答道:“那时的生活艰苦,如果青少年没有坚强意志,他们就将被艰苦生活压倒而死亡。因此,他们必须挑战艰苦的生活。然而,正是这种艰苦生活使他们生存下来,繁衍了他们的后代。可以说,我们都是艰苦奋斗的前辈的后代。现在的生活没有以前那样艰苦,人们在舒适的环境中生活,意志渐渐衰退。因此,当今的青少年在灾难来临时,他们会不战自退。所以,他们面临的挑战是缺乏艰苦的生活。”,长者的话有道理吗?新时代的青少年该怎么做?,通过我这关,你们的旅程就差不多完成了.开动脑筋吧!看你们能否领悟我的话.,无名老人,“150年前的青少年面对的挑战是艰苦的工作;当今青少年所面临的挑战则是缺乏艰苦的工作”,为什么青少年的挑战是缺乏艰苦生活?,缺乏艰苦的生活也就是缺乏磨炼意志的机会。没有经过任何苦难的人,遇到困难会不战而退。所以,我们自觉地寻找艰苦的事情去磨炼自己,在战胜困难中茁壮成长。,、主动在艰苦的环境中锻炼自己,阅读P80杨利伟材料思考:是什么使他成为“中国飞天第一人”?,在恶劣的环境中刻苦坚持训练,磨砺了他的坚强意志,凭借坚强意志和娴熟的技术使他走向了成功。,你打算如何锻炼自己?,艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石,是我们力量、纪律和美德的最好源泉。,青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如,、适当干一些体力劳动;、主动承担“苦差事”;、在安全的情况下进行爬山或探险等;、参加一些训练耐力的体育活动;、参加体验艰苦的夏令营;、承担需要用坚韧不拔的毅力才能完成的社区服务等。,炼制钢铁意志的“秘方”,1、必须树立明确的目标2、从细微之处做起,从小事做起3、应该善于管理自己4、主动在艰苦的环境中锻炼自己,坚强意志是一种优秀的品质,它不是天生就有的,需在实践中培养和锻炼。,让我们行动起来,制订一个目标明确的意志锻炼计划,建立目标,目标具体化,调整和实现目标,确定行动方向,如提高英语成绩,将目标具体化,制定可测量和评价的标准。如:每天记忆20个单词,阅读一篇范文,用制定的标准评估自己的实施情况。如果是目标定得太高,就要调整目标,再努力,怎样磨砺意志,学会坚强?,1、磨砺坚强意志,必须树立明确的目标。,2、磨砺坚强意志,要从细微之处做起,从小事做起。,3、磨砺坚强意志,应善于管理自己。,4、磨砺坚强意志,要主动在艰苦的环境中锻炼自己。,小结,“千里之行,始于足下”,这
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