河北省平泉县七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己学案（无答案） 新人教版（通用）_第1页
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文档简介

做更好的自己【学习目标】（1）知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。（2）掌握做更好的自己的要求。【学习重难点】接纳与欣赏自己。【自主学习】1.我们应怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的 。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳白己的现在，也接纳自己的过去。（2）接纳自己，需要 的心态，更需要勇气和 。2.我们应怎样欣赏自己？（1）欣赏自己的 ，欣赏自己的 ，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是 。3.欣赏自己的表现。欣赏自己的人，既能展现自己的 ，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人 。4.怎样做更好的自己？（1）做更好的自己，就要 。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。（2）做更好的自己，需要主动 。（3）做更好的自己，需要不断激发自己的 。（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在 、 带来福祉的过程中实现的。5.怎样激发自己的潜能？（1）通过珍视自己的 ，专注自己喜爱的领域。（2）通过广泛参与多方面的 ，发现他人和社会对自己的需要。（3）通过 ，与他人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。二 、合作探究 探究一：接纳与欣赏自己如同世界上没有两片相同叶子，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。因此，我们也更需要认识和接纳自我。1、完成33页第一个探究与分享，并总结该如何接纳与欣赏自己？探究二 挑战不可能 做更好的自己挑战不可能是中央电视台举全台之力重磅推出的超大型节目，节目将通过一个个普通的选手，在舞台上进行超越常人极限的挑战。节目是以人类自身为对象的一次探索之旅，是对生命潜能的开掘，是对平凡生命超越自我的礼赞。它从人类最原始的“勇敢”出发，展现人们挑战自我的勇气（1）不断激发自己的潜能，我们才能做更好的自己，结合所学知识，说说除此之外，我们应该怎样做更好的自己。（2）潜能是挑战不可能节目得以顺利开播的重要基础，请说说你对潜能的理解。【网络构建】【当堂演练】1.进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了：她学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己穿着打扮比较保守，手脚不太灵活。有时，她会学着别人的样子讲话、，这又让她觉得很累。你认为晓蓉如何处理 ( )A.自我否定 B.怨天尤人 C.积极接纳自我D.得过且过2.下列关于积极接纳自我，说法正确的有( )既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；既接纳自己优点，也接纳自己的不足；既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌；既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点A. B. C. D.3.下列关于欣赏自己，说法正确的有( )
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