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文档简介
具体案例羽毛球社会指导员实技课教案课堂教师: X X Xx类第x堂课日期: 2015、12和31内容1、基本步法2,选择正手高的球教育目标1 .复习羽毛球的跨步2 .初步学习正手选择高远球技术3 .培养学习者勇敢顽强的态度部分的课程内容时间组织教法和要求准备校部分文一、教室通常: 21、召集整个队伍,报告人数2、向老师、学生问好3、教师登记出勤,检查服装4 .发表本次课程内容和要求5 .进行安全教育一、学生排成两排横队集合漱口:学习者:教师教法:教师用语言组织学生的集合要求:学习者的动作快速、安静、寻求整洁的服装。二、筹备活动:慢跑:绕羽毛球场慢跑的四圈二2、徒手操作(28拍) 3(1)头部运动(2)摆臂运动(3)体旋转运动(4)体侧运动(5)俯背运动(6)弓步压脚(7)我按住脚(8)全身运动3、专项步法练习: 5(一)以三十米加速两组往后退十米跑两班十二二、组织教法:教师赶到场内漱口:学习者:教师教法:(1)演示(镜面)(2)领先(3)密码指令漱口要求:步调和谐放松快基书部分文一、复习跨步互联网步骤: 101、动作要领:双脚平行张开,右脚稍向前,起动后左脚向右前方迈出一步,同时用力蹬地,右脚交叉,打出第二个大击球。 击球后,右脚立刻向中锋缩回第一步,左脚立刻回到第二步,右脚回到第三步,左脚回到第四步,准备姿势。步法图:后手交叉步骤与网连接,后手交叉步骤与网连接二、学习正手选球技术20动作要领:1 .判断目标根据球的方向,降低重心,向身体右侧的球的方向移动的同时,带着拍手腕转动手腕,稍微转动手腕,伸到球的底部,将左手拉到身体后面,保持身体的平衡。2 .击球动作前场低手打点在腰和腿膝下。 前臂快速外旋,把胳膊向前伸强击。3 .击球返回击球后马上一点一点地回到中心位置,手持拍手腕收入胸前,变成打席的姿势。三十一、组织教法:漱口练习方法:1、教师示范、讲课,学生模仿练习。2 .教师密码指挥分解技术练习3、教师结合了正负示威4 .教师进行集体指导和个别纠正练习要求:步调准确,放松,协调,快速,有力。互联网的使用方法:网的交叉步骤,后退步骤互联网下降两步,四步二、组织教法:1、教师示范、讲课,学生模仿练习2 .教师密码指挥分解技术练习3、教师结合了正负示威4 .教师进行集体指导和个别纠正。练习方法:1 .模仿练习,教师是认真的检查2、根据教师密码(哨音)分解技术练习3 .完整的技术练习练习要求:动作协调,放松动作快,有力严格的要求、规范纽结捆部分文一、放松练习1、当场放松手臂2、当场踢脚放松3 .调节
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