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文档简介

个别网上的实用心理训练游戏使用说明:以大致的主要适用范围来分类,当然,每一个游戏的作用都不是单一的。为了方便查找可尝试以下方法:在菜单栏选择“视图”“文档结构图”则在右侧会出现一个文档结构图,通过单击标题前的带“”“”的方框可展开或折叠。单击所需要的标题,则跳入文档中的相应标题。团体游戏的准备常常会为了带团体游戏而伤透了脑筋吗?藉着团体游戏,往往能让对方和自已在这么的快乐气氛中,消除精神的紧张,希望大家在玩时,能真正的感受到玩游戏的乐趣!在带游戏前,这几项项目是需要先了解考虑的:场地:是室内还是室外?场地大小?场地形状?成员分析:多少人?需要怎样分配人数?男女比例如何?彼此熟悉度?时间:季节变化?太热,太冷?白天还是晚上?器材:需不需要器材?就地取用的器材?需要制作的器材?回收性?目的:是为什么要带游戏?娱乐节目?增进彼此友谊?培养团队合作精神? 6盒冰红茶(适用:团队沟通)课间休息,林先生在每个桌子分别放上6盒冰红茶,红的、绿的,煞是好看。但是他说:“先不要喝哦,待会儿我们用它来做个游戏。”30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的6盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。6盒冰红茶拼图?太“小儿科”了。我们组的7个人个个是“赛孔明”,14只手把它们摆成一个立体的“天”字,上下三层,前后三层,够水平的吧?再看看另一队的那个组,他们摆了个最简单正六边形,既没有层次,又缺乏“艺术”,真够笨的。正美哩,我们队另一组的阿红着急了:快点说吧,下一步工序是我们听你们的遥控啦!我们这幅够艺术的拼图确实难模仿!7张嘴嚷开了:“有三层”、“是立着的”、“前边不出头”、“两个摆成一横”,等到阿红她们手忙脚乱地听我们指挥,将6盒冰红茶摆得刚有点模样时,时间到了。大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。再看看我们这一队,大伙儿全乐了,两个组的“天”字怎么比较也不像:一组是红盒,一组是绿盒,一组汉字朝外,一组汉字朝内,一组盒头朝前,一组盒头向后。最后,当然我们输了。阿红气得直瞪我们:“就你们能耐,自作聪明!”这时,林先生开始讲解“沟通的技巧”,他说:“上级给下属布置任务,要简单明了,内部流程不要故意弄得很复杂,人为地设置障碍。指令一定要明确,描述一定要到位” 蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力)人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中,我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。目标:1 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。2 说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。游戏过程:所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。讨论:1 为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望得那样?2 怎样使这一工作更容易些?3 在工作场所中,如何解决这一问题?变化:1 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。2 教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?所需时间:1015分钟教具:眼罩,纸,笔撕 纸 形式:20人左右最为合适时间:15分钟材料:准备总人数两倍的A4纸(废纸亦可)适用对象:所有学员活动目的为了说明我们平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,结果听者总是见仁见智,个人按照自己的理解来执行,通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后,又会怎样呢,差异依然存在,虽然有改善,但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。操作程序1、给每位学员发一张纸2、培训师发出单项指令:大家闭上眼睛全过程不许问问题把纸对折再对折再对折把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来争开眼睛,把纸打开培训师会发现各种答案。3、这时培训师可以请一位学员上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可可以问问题。 有关讨论完成第一步之后可以问大家,为什么会有这么多不同的结果(也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差)完成第二步之后又问大家,为什么还会有误差(希望说明的是,任何沟通的形式及方法都不是绝对的,它依赖于沟通者双方彼此的了解,沟通环境的限制等,沟通是意义转换的过程)比长短(适用:活跃团队气氛)简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限,需要一位主持人场地:不限适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。2. 主持人宣布要比的单位,然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。3. 等被派出的人都出来后,主持再说比什么。4. 计算每次比完的输赢即可。题目例子:这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!1、比长:比手臂;比上衣;比头发2、比短:比手指头;比裤子或裙子3、比高:比声调;比手抬起来的高度4、比大:比眼睛;比手掌5、比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子题目必须在看到被派出的人之前想好! 大风吹(适用:适合刚认识或不认识的人,活跃团队气氛)人数:不限场地:室内游戏方法:1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。2. 除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。3. 做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。4. 坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。题目例子:1、鬼:大(小)风吹 其余的人:吹什么?2、鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!) 胡思乱想(适用:适合刚认识或不认识的人,活跃团队气氛)简述:藉着暗示,找出答案来人数:十人差不多场地:不限游戏方法:1. 分组,每组人数不限,最好五人以上。2. 主持人先把题目想好,轮留在每组前给暗示,让他们能藉着暗示来猜答案。3. 当主持人说开始后,那组开始根据暗示来提问题,让主持人已点头或摇头的方式回答。4. 每组必须在一定的时间内说出答案。(时间大约为六十秒)5. 算总分看那一组得分较少则输。题目例子:题目:西瓜;辣椒暗示:夏天;湖南人 记忆考验(适用:适合刚认识或不认识的人,活跃团队气氛)简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限游戏方法:1.全部人围成一圈,从第一个人开始说今天我吃了一个(为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个,二个(不同的食物名!)3. 这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤 诺亚方舟(适用:适合刚认识或不认识的人,活跃气氛)简述:选择不同的动物救,洪水来了则要找位置坐人数:不限场地:室内游戏方法:1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外,其余的人坐在椅子上。2. 每个人必须为自已选个代表的动物。3. 诺亚必须站在中央一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说:洪水来了!,全部的人,包括诺亚必须赶紧找个空位坐下,没有坐位的那人则变成诺亚,原诺亚则变成该动物。4. 当诺亚三次的人则算输。题目例子:有点像大风吹,但是只选其中的动物。诺亚可以选择全部的动物起来。每个人必须记得他人的动物名。 诗意地宣读大量谚语(活跃气氛)目的使团他会议充满活力;让参与者对简练的、令人信服的交流方式的价值留下深刻的印象;向参与者提供一个在以任务为导向的团队中工作的机会。所需材料所有团队成员每人一份“谚语简化练习”材料。谚语简化练习说明:在每个句子下面,写出意思一样,但更常用、语言更简单的谚语。1、那些不学无术的人,他的钱财会很快消失。2、当虎科动物不在的时候,某些灵长类动物就会胡作非为。3、当庙里的和尚过多的时候,反而会没有人挑水了。4、过于急切想完成一件事情反而容易造成各种意想不到的破坏。5、只要还在寺庙里工作一天,就不得不去敲钟。6、手中的一个有翼有毛的动物胜过两个灌木丛中的这样动物。7、一种动作迅捷的热血动物能够抓到小小的、细长的、蠕动的动物。8、给我自由的权利,否则我会觉得不值得活下去。9、很晚才做一件事情会比永远不做这件事情要好一些。步骤1、把上面的练习分发给大家。2、提醒成员注意,一个谚语的定义应当是“简短、精练的说法、被广泛而经常的使用,表达一个众所周知的事实和真相。”3、让他们把隐藏在句子中的谚语找出来(可以独立完成,也可以分组完成)4、给大家足够的时间去完成这些问题。其间任意叫几个成员朗读一下他们找出来的谚语(这可以带来轻松的气氛)。然后让团队进行总结讨论。在这一阶段,公布下列答案,并提出一些问题进行讨论:1、傻瓜的钱存不住。2、山中无老虎,猴子称霸王。3、三个和尚没水喝。4、欲速则不达。5、做一天和尚,撞一天钟。6、手中一鸟,胜过林中二鸟。7、早起的鸟儿有虫吃。8、不自由,毋宁死。9、亡羊补牢,为时未晚讨论题1、我们团队中谁说的或写的像这些?为什么?2、那些令人迷惑的说法对有效的交流能产生什么样的影响?小提示如果你在几分钟后看到团队成员还写不出来,明智的做法就是告诉他们一个例子。这能够解释他们将要完成什么?谚语简化练习说明:在每个句子下面,写出意思一样,但更常用、语言更简单的谚语。“排列错位”的城市(活跃思维)目的这个字谜游戏是为了增添一点乐趣。在一个较长的会议中途运用这些游戏,能使团队重新充满活力和进行创造性的思考。所需材料每人一份“排列错位的城市”问卷。“排列错位的城市”试卷1、哥斯尔摩德 _ 11、本根哥哈_2、特姆阿丹斯_ 12、斯特马喀_3、宜斯诺布艾斯利_ 13、斯兰伊堡_4、雅图西_ 14、马地危拉_5、波哥圣大菲_ 15、陀布直罗_6、尔德格贝莱_ 16、堡翰内约斯_7、斯布佩达_ 17、热约卢内里_8、德马里_ 18、齐鲁木乌_9、巴乌托兰_ 19、特尔蒙利_10、杉洛矶_ 20、哥加尔达_步骤把试卷分发给每个参与者。每一项都能还原出一个城市的名称。给第一个正确 完成试卷的人一些小奖品。 “排列错位的城市”答案 1、斯德哥尔摩2、阿姆斯特丹3、布宜诺斯艾利斯4、西雅图5、圣菲波哥大6、贝尔格莱德7、布达佩斯8、马德里9、乌兰巴托10、洛杉矶11、哥本哈根12、马斯喀特13、伊斯兰堡14、危地马拉15、直布罗陀16、约翰内斯堡17、里约热内卢18、乌鲁木齐19、蒙特利尔20、加尔哥达设立目标游戏IV概述分成小组来做游戏,要求参与者为一种新的汉堡包起名字。一些小组接受指示是“开放式”的,而另一些小组接受的指示是传统定式的。目的可以用这个游戏来:最大限度地激励员工;提高你的管理技能;激励长期表现欠佳的员工;激励团队绩效;帮助团队设立目标和达到目标;激励大型组织的成员;激励销售人员;激发你的创造性;设计激励环境。时间:20分钟。你将学到开放式的指示运用诸如“至少”或者“尽可能”等词语的指示,可以激发你的创造性和业绩。你需要给所有的参与者提供纸和笔。你需要为你的所有小组准备书面指示;一套指示是为“疯狂创造者”设计的,另一套是为“保守设计者”准备的。为此,你可以复制或者剪切下面的指示,但最好在分发指示前去掉标题。对疯狂者创造者的指示研发部的负责人山姆想给他的汉堡包起名为“山氏汉堡包”。15分钟后,你小组中的一个代表要向山姆提供一个简短的报告,说服他接受新名字。在下面的15分钟里,你的小组要创造尽可能多的汉堡包名字,然后向山姆提供如下形式的简短报告:你好,山姆!我们高兴地向你报告,我们的小组已经为公司的新汉堡包创造出(填入数字)个可能的名字,我们认为真正具有新意的汉堡包名字是-。准予考虑为感。怎样做1、把团队分成两个小组;疯狂创造者与保守设计者。然后再把每个小组划分成35人的小组。2、任务安排如下:刚愎自用的山姆是研究与开发部的负责人。山姆开发出一种新的低热量的汉堡包,当然他愿意起名为“山氏汉堡包”。你要说服他,让他认识到这种命名是不恰当的。3、把适当的书面指示分发给疯狂创造者与保守设计者小组中的每一个人,并让他们遵从指示,准备与山姆会见。4、给他们15分钟的时间来执行他们的指示,然后所有的小组里功从某些小组里找出一些代表来做报告。在这些小组作报告的时候,记录下两组关键的数字:(1)每一组中提出的新汉堡包名字的总数;(2)每一组中提出的“新奇”汉堡包的名字的总数。决定哪一组平均而言表现得更好疯狂创造者还是保守设计者?5、向每个人解释两个小组接受的指示有怎样的不同,并把你收集的数字汇总。很可能,疯狂创造者(接受开放式指示的小组)与保守设计者(接受传统限定式指示的小组)相比,会有:(1)(平均而言)更多的汉堡包名字,(2)(平均而言)更多的“新奇”的汉堡包名字。6、展开一场有关如下问题的讨论;开放式指示明确不要把解决办法限于一个或多个。传统限定指示或明暗地对创造者和表现设定了边界。为什么开放式指示比限定式指示产生出更多和更好的成果?讨论题1、这些小组的表现不同吗?怎样不同?2、什么是开放式指示?它们与传统的指示有什么不同?3、你在工作中经常接受什么类型的指示?开放式的还是墨守成规的?举一些例子。4、为什么开放式指示比墨守成规的指示能产生出更多和更好的主意?5、应该怎样改进你的工作环境中的指示,从而创造更多和更好的主意?变通做法如果你愿意,你可以设立一个专门小组来裁定这两个小组对汉堡包命名的创造性。设立目标游戏III概述参与者反思他们当前在工作场所设立目标的做法,并试图将目标管理运用到他们的工作当中。目的 克服焦虑和对失败的担忧;激发员工的最佳绩效;提高你的管理技能;帮助管理人员提高管理水平;激励长期表现欠佳的员工;激发团队的最佳期绩效;帮助团队设立和实现目标;激励大型组织的成员;激励销售人;设计激励环境。时间:30分钟。你将学到员工和管理人员“共同设立目标 ”可以提高激励和改善绩效。你需要为所有的参与者准备好笔和纸。怎样做1、提醒参与者关注共设立目标又叫目标管理(MBO)在激励方面的价值。目标管理是由彼得、德鲁克(Peter Drucker)在20世纪50年代首先提出来的,这个方法使每个员工都参与协商可以达成的目标。2、现在将参与者分成几个小组,让这些反思他们当前在工作中设立目标做法,找出包含了MBO在内的改进方案。然后从某些小组中或者从所有的小组中找出代表总结这些结果,并 分组对共同设立目标的优点和缺点展开讨论。讨论题1、共同设立目标的优点是什么?2、你的工作中有过共同的设立目标做法吗?它是怎么被应用的?如何才能使之更有效?设立目标游戏II概述参与者找出和研究几种不同的集体报酬制度,并寻求对他们工作中使用的制度加以改进。目的激励员工发挥他们的最佳水平;提高你的管理水平;发挥你的最佳水平;帮助管理人员提高管理水平;激励长期表现欠佳的员工;激发团队的最佳绩效;帮助团队设立和达到目标;激励销售人员;激励大型组织中的成员;设计激励环境。时间:30分钟。你将学到不同的集体目标以不同的方式激发绩效。清楚的目标目的提高你的管理技能;当你的精力不济的时候激发你的活力;设立和达到你的个人目标;帮助管理人员提高管理水平;帮助别人杜绝拖延;帮助别人度过难关;激励长期表现欠佳的员工;激发团队的最佳绩效;帮助团队设立和达到目标;激励大型组织中的成员;激励销售人员;将竞争用作激励手段。时间:10分钟你将学到清晰的目标有助于激发好的绩效,没有目标则是致命的。你需要你需要有色胶带,小盒子、容器或碗,许多硬币或者小糖果、爆米花、薯片。怎样做1、用有色胶带在地面拉出一条长线,在线的一侧放几只碗,碗与碗之间相隔0.61米,与线相隔1.5米左右(为了使游戏更具有挑战性,你可以调整距离)。 让一些参与者排成一行站在线的另一侧,给他们一些硬币或者糖果、爆米花,让他们将之扔到碗里。2、这样指示他们:“这里是一些硬币,那里是一些碗。”在接下去的1 分钟之内看看有多少硬币扔到碗里去了。将该数字写在活动板或黑板上,让每个人都可以看得见。3、如果有必要的话,可以将碗清空,然后再给参与者一些硬币。现在这样批示他们:“这次看你能不能将硬币扔到碗里。”将数字写在黑板上。4、再将碗清空,给他们一些硬币。这次你要说:“你只须向碗中掷总数为(说出数字)的硬币。你的目标是向每只碗中扔尽可能多硬币,而且要确保你能掷得比上次多”。5、1分钟后,让他们停止掷硬币,现在数一下碗中硬币的总数。总数应该比上一次多得多。就设立目标的重要性,尤其是清晰的目标双模糊目标的优越性展开讨论。讨论题1、哪一种批示效果比较好?为什么?2、不设立目标表现有什么影响?模糊的目标呢?清晰的目标呢?变通做法如果空间允许的话,让三个独立的小组同时做这个游戏,每个小组在房间的不同的位置。给每个小组书面的批示。(这样的程序将有利于消除“熟能生巧”效应:假使批示不变,一个小组一轮过后会做得更好。)数字会撒谎吗(活跃思维)目的提醒团队成员注意,他们必须经常对听到的事物进行质疑和检查。这个字谜游戏是为了让他们找到一点乐趣。在一个较长的会议中途运用这些游戏,能使团队重新充满活力和进行创造性的思考。所需材料每人份“简单的算术测试”材料。简单的算术测试说明:这里有三处错误,找到它们并在它们下面划条横线。尽可能快地完成它,做完后就举1、169=132、2433=613、427=984、(213-23)/2=955、(7)3=3436、242-12/3=2387、62+82=10 000步骤1、将材料分发给每个成员(也可以将它用幻灯片的形式显示出来)。2、制造紧张的气氛,指出你只允许他们用2分钟时间来完成这些测试。告诉他们在别人没完成之前不要公开自己的答案。3、要求团队回答这些问题。4、提醒成员们注意题目中有三处地方说错了。如果有人说只有两处错误(2和3)那么向他指出,问卷开头的说明就说错了。那个说明是第三个错误的地方。5、对于回答正确的人给予一定的奖励。讨论题1、这些说明清楚和明确吗?如果是的话,为什么被曲解了?2、领导者的声明和陈述为什么总是很容易被接受,并且被轻易地相信?3、在什么样的情况下应当对领导者的言论持怀疑的态度?杀手I(适用:适合刚认识或不认识的人,活跃团队气氛)简述:有点像侦探游戏哩!人数:不限,最好超过五人场地:室内工具:扑克牌游戏方法:1 准备扑克牌,有多少人就准备几张。但里面必须要有一张K,代表Killer(杀手)。2. 主持人把每一张牌发给大家,没人知道谁的牌是什么,也不能告诉别人自已的牌。3. 主持人叫大家闭眼,代表晚上睡觉时间;接着,请杀手张开眼睛,问他想杀谁,杀手不能出声,只能用指的指出想杀的人。主持人知道是谁后,叫他回去睡觉。4. 主持人叫每个人张开眼睛,代表白天睡醒了。说出昨夜被杀的人,这时被杀的人可以或不用指出一个他认为是凶手的人。让被指出的人为自已辨解后,全体投票他是否为凶手。如果过半数,这人就死了。他必须秀出自已的牌给大家看。如果不是K,代表他是平民,大家错人了。游戏继续(从3开始)。如果是,游戏结束,凶手输了。游戏注意事项:白天被杀的人要提名凶手时,必须要有理由说服他们相信他,帮他投票(例:我听到主持人在问凶手时,那边传来声音;或我只认识他,只有他会杀我之类的)晚上时,没人可以张开眼睛,但可以故意制造出声音。被杀的人在下一回晚上时,可以张开眼睛看谁是凶手,但不能告诉其他人。只有被杀的人才能提名凶手。所以是一个白天提名一个人。 杀手II(适用:活跃气氛)简述:有点像侦探游戏哩!人数:不限,最好超过七人(如少于七人,可以减特别牌)场地:室内工具:扑克牌适合刚认识或不认识的人游戏方法:游戏与杀手I类似,只是多了些特别牌。1. 准备扑克牌,有多少人就准备几张。但里面必须要有一张K,代表Killer(杀手);一张Q,代表医生;一张A,代表警察和一张J,代表法官。这些牌为特别牌。如果人数多的话,可以有二张K或二张A。其他的牌为平民。平民至少要有三到五人。K为杀手,晚上时必须杀一个人。Q为医生,晚上时必须救一个人,但不能救自已。J为法官,他有一次使用权利。如果他认为可以用权利时,在晚上被他指到的人如果真为杀手,杀手则马上死去。在他用权利前,杀手没法杀他。但他可能会被平民误杀。A为警察。晚上时可用手指向他认为可能是杀手的人,主持人会用点头或摇头来回答他。每晚只能问一个人。他的目的是白天是试着让别人提名选出真正的杀手。2. 主持人把每一张牌发给大家,没人知道谁的牌是什么,也不能告诉别人自已的牌。3. 主持人叫大家闭眼,代表晚上睡觉时间;接着,请杀手张开眼睛,问他想杀谁,杀手不能出声,只能用指的指出想杀的人。主持人知道是谁后,叫他回去睡觉。接着请医生醒来,问他想救谁;接下来是法官,问他要不要用权利;再来是警察,问他想猜谁,主持人只能用点头或摇头来回答他所猜的人是否正确。4. 主持人叫每个人张开眼睛,代表白天睡醒了。说出昨夜被杀的人,如果没人被杀,代表也许医生救对人或杀手杀到法官。主持人只能说没人被杀,但不能说出没被杀的原因。这时,全部的人可以藉着被杀的人猜谁是杀手。被杀的人在第一个白天可以加入讨论。全部的人选出被提名者后,让被指出的人为自已辨解后,全体投票他是否为凶手。如果过半数,这人就死了。他必须秀出自已的牌给大家看。如果不是K,代表他是平民,大家都杀错人了。游戏继续(从3开始)。如果是,游戏结束,凶手输了。游戏注意事项:晚上时,没人可以张开眼睛,但可以故意制造出声音。被杀的人在下一回晚上时,可以张开眼睛看谁是凶手,但不能告诉其他人。全部的人可以一起讨论。但持有特别牌的人千万别透露自已的身份。因为可能在下一个晚上,杀手就会杀到自已。人数多时,可增加为二个杀手,或二个警察。二个杀手必须一同选择要杀的人。二个警察可分别不同时间张开眼睛指不同想问的人,或一同张开眼睛,但只能选一个问。 翻叶子(适用:团队合作)道具:依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布说明:参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。规则:1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论:1、我们怎么办到的?在过程中听到什么?有何感受?2、各位觉得叶子象什么?而整个过程又是什么?3、在生活中有无类似感受?4、从过程中你学到什么?变化:帆布面越小越难,可计算难度系数。 合力吹汽球(适用:团队协作)简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。2. 主持人请每组每人抽签。3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 捆绑过关(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,主持人想些任务要每组去完成。题目例子:调给每个人调鸡尾酒;吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水; 蒙眼三角形(适用:团队合作)蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。讨论:(1) 回想一下发生过什么事?(2) 各位是怎么找到绳子的?(3) 各位是如何拉正三角形的?(4) 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?其他人当时的想法如何?(5) 各位觉得绳子像什么?(6) 这个游戏和工作类似吗?(7) 游戏最有价值之处是什么?(8) 如果再玩一次你会怎么做?注意:场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。变化:(1) 可以排列不同队形。(2) 绳子可以用尽(难),可以不用尽(易)。教具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)。 趣味跳绳(适用:团队合作)大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。讨论:(1) 当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么?(2) 发出声音的人是刻意指责别人吗?(3) 想一想自己是否不经意就给别人造成压力?(4) 接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?注意:(1) 提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。(2) 场地宜选择户外草地进行,以免受伤。(3) 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。变化:(1) 可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。(2) 可用两条绳子,或变换用绳方向。教具:粗棉绳一条。 穿鞋子(适用:协作)简述:大家合力来穿回自已的鞋子人数:每组三人以上场地:不限游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须三人以上。2. 每个人脱下自己的鞋子,每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。3. 看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,系好鞋带。猜猜是谁?(适用:适合刚认识或不认识的人,相互认识)简述:藉着猜背后的名字认识对方人数:不限场地:不限道具:一些名片贴纸,或是任何纸加胶带;笔游戏方法:1. 给每个人一张名片贴纸,要求大家把自己的名字写在上面2. 主持人收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后),不能让他们知道他们背后的人的名字3. 游戏开始,每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字(人数多的话,只限问个人一个问题) 串名字游戏游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是*后面的*,第三名学员说:我是*后面的*的后面的*,依次下去,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解喜欢自己的原因(自信)目的树立团队成员的自尊;建立团队内的相互支持与信任。步骤1、让每个成员给自己找一个搭档最好是他们不太了解的或他们想进一步了解的人,让他们和自己的搭档面对面地坐下来。2、让他们自己决定谁先开始介绍。要求他们互相正视对方,让身体尽量放松,保持一种开放的姿态(如不要把双手交叉在胸前等),然后对自己的同伴谈论以下这个话题:“我最喜欢我的哪些地方?”3、每个人有2分钟的时间来谈论上述的话题,听的一方不可以说话,听能通过肢体语言来表达自己对对方的极大兴趣。2分钟之后,让他们交换角色,另一方就“我最喜欢我的哪些地方?”这个话题也谈论2分钟而且也不受对方打扰。讨论题1、人们总是喜欢他们自己身上的哪些东西?2、哪些东西并不是经常被提到?3、为什么我们不太愿意给别人留下积极进取的印象?4、在工作中,我们可以通过哪些相对稳妥的方式来表达自尊?5、在建立自尊方面,你有什么好的建议吗?我希望目的:确立一个团队或公司内确实存在问题的地方。所需材料3厘米5厘米的卡片若干。步骤1、在一次团他会议中,指出定期检查团队的凝聚力程度、合作程度以及成员的满意程度的重要性。告诉团队成员接下去的游戏将是这种定期的检查之一。2、将卡片分发给成员,并让他们写下对于你所提问题的回答。不需要署名。然后将卡片收集起来,翻看这些卡片,把上面的信息综合起来。在下一次会议上,把结果告诉他们。或者,你也可以让一个志愿者收集卡片,综合信息并在下次会议上做报告。3、向他们提出下列的问题:“如果你能够让团队的任务、运作方式或你在团队中的角色有所改变,你希望它是怎么样的?”鼓励团队成员诚实地回答问题,并告诉他们所有的答案都是匿名的。讨论题1、你喜欢自己在团队中所扮演的角色或是所起作用的哪方面?你最喜欢你工作的哪方面?2、如果你有一天的机会做国王或王后,你最想改变团队什么?你最想改变公司什么(你的工作、你的办公室,等等)?3、我们怎么才能使你的工作更令人满意(更容易、更有乐趣、等等)?4、根据你老板自己的意愿,他(比如,团队领导者)会回答你什么?5、你同伴的愿望是什么?6、什么阻止了我们去改变这些事情?7、通过这些改变,我们可能获得什么?如果还有时间1、安排时间,同那些依赖于团队产出的成员,比如中内外客户部,国内或国外供应商部的成员进行单独会见。向他们提出下面的问题:“如果你能够让团队的任务,团队的运作方式或是团队中的角色有所改变,你希望它是怎么样的?”2;把整个一起讨论收集起来的清单,同时不要针对任何一个成员发表议论。整个团队一起讨论收集起来的清单,并决定将哪些建议付诸实践,以及何时开始行动。小提示你应当向团队做出反馈,简单的概括他们提供的信息以及你准备如何解决他们提出的问题。我们的名称、标志、口号目的建立团队形象;让团队成员有机会形成高效的工作关系。所需材料为每个小组准备挂图纸和记号笔。步骤1、让团队成员通过讨论来给团队设计一个名称。时间限制在分钟之内。2、在游戏结束的时候,记下团队的名称(如果他们同时还设计了团队的标志和口号,那么也记下它们),并试着在今后工作中有意识的使用它们。讨论题、你是如何选择团队的名称,标志与口号的?你在设计的时候所持的标准分别是什么?、现在你怎么看待你的团队?在今后的任务中,这个团队是否会做得更成功?对个人而言身处这样的团队是否感觉愉快?、花一些时间去建立团队形象的价值何在?这样做的代价是什么?如果还有时间1、要求团队成员设计一个图形标志(商标)这个标志将有效地向世界上的其他人描述他们是谁以及他们在做什么。给团队10分钟时间进行这个游戏,然后让他们就自己的设计做简短的解释,或告诉别人标志所代表的意义(如果意义不够明确的话)。标志应当画在挂图纸上。2、接下来让团队设计一个在进行公众宣传时使用的口号(12个词以内)。这个口号应当能够表现团队成员心目中最重要的团队内涵与特点。给团队10分钟时间去进行这个游戏,然后询问团队成员,他们希望自己的口号能够传送什么样的信息?小提示在进行创造性游戏的时候,有时候开始会有些困难。请至少准备一个团队名称、团队标志和团队口号的示例,去激发团队成员的创造性思维。虎克船长(适用:相互认识)藉着游戏来多认识旁边人的名字人数:不限场地:不限适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在二旁人的名字。2. 由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说:嘿咻!嘿休!和做出划船的动作。4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如 2),直到有人做错或做错三次(随意!)题目例子:可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏 谁在布后?(适用:适合刚认识或不认识的人,相互认识)简述:藉着游戏来记他们的名字人数:不限场地:不限道具:一块大布(绵被等)游戏方法:1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2. 分成两组,各坐在场所的一边3. 主持人和帮手把布拿着隔开两组人4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5. 主持人看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。 特征检索(适用:适合刚认识或不认识的人,相互认识)特征检索(Human Scavenger Hunt)简述:寻找名单上所描述的同伴,藉而认识对方人数:不限场地:不限道具:主持人准备一张名单游戏方法:1. 主持人把准备好的名单发下去给每个人2. 在一定的时间内,或收到第一张有完整签名的为止,每个人必须去寻找符合名单上描述的人取得签名题目例子:在北京出生会背唐诗三首以上会三种语言以上戴隐形眼镜住在学校宿舍家里有养宠物 炸气球(适用:适合刚认识或不认识的人,相互认识)炸气球(Name Balloon Pop)简述:踩破汽球来认识别人的名字人数:不限场地:不限道具:汽球(最好同一颜色);小张的空白纸条;笔游戏方法:1. 分组,一组最好有六人或更多左右。2. 每一组先选出一个人的名字是全组中最好记的出来。3. 选好后,除了这些人,主持人给每个人一个汽球和一小纸条。4. 每个人写上自己的名字在纸条上,放入汽球内,吹好汽球。5. 把全部的汽球放在场中央,除了名字好记的人外,其余的人围着汽球坐成一圈。6. 先从名字好记的人开始选出一颗汽球来,这是一个竞赛游戏,当主持人说开始后,他们必须赶快的把手中的汽球弄破,念出纸条上的名字,被念到名字的人必须赶快选另一颗汽球弄破。一直持续到全部的汽球被弄破。 通过自我公开进行介绍(3)目的让团队成员互相用新的方式来介绍自己;通过团队成员之间进一步的相互了解建立团队的精神;使自我公开成为团队的准则之一。步骤1、团队成员在进行自我介绍的时候不光要说自己的名字,还要说出一个他们现在或以前使用的绰号,或是将要使用的绰号如果他们能给自己取一个的话。2、在休息的时候,应当鼓励成员们相互告知和探究这些绰号的由来。小提示1、每个人有1分钟的时间做自我介绍。2、那些新组建的团队在进行这个游戏方面没有任何限制。对于一个已经组建了一段时间的团队来说,这个游戏同样是会议前的有效“热身”。当在一个成员已经相互认识的团队里进行这个游戏时,应当向他们指出,如果一个团队的成员相互之间总是能发现有些新的东西可以学习,那么团队内的关系会更和谐,团队成员也会了解彼此的能力和有用的经验。如果还有时间把这个游戏和另外一个通过自我公开进行介绍的游戏结合起来进行。通过自我公开进行介绍()目的让团队成员互相用新的方式来介绍自己;通过团队成员进一步的相互了解来建立团队精神;使自我公开成为团队的准则之一。步骤1、要求每个成员说出他们自己的名字,并在名字前加上一个形容词。这个形容词要能描述自己的主要特点。如,严肃的斯坦、精于计算的玛丽、爱骑车的比尔、有创造力的卡西等。小提示1、每个人有1分钟的时间来做自我介绍。2、那些新组建的团队在进行这个游戏方面没有任何限制。对于一个已经组建了一段时间的团队来说,这个游戏同样是会议前的有效“热身”。当在一个成员已经相互认识的团队里进行这个游戏时,应当向他们指出,如果一个团队的成员相互之间总是能发现有些新的东西可以学习,那么团队内的关系会更和谐,团队成员也会了解彼此的能力和有用的经验。如果还有时间1、请团队成员解释一下他们所选择的自身特点如何说明或改进他们的工作方式。2、把这个游戏和另外一个通过自我公开进行介绍的游戏结合起来进行。一个清晰的形象目的在一个非正式的场合里让团队成员互相熟悉。所需材料表格或幻灯片,上面要印有你准备询问团队成员的问题。步骤1、回顾一下预先印好的表格上列出的各个问题。2、选择其中一个问题,将它写在纸板或一份挂图纸上,或是自己制作一个带字幕的幻灯片。3、让每个人写下这个问题的答案。让他们完成答案之后通过与其他团队成员交流答案来进行自我介绍。4、当大家做完自我介绍后,你应当指出这些自我介绍揭示了每个成员内在的价值观。讨论题1、根据你对所提问题的回答来看,你的价值观是什么?2、我们的答案揭示了我们价值观中的哪些共性?3、我们的答案揭示了我们价值观中的哪些差异?4、我们怎样分配团队的任务才能使这些安排与每个人的价值观,特长和能力相适应?如果还有时间发给每个人一份事先印好的表格,如下所示,让他们花几分钟时间去完成这些问题,然后再让团队成员介绍一下自己。这些自我介绍可以揭示出他们内在有价值观。一个清晰的形象在任何团队内,最困难也是最重要的一步就是团队成员间的互相熟悉。为了让你在做自我介绍时容易一些,请花几分钟时间考虑下面的问题。我们留了空间让你记下你的一些想法和念头。我们也允许你在向别人做介绍的时候看一下这些东西。1、我是谁?_2、我认为最有价值的是:_3、一直激励我的是:_4、我最喜欢我工作的哪一方面:_5、我不喜好我工作的哪一方面:_6、暂且不论时间、金钱和责任、在所有事情中,我最愿意做的是:_7、除了我的父母以外,如果我能再选择两个人做我的父母,我将选择:_超级大头贴(适用:熟悉团队成员)简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:最少十人,需要一名主持人即帮手场地:室内游戏方法:1. 分组,每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)3. 主持人在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。4. 当主持人说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢问。问的问题也只能问是非题。5. 队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完。8. 可看每组猜对的数目来算分数,输的队必须接受处罚。题目例子:这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如:团体中最爱唱卡拉OK的人?;孔子学生的名字? 扔糖果(适用:相互了解)分享游戏,来更了解组内成员人数:不限场地:不限道具:每个人十颗左右包起来的糖果游戏方法:1. 全部的人坐成一圈。给每个人十颗左右的糖果。必须等到游戏最后才能吃掉手中的糖果。2. 其中一个人开始游戏,他必须讲一个他做过的特别的事,或是一个小小的经验。3. 听完后,其他的人只要没做过同样的事的必须丢一颗糖果给那人。持续轮流下去。4. 全部轮完后,就可以吃糖果了! 超级比一比(适用:适合刚认识或不认识的朋友们,培养默契)简述:把看到的题目用动作做出来传给下面的人人数:最少十人,需要一到二名主持人场地:不限游戏方法:1. 分组,每组差

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