注意力测评标准

注意力评估标准目前，高质量注意力判断标准主要包括四个方面：首先，可以快速进入注意力状态。例如，铃响后，学生可以进入教室，回到座位，并迅速进入注意力状态。他们可以聚精会神地听老师讲课，在家写作业，摊开作业册，然后立即集中精力做作业。相反，孩子们很难长时间处于不能上课的状态，心不在焉地听课，在家上厕所做作业，饿着肚子哭一会儿，吃点零食，平静地写作业。第二，干扰可以消除。例如，孩子们在课堂上专心学习，即使外面有更多的噪音，他们也不会被感动。在家做作业时，你不会被客厅的电视打扰。相反，当一个孩子在课堂上，每当教室外有麻烦时，即使有人经过，他也会转过身来，看看周围，在家做作业。当一个成年人打开起居室的电视时，他将不能立即坐下来。当有人敲门时，他会立即伸出头去看。第三，能快速反应。例如，当一个孩子在课堂上，老师可以快速回答问题，主动举手在家里说和写作业。相反，孩子在课堂上跟不上注意力，也不能快速反应。他很少主动举手发言。他被老师叫去，经常不能回答。当他在家写作业时，他也是在拖延时间。显然，他能做所有简单的问题，其他孩子能在半小时内完成。他不得不磨蹭一两个小时。第四，它可以及时转移。例如，虽然一个孩子在课间和他的同学吵架，这让他感到很不开心，但他可以立即放下不开心的心情，专心听课。在家里，尽管他受到父母的批评，他还是受到了委屈。一旦他写了作业，他很快就会忘记。相反，在受到老师和父母的批评后，一些孩子感到越来越委屈。他们不能从课堂中解脱出来，也不能专心学习。一些孩子在第一天晚上看了好的卡通片，或者参加了有趣的活动。第二天，他们仍然在课堂上思考这个问题，甚至在课堂上和同桌聊天，他们的注意力不能及时转移到学习上。亲爱的父母，你可以根据以上标准来评估你的孩子，看看他们的注意力水平是否好。如果你的孩子能满足以上四个标准，恭喜你！你的孩子具备成功人士必备的素质之一。高度集中注意力。不管他做什么，他都可以消除外界干扰，让自己沉浸其中。除了他更好的学习成绩，他也很容易在其他领域取得好成绩。如果你的孩子只能接触到其中一两个，或者一个也不能，那么你需要被提醒，你的孩子总是三心二意。他作业粗心，结果不太令人满意。我经常有这样的感觉：我想集中精力做一件事，但是由于各种原因，他总是心不在焉，或者她是个活跃的人，无法平静下来。结果，我浪费了很多宝贵的时间，什么也没做，并且经常后悔。如果她不想提高自己的注意力，不管她有多有才华，她做的很多事情都会事半功倍。中小学生注意力自测表、对于下面的自测题，如果适合你的情况，请在括号内打“”，并打“对比”。1、上课听讲，经常心不在焉，心不在焉。()星期天，我忙着做各种事情。我想花一天时间做所有的事情。()3.我想做很多事情，但是我不能平静下来，认真地做其中的一件。结果，我什么都没做好。()4.当做语文作业时，我渴望做数学作业，我渴望马上完成作业。()5.担心第二天上学迟到，有时整夜睡觉是不现实的。()6.我总是觉得上课时间太慢了。()7、做作业时，经常分心，想着作业以外的事情。()8.我永远不会忘记几天前被老师批评的事。()9.当阅读和学习时，我密切注意周围的声音，并能清楚地听到它们。()10.阅读太安静了，不能持续超过30分钟。()11、一件事做得太久，会很不耐烦，渴望很快结束。()12.我会重读我刚刚读过几次的漫画书。()13.当我在同一个班的时候，我觉得花很长时间对我来说非常困难。()当和朋友聊天时，他们有时会无缘无故地说一些不相干的话。()15、学校会议时间有点长不耐烦了，也不知道主持人说了些什么。()得分：“”0”和“1”。总分是15分。分数越高，注意力越强。0-3注意力缺失4-7分，关注度稍低8-11一般注意事项12-13注意好14-15注意好注意力评估二，世界著名的“舒尔特网格”测试方法。“舒尔特广场”不仅是一个简单的注意力水平的衡量标准，也是一个很好的训练方法。“舒尔特广场”也是心理咨询师在心理治疗中常用的一种基本方法。“舒尔特广场”的测量和训练极其简单。首先，我们可以自己制作一个“舒尔特网格”，如图所示：41125179152272013519232141811224381661021该图由25个1cm的正方形组成，总共有25个1-25的数字随机排列在正方形中。在测量过程中，要求考生用手指按1到25的顺序指出自己的位置，同时大声朗读，并记录考生所花的时间。数25个数的时间越短，注意力就越高。以7-12岁的年龄组为例，如果你能达到26秒或更多，你将是优秀的。你的学习成绩应该是最高的，42秒属于中等水平。你的班级排名将处于中等或较低水平。如果你达到50秒，你会有一个大问题，你会考试不及格。18岁及以上的成年人最好能达到8秒的水平，25秒是中等水平。注意自测表2，要回答下面的问题，如果适合你的情况，在括号里画“”，并画“对照”。1.当我妈妈教我的时候，我经常一只耳朵进一只耳朵出。我不知道她在说什么。()2.当我做作业的时候，我也没有完成我的语文作业。我经常匆忙做数学作业。()1.我经常看漫画书，很少看只有文字的书。()2.每当有什么要担心的时候，我会整天担心，并且不能在任何事情上振作精神。()3.我总是喜欢穿一两件我特别喜欢的衣服。()4.在课堂上，我经常想到影响听老师讲课的其他事情。()5.当我做作业时，我会觉得时间过得很慢。()我的好朋友在各方面都和他很相似。()7.我担心我连小事都做不好。()被老师批评后，我仍然无法忘记当时的尴尬局面。()9.我喜欢拖延做事。()10.期末复习时，我喜欢先复习这个科目，然后再复习那个科目。()11.在假期里，我会在几天内完成所有的作业，并在剩下的时间里玩得开心。()12.当我在等人的时候，我感到特别不安。()13、看书，不到20分钟我就会分神。()14.被邀请参加我不喜欢的活动，我感到特别不舒服。()15.在课堂上，课堂外发生的任何事情都会吸引我的注意力。()16.当和同学聊天时，我会无意识地谈论话题以外的事情。()17.我没有做事情时制定计划的习惯。()18.我的兴趣似乎很久没有改变了。()标准和自我评价：主题打得0分，主题打得1分。把分数加起来，你就会得到你的总分。0-5分表示注意力不集中。6-10分为一般注意力；11-15分表示注意力更好。16-20的分数对注意力有好处。注意力评估四：在下面的系列中，每一行都有一对和为10的相邻数字。集中精力找出这些数字，并在每一对下面画一条线。例如：2 7 4 6 1 9 6 2 8这组问题是为了衡量速度，所以我们必须尽快完成它，不要超时，否则我们不会得到准确的结果。时间：十分钟。答：b:c:d:e:f:g:h:一：j:k:l:m:n:o:p:问：r