积极心理学在心理健康教育中的应用

积极心理学在心理健康教育中的应用，内容，03，04，什么是积极心理学，积极心理学是美国心理学界兴起的新研究领域。它利用心理学目前比较完善和有效的实验方法和测量手段，研究人类力量和美德等积极方面的心理学思潮。积极心理学不是新的心理学，而是20世纪末在美国开始的一场巨大的心理学运动，在第二次世界大战前，心理学是三个目标：(1)心理疾病治疗，(2)使所有人的生活更加完美和幸福，(3)发现并培养了人类的卓越才能，但在战争后，放弃了使人类生活更加完美和幸福的目标，只强调了心理疾病治疗。心理学更加关注人类的消极方面，成为了疾病或健康的科学，心理学通过包括学校心理学在内的问题和缺陷观察了世界，这种矫正精神疾病模型统治了心理学半个世纪，正如塞莱格曼说的，3360 当一个国家或民族遭受饥饿和战争的折磨时，社会科学和心理学的任务主要是抵抗和治疗创伤；但在没有社会混乱的和平时期，使人过上更好的生活是他们的主要使命。”在20世纪50-60年代的时代背景(战争的时代背景)下，人文主义心理学家的努力没有使主流心理学研究主题成为根本转移，在心理质量上积极的一面当时没有引起足够的注意。随着整个人类社会的和平与发展，对正常人的研究越来越受到心理学家的关注。积极心理学是对病态心理学的反叛。“就是用新的角度解释心理学。”.正如积极心理学运动的旗手一样，美国前心理学会会长塞利格曼说：“积极心理学没有改变心理学的研究范式。但是，与过去心理侧重于精神疾病和障碍的研究不同，将心理的研究兴趣放在心理健康和良好的心理状态上是促进个人、集团、整个社会发展完善和自我实现的科学”，“现在学校心理健康教育中存在的问题是1。政形成香相当多的学校把优质教育、精神健康教育当作一种形式。入学考试，应试才是基本”，错误地认为。学校进行了心理健康教育实验和研究，制作了学生心理文件，但忽视了教育者自身思想观念的变化，最终使学生心理健康教育走向了形式。目前学校心理健康教育的问题，2、教育内容的缩小，学校心理教育至少包括两个方面：培养良好的心理素质，治疗b心理问题或疾病，很多学校通过将心理健康教育的重点集中在对少数学生心理问题的咨询和治疗上，进一步缩小了学校心理健康教育的道路，大部分学生的心理健康水平没有提高。现在学校心理健康教育的问题，3，问题模式或疾病模式现在学校开设的心理健康教育课程的内容，大部分是以精神问题为主题，引导学生如何处理生活和学习！交友和娱乐中出现的心理问题，这种教育模式以学习目标为问题导向，偏离了重视学生潜能的开发和心理素质的培养的目标。“将心理健康教育集中在解决心理问题上，心理健康教育的内涵由一系列心理问题构成，将心理误认为精神健康或心理变态的代名词，将心理健康视为没有心理问题或精神疾病的网络成瘾等消极对待对积极预防和当前学校心理健康教育的问题，4、医疗化倾向媒体报道，我国小学将30%的高中心理问题比率视为精神疾病患者，通过患者诊断量表等测量学生，通过医疗机构的学生精神。”实际上，学生中有残疾性心理疾病的人不到1%，大部分人比精神疾病更适应不合适的发展性问题。学校心理健康教育的任务是实施预防性的、发展性的心理健康教育。目前学校心理健康教育的问题，5，课程化倾向部分学校理解心理健康教育是开设心理健康课程，教学生心理健康知识，要求学生进行机器记忆甚至考试。结果不仅没有提高学生的身心健康，反而加重了身心负担。以上问题的一个重要原因：消极模式或消极方向，消极方向削弱了学校心理健康教育的作用，消极价值取向是心理健康教育内容的贫困化，教育形式的单一性和教育路径的片面性。第二，消极的价值取向形成了教育对象与教育者关系的对立性。第三，由于消极价值取向导致的心理健康教育资源枯竭学校将心理健康教育与各学科教育分开，心理专职教师与各领域教师分开，心理健康教育与课堂教学分开，心理健康教育与社会文化资源、家庭教育环境脱节。心理健康教育只是心理健康教育课程和心理咨询及咨询者的职责，这必然导致学校心理健康教育资源枯竭。积极心理学对学校心理健康教育的启示，(a)积极心理学价值取向是学校心理健康教育目标的整合，(b)积极心理学价值取向是学校心理健康教育内容的扩大，(3)积极心理学价值取向是学校心理健康教育方式和方法的变化，(4)积极心理学取向是学校心理健康教育关系的改善整合，(5)积极心理学取向是学校心理健康教育资源的提高积极心理品质是积极心理教育的培养目标，积极认知品质积极情感品质积极性格(性格)品质，理解学生正常心理发展的特点，学生心理特性思维的性格方面乐趣，良好的动作，好奇心，学习(包括良好的模仿)游戏的成长，当今社会倾向于片面强调幼儿教育。 实际上，正如很多学者和教育工作者指出的，“快速利润”和“育苗”教育只会加重孩子的心理负担，对孩子的身心发展毫无帮助。对小学阶段的孩子来说，父母不要太在意孩子的成绩。良好的学习习惯和对学习的兴趣比学习成绩重要得多。培养珠算、吴秀、学生的良好习惯，培养自我反省和主导权的人总是想办法，失败的人总是找理由，学习孩子们更多地看到别人的优点，学习宽容和合作，培养孩子的控制力，教育孩子“什么都要依靠自己”的概念，培养三年级以上学生的学习习惯，刺激学生自主学习的动机，总是坚持孩子做作业。少花点时间看电视，培养孩子们听音乐阅读的习惯，阅读古典，阅读世界著名的童话等中学生的心理特征，自我意识大大加强独立性和依赖性的矛盾生理成熟和心理不成熟的矛盾心理封闭症和渴望理解的矛盾，寻找同伴接受，学习称赞方法：神奇的皮格马力翁效应，老师对学生的不同期待会对学生产生不同的影响。对成绩好的那些学生，教师们有很高的期望或很好的期待，这种期待在教育和教学中无意识地传递给学生，使这些学生的成绩和成果越来越好；另一方面，教师们对成绩不好或成绩差的学生进行了无意的低期望或不好的期待，有可能使他们的成绩和成绩越来越差。教育：竖起大拇指。“人的本性中最迫切的需要是想得到认可的需要。”感恩意味着充分认识积极因素，表达肯定和感激。感恩对成长中的孩子很重要。感恩可以把握孩子的优点和优点，刺激孩子的内在动机。感恩教育、尊重、相信和鼓励孩子，能帮助孩子克服自卑感和胆怯，培养自信心。标签理论和学生管理，积极的认知质量，认识，概念认识是人类大脑直接作用于感官的客观事物的总体反映。影响智力的因素：客观因素错觉，我们看到的是真的吗？客观事物的主观印象，看看她是谁，少女和老妇，戴项链的少女可怜的老妇人，迟到的选择度(1)，迟到的选择度(2)，你见过情侣或骷髅头吗？错觉(1)，错觉(2)，影响知觉的主观因素：过去学习经验的影响，谁控制我们的感情，这个世界真的很美，在这个丑陋有刺的茎上可以长出这样美丽的花，减压，社会认识，概念：个人、社会团体和组织特征的社会环境主体认识。社会知觉是协调人际关系，调动人的自觉、主动性、积极性、创造性的重要心理成分。积极的自我意识-自我意识形成，自我和自我意识：ego自我意识是人对自己身体、思想、感情、需要、欲望、动机和性格等的认识。物质自我：对自己的身体、衣着、外貌、家庭等的理解和社会自我评价：对自己的社会地位、名誉、财产和与他人关系的认识和评价精神自我：对自己的智慧、能力、道德水平、自卑和优越性的理解和评价；自我认识的形成；生理自我；社会自我和心理促进自我认识的发展是通过社会比较认识到自己，通过自我观察对自己精神活动的分析，自我认识和评价形成对自己正确的认知自卑和自尊，形成对他人的正确认识，效果(第一印象firstimpression)是指初次见面时形成的印象对以后双方交往关系的影响，Asch，1946实验：Tom的特点： 我们对后续信息的关注从二人认知的吝啬率中解放出来。晕动效应(印象扩散效应)，对一个人的某些印象影响对那个人其他特征的认识和评价。h .凯利，1950年实验：在聘请一位教师主持学生的讲座之前，介绍老师的7个突出特点。聪明，熟练，勤奋，热情，果断，勤奋，勤奋，冷酷，果断，诚实，慎重，晕车效果，外貌丑陋，认知的晕车效果，刻板，对某人或种类的刻板印象，台湾大学生对其他种族的刻板印象，积极的学习动机，期待理论，broom期望理论的正式表达，M=EVM:motiviation(灵感)e: expectancy(期望值)v: valence(效价)， 动机动员好的三种关系：个人努力和学业成就以及报酬之间的关系补偿和满足个人需要的关系、归因理论、行为原因的解释不同，对行为的反应也不一样。 推测相关外部信息、线索、人的内部状态或外部行为表现的行为原因的过程称为归因。行为的原因：内因和外因，稳定和不稳定，成功和失败的原因分类，成功和失败的其他归因和心理反应，成功，心理反应，失败，心理反应，内因，(努力，能力)，外因，如果失败是由于能力不足、工作难度等稳定因素造成的，那么降低成功的期待，失去自信，再不努力的行动将失败归咎于自己的努力或粗心等不稳定因素，那么自信就会增加，为成功而努力的机会