小学健康教育资料

小学健康教育资料 小学一年级要开展基础性的个人卫生习惯培养教育，要教会他们学会正确刷牙以及与宠物接触的卫生等。小学二年级的学生则要告诉他们看电视、用电脑要有节制；吃洋快餐、喝含糖饮料要适度。对小学三年级的学生要让他们了解膳食平衡的重要，认识质量安全的QS标志，学会火灾、烟花爆竹、化学品、家庭电器事故的应急避险等。到了四年级，小学生就要了解人体需要的营养素、“非典”、环境污染的危害以及一些心理卫生知识了。小学五年级，有关青春期生理变化的知识将加入到健康教育课中来，同时孩子们遇到过度焦虑、强迫行为等青少年情绪问题也会由老师给与指导。对于面临“小升初”压力的学生，教会他们科学用脑，避免猜疑、抑郁、自卑等不良心态成为健康教育课的当务之急中、小学健康教育实施目标增强儿童青少年有关人类健康的知识，建立完整的健康理念，发展有助于促进个体和社区健康的交流、决策等技能。促进儿童青少年逐步形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，改善生活质量，促进德、智、体、美等全面发展，为终生健康奠定良好基础。中、小学健康教育效果要求使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、安全措施等诸因素与健康的相互关系及影响作用。逐步自愿地形成对自己健康负责的卫生观念。培养儿童、青少年健康的心理状态，了解自身生长发育不同阶段，特别是青少年青春期生理和心理的变化特点及卫生，建立健康行为，改变不良行为，改善环境，促进身心健康发展附件A 小学生健康教育内容的基本要求A1 食物与营养（1）认识食物是促进生长发育和保证健康的主要因素。（2）了解合理营养的基本要求、良好饮食习惯的重要性。不偏食、不挑食。了解吃早餐的必要性。（3）认识健康食品。不吃变质腐烂的食品，不吃不洁食品。预防食物中毒。防止病从口入。（4）了解水与生命密切相关。注意饮水卫生。A2 个人卫生（1）培养良好的个人卫生习惯，如饭前便后洗手、勤洗澡勤换衣、常剪指甲、不与他人共用毛巾、水杯。（2）掌握口腔卫生的知识与技能，如早晚刷牙、刷牙的正确方法、如何正确地选择牙刷牙膏。（3）学会用眼卫生，预防近视；掌握眼保健操；养成正确的读写姿势。注意看电视、玩游戏、使用学习机时的用眼卫生。（4）养成正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。（5）学会辨认不吸烟标志，懂得吸烟危害健康，不吸烟。A3 心理卫生（1）了解完整的健康概念。（2）保持良好的情绪，树立自信心，与父母、同伴、老师和睦相处，培养独立生活的能力。（3）关心、尊重他人，正确对待残疾的同伴。A4 环境与健康（1）了解人与环境的关系。（2）认识环境对人类健康的作用；认识环境污染的危害。（3）保护环境，注意废品的回收利用。（4）爱护动物，维护生态平衡。（5）创造良好的生活、学习环境，注意教室、家庭居室的采光和通风。（6）自觉维护公共场所卫生。不随地吐痰。在公共场所禁止吸烟。A5 体育锻炼与健康（1）认识体育锻炼有益于身体健康。充分利用日光、空气和水锻炼身体。坚持做广播操。（2）了解户外活动的益处和课间活动的重要性。（3）合理安排一日的学习、锻炼与休息。应睡眠充足、劳逸结合。愉快度过假日。A6 伤害预防与安全（1）注意交通安全，会识别交通标志，遵守交通规则。（2）注意游戏和锻炼中的安全。不做危险游戏，不燃放鞭炮。（3）注意劳动中的卫生和安全，预防外伤。（4）预防溺水、触电、雷击、烫烧伤、中毒、气管异物。（5）发生意外伤害要及时求医。学会一般外伤的简易处理。（6）记住急救站、消防队、报警电话号码。（7）预防性侵犯。A7 疾病的预防（1）了解预防接种的意义和小学阶段应该完成的预防注射。（2）了解小学阶段常见病（沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养不良、营养性缺铁性贫血、肥胖）的主要预防要点。（3）了解常见肠道寄生虫病（蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫）的预防要点。（4）了解常见肠道传染病（痢疾）的预防要点。（5）了解常见呼吸传染病的预防要点。（6）了解童年期预防成人期心、脑血管疾病的基本措施。（7）了解艾滋病的预防要点。（8）了解碘缺乏病的预防措施。（9）根据各地的具体情况，了解对疥疮、头虱、冻疮、中暑等某些地方常见病的预防措施。附录：健康教育案例一年级第一学期健康教育课教案课题 ：正确的读写姿势 教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。教学重点：正确的读写姿势。教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍正确的读写姿势的好处1、 学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张因此，要养成正确的读写姿势。2、介绍读书的正确姿势。3、 介绍写字的正确姿势。二、 做一做，比一比请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。 一年级第一学期健康教育课教案课题 ：洗手的好处与正确的洗手方法 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、 介绍手的作用1、 介绍手的作用。可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。2、说一说手易感染细菌让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。3、正确的洗手方法分三步，并示范给学生看。4、 勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。二年级第一学期健康教育课教案不 讲 粗 话 脏 话教学目的：使学生讲粗话脏话的坏处。从小养成不讲粗话脏话的良好习惯。教学重点：从小养成不讲粗话脏话的良好习惯。教学难点：能对不讲粗话脏话的现象指出。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、说说生活中听到的讲粗话脏话的现象1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁讲粗话脏话的事情吗？2、这样的行为对吗？我们应该怎样？二、了解讲粗话脏话的坏处1、 说粗话脏话会影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。2、 讲脏话和粗话是一个人的不文明标志，也不会赢得他人的尊重。三、落实行动1、 我们小学生该如何做？（1） 对长辈要礼貌，说您（2） 需要别人帮助要说“请”（3） 得到别人的帮助说“谢谢”（4） 给别人带来麻烦说“对不起”2、 遇到讲粗话脏话又该怎么做？二年级第一学期健康教育课教案喷嚏唾沫不乱飞 教学目的：使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听， 乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、说说生活中看到的、听到的乱吐痰乱打喷嚏的现象。1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐痰乱打喷嚏的事情吗？2、这样的行为对吗？我们应该怎样？二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。2、随地吐痰、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。五、落实行动1、我们小学生该如何做？特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。小学三年级第二学期小学健康教育课教案课题：不在路边摊贩买食物 防止病从口入教学目的：1、 使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养、发育和预防“病从口入”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。知道“病从口入”的道理，饮食不卫生会引发许多疾病。2、 明白为什么不能在路边的摊贩哪儿买食物。教学重点：1、 让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。2、 知道卫生部门对卫生有哪些严格的规定？教具准备：教师的讲解资料、挂图教学内容过程：一、 启发诱导：1.同学们，我们每天都要吃饭、喝水，怎么吃，怎么喝，才能吃得健康呢?你知道吗?(学生自由发言。)2.要有良好的饮食卫生习惯。3、同学到摊贩那儿买东西吃吗？ 4、病从口入的道理，你们知道吗？板书：不在路边摊贩买食物 防止病从口入二、深入学习： 1、国家卫生部门对饮食服务有严格的规定，保障人们的身体健康：具备一定的场所、消毒设施、冷藏设备、防蝇防尘、充分的符合卫生要求的水源。 2、大家讨论一下路边摊贩哪儿符合以上标准吗？为什么？ 3、教师补充讲解。养成良好的饮食卫生习惯好处可多了，讨论、引伸： 食物消化-营养吸收-身体发育健康成长-预防疾病-有利学习(工作)三、我们该养成哪些良好的饮食习惯?才能防止病从口入这一关呢？老师和学生谈论总结出平时日常生活需要注意的几条：1、瓜果表皮有很多细菌贺寄生虫卵，有的瓜果表皮还可能沾有农药。因此，生吃各种瓜果时一定要彻底洗干净再吃，不要吃不洁净的食物。2、不吃苍蝇、老鼠、蟑螂叮爬过的食物。3、养成饭前、便后贺吃东西前洗手的卫生习惯。4、江、河、湖、塘里的生水不能直接引用。5、不吃腐败变质的食物。6、食具要经常消毒，保证洁净