已阅读5页,还剩5页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
主讲:徐滟,达成目标不再是空洞梦想,该计划必须含括理清现状、写下目标、订定计划、失败挫折应对之道、设定期限、采取行动及建立奖励制度等七大要件。,1。理清现状,在决定要往哪里走之前,请先看看自己目前置身于何处。准备好三样东西:一张纸、一支铅笔和一个橡皮擦,找个安静的地方,写清楚你目前的状况如何。请诚实作答这并不是要写下你的辉煌成就,以便能够向他人炫耀;事实上没有人会看你的目标计划,除非你刻意公诸于世。,2。写下目标,了解现况后,接下来罗列你想要完成的事,包括有形与无形的目标。建议你从生活领域(如家庭、财务、健康、社交活动、精神层次、运动、进修等)和工作领域,思考所想要做的事,林林总总地写下来以后,再按优先顺序排列。,3。订定计划,有了重要目标后,你需要订定计划,计划有助于目标的实现,并且可以轻而易举地作出决策。当进退维谷,不知道该做什么决定时,想想你的目标、计划,自然能够作出最佳的决定。此外,有了计划能使你成为掌舵的人,而非被命运摆布的人;计划可使你的大方向目标,切割成明确可行的目的。,4。如何应对挫折与阻碍,当你依重要性高低写下目标后,不妨在每一个目标旁写下可能面临的挫折与阻碍,并且假设这些挫折都会发生,届时你将如何应对?这部分可能是计划中最困难的部分,虽然说人类因梦想而伟大,可是每个人资质、天分不同,梦想与现实还是有段差距,列出挫折与阻碍,有助于设定切实可行的目标,而非漫无边际的做梦。,5。设定目标期限,目标的实现日期若是遥遥无期,不就等于没有目标?所以你一旦决定好目标完成限期后,建议你将每个(长程)目标细分为几个小(短程)目标,并替每个次目标设定完成日期,如此将可循序渐进地完成目标,既可减轻挫折感,亦可克服怠惰的问题。,6。采取行动,有了计划和完成期限后,最重要的是采取行动。在行动的过程中,往往伴随着痛苦与困难,你会感到害怕、怀疑、沮丧,但是请记住:美国总统甘乃迪订下十年内登上月球的“不可能的任务”,结果却在七年内完成梦想;如果人类都能登上月球,你也必定能达到目标。,7。建立奖励制度,身为成年人,你理性地知道实现目标的重要性,然人皆有惰性,有时候会像小孩子般偷懒赖皮,为了激励自己持之以恒贯彻目标,你需要有套犒赏办法。设立目标虽是激励你前进的方法,然而在前进的过程中,若能犒赏自己的辛劳,才会不辞辛苦的走下去。,管理大师彼得。杜拉克是率先提出“目标管理”概念的
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 湖南乐拓科技有限公司资金短缺的解决方案
- (正式版)DB12∕T 834-2018 《婚姻登记服务规范 》
- 深度解析(2026)《GBT 33403-2016胶粘剂自流平性能的试验方法》
- 网络安全渗透测试与防护 课件9.Metasploit 框架
- 医疗数据安全治理的区块链多方协同机制
- 医疗数据安全攻防演练生态协同发展策略
- 医疗数据安全成熟度:区块链绩效评估
- 医疗数据安全应急演练的参与者角色设计
- 医疗数据安全合规:区块链技术的监管适配
- 胖乎乎的小手课件
- 四川佰思格新材料科技有限公司钠离子电池硬碳负极材料生产项目环评报告
- 知道智慧树管理学(浙江财经大学)满分测试答案
- 2025年广西中考英语试卷真题(含答案解析)+听力音频
- 从大庆油田股权改革透视公司股权结构优化与治理创新
- 高压开关房管理制度
- 【基于PLC的自动卷缆机结构控制的系统设计10000字(论文)】
- 脑器质性精神障碍护理查房
- GB/T 45481-2025硅橡胶混炼胶医疗导管用
- 护理人员精神科进修汇报
- 2023核电厂射线照相底片数字化技术规范
- 泪道冲洗的技巧与规范
评论
0/150
提交评论