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文档简介

快乐,生气,伤心,害怕,做个快乐的孩子,四（2）班心理健康教育课,玩游戏啦！,1.抽号码。2.相应号码同学上台抽红包。3.收获礼物或接受一个严峻的考验。,红,包,来,说说生活中让你快乐的事。,说说生活中让你烦恼的事。,注意力转移法,合理发泄法,理智控制法,向朋友倾诉,在恰当的场合大哭一场,参加体育运动,放声歌唱,自我安慰,自我激励,将心比心,看书，听音乐，逛街，散步等,乐观面对,调节情绪，让自己变得快乐。,卖伞和卖鞋老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是卖布鞋的，天一出太阳，她就担心啦，大儿子的伞怎么卖得出去啊？天一下雨，她又着急了，小儿子布鞋生意糟糕了！所以，她每天都愁眉苦脸，身体也越来越差。这时候碰上个智者，对她说了一句话，从此，她天天很开心！小智者们，你们猜智者说了什么？,请你帮老奶奶找到快乐,你买了一个新书包，自己挺满意。可是，同桌说：“太难看了！”我想：。所以就觉得很快乐了。,小测试,1.快乐是送给自己的最好礼物。2.善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。3.一份快乐，两人分享，就是两份快乐。4.快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。,只要怀着乐观的
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