快速往返跑教学设计

快速往返跑天坛路小学 张 圆一、指导思想通过跑与游戏的教学，使学生掌握跑的正确方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态，发展身体素质和跑的基本活动能力，并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣，促使孩子身心全面发展。二、教学分析小学水平二跑与游戏教学内容，是在水平一自由跑的基础上，通过多种方式跑与游戏，使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，发展位移速度、灵敏、反应、协调素质和一般耐力，培养跑的正确姿势，发展和提高跑的能力。三、学情分析小学水平二学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：活泼好动、模仿能力强；好胜心强；敢于表现自我。走和跑常以游戏的形式给孩子带来许多乐趣，能为孩子提供展示自我的条件和机会，不仅使孩子身体得到发展，而且在心理的需求上也得到了满足。四、教学目标1、学习“触物往返跑”的技术动作，使85%的学生学会快速跑行进中快速触物回跑的方法。2、培养学生快速奔跑的能力和触物折返转身时的动作速度及反应速度能力。3、培养学生克服困难，坚持到底及团结协作的品质。五、教学重难点重点：快速奔跑，侧身触物；难点：触物与快速跑的结合。六、教学设计快速往返跑教案水平：水平二授课班级：五年级 授课教师：张 圆 上课人数：40人教学内容快速往返跑、游戏课型新授教学目标知识目标：初步理解往返跑练习的方法和规则，并能有序的进行比赛。技能目标：通过各种形式的往返跑，发展学生跑的能力，使百分之八十以 上的学生能做到快速转弯时合理减速、将重心、转身后加速的技术动作。情感目标：鼓励学生积极参加体育活动，体验成功，超越自我，培养学生的集体责任感，为本队的胜利而努力。重点难点往返跑中的快速奔跑能力往返跑中的快速转弯课的结构课 的 内 容运动负荷组织教法及教学要求时间次数准备部分1、体育委员整队，师生问好。2、宣布本节课内容，安排见习生。3、全班学生一路纵队绕篮球场边线慢跑热身，在跑动的过程中听老师哨声转身反跑。4、全体学生沿着球场边线散开跟老师做徒手操。扩胸运动振臂运动腰部运动膝关节运动踝关节运动10分4次每项4个8拍组织1:四排横队站立要求：快、静、齐精神饱满。组织2：全班学生成一路纵队绕篮球场边线慢跑。要求：听到老师哨声转身反跑，提高学生的反应能力。组织3：全班学生一路纵队沿篮球场边线成广播体操队形散开。要求：跟老师做徒手操，动作到位，充分活动各关节。基本部分一、接力赛游戏：1、把学生分成男、女各两组，在比赛的的过程中注意观察和体会，怎样才能跑的快？2、小组讨论“跑快之要素”。二、新授快速往返跑1、教师讲解快速往返跑的动作要领，并进行短距离的往返跑示范。2、学生领悟动作要领，进行往返跑练习。3、指定个别学生单独示范，对好的进行鼓励，对不足之处进行纠错。4、底线到底线的往返跑练习。20 分2次全班同学各1次4次1次组织1：把学生分成男、女各两组，分别站在篮球场底线外左右两边。规则：从底线出发至中线，然后返回与第二名学生击掌，第二名同学出发至中线，然后再返回，依次进行。要求：认真体会和观察，并总结讨论怎样才能跑的快。组织2:学生男、女分别成两横排站在教师的左右两边。要求：学生认真听讲，认真观察教师示范。组织3：把学生分成男、女各两组，均匀站在篮球场底线后。要求：听老师要求，认真进行快速往返跑练习。基本部分三、游戏：播种与收获规则：分四组纵队，男女各两组，每组乒乓球拍（或沙包）各一个，从底线出发至中线将乒乓球拍放到指定圈内完成播种，每组第二名学生在底线与第一名学生击掌后出发跑到圈内收获球拍，然后跑回底线将球拍交给第三名学生，每组依次进行，规定时间内最先完成的小组获胜。5 分2次组织4：把学生分成男、女各两组，分别站在篮球场底线外左右两边。要求：认证听老师讲游戏规则，熟练掌握快速往返跑的动作技术，发挥团队精神，为本组的胜利而努力。结束部分一、 放松1、两人一组相互甩手臂。2、用自己的双手拍打大、小腿。二、教师总结，对学生们这节课的表现进行鼓励。三、师生再见，整理器材。5分组织1：男、女各两组分别面对面进行放松练习。要求：按照老师要