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文档简介
如何控制你的时间和生活以下是如何控制你的时间和生活。我希望我能帮助你!中国人的交流有一个特点。当朋友见面时,他们经常问对方“你最近忙吗?”,答案大多是“非常忙”,但如果问什么是忙,答案往往是“瞎忙”,“我不知道什么是忙,就是忙”。因此,在外国人眼里,中国人是最勤劳的民族。这当然是一个很好的表达方式,但它也暗示了一个问题,为什么我们的同胞如此忙碌,他们是否实现了他们的目标。值得思考。回忆我们经历的生活。当我们去学校的时候,我们放弃了我们最喜欢的课外生活,为了取得好成绩,得到老师的表扬,或者进入理想的大学。下班后,为了获得赏识或仅仅为了确保我们不会失业,我们努力工作,放弃个人爱好或花更少的时间和家人在一起。我们可能很久以前就计划了一次环球旅行,但是当我们年轻的时候,我们没有时间做学术工作,当我们年老的时候,我们没有精力去执行我们自己的计划。总之,我们总是觉得我们没有足够的时间,我们的生活似乎并不完全掌握在自己手中。事实上,如果我们采用某些方法,我们可以选择自己的未来,控制自己手中的时间。从艾伦拉金的如果掌控自己的时间和生活书中,我们可以找到一些答案。艾伦拉金(Alan Larkin)认为时间就是生命,浪费时间就是浪费生命,一旦你掌握了时间,你就已经掌握了自己的生命,并能把它的价值发挥到极致。因此,在他看来,过有意义的生活基本上就是把握自己的时间。每个人的时间都一样,一天24小时。没有人会多一分钟或少一分钟。那些能够合理控制时间的人能够最大限度地利用上帝分配给每个人的时间。艾伦拉金强调效率而不是效率。在他看来,效率远比效率重要。一个注重效率的人会从所有可能的任务中选择最重要的任务,并以最有效的方式完成它。每当我看到这段话,我想我们大多数人在谈论提高时间的利用率时,可能更注重效率,而不是效率,这就是为什么我们有时会高效地完成一件事,但回首往事却忽略了更重要的事情,结果是完全浪费时间。因此,书中大量的篇幅告诉人们如何做出选择,而不是告诉你一项具体的工作或事情应该按照什么顺序进行。我认为,世界上有许多不同的事物,每件事物都有自己最有效的完成方法,这也是事实。这是取之不尽、用之不竭的,但是对于我们这些想更好地利用时间来改善生活方式的人来说,如何做出好的选择更为重要。如果你想让你的生活更有意义,那么你应该排除一些不必要的事情,选择做那些与你的目标更相关的事情,选择是制定你自己的生活计划。几乎我们每个人从小就有梦想,但是很少有人真正实现我们的梦想。这是因为尽管我们有想法,但我们实际上做的事情不利于我们梦想的实现。这可能是由于社会压力、时间不匹配和其他原因。然而,如果你在选择是否做某事时考虑你的目标和计划,你可能会改变你的初衷,放弃做一些不必要的事情。为了时刻记住自己的目标和计划,你必须用笔把自己的计划写在纸上,然后贴在你经常能看到的另一边。这是艾伦拉金指导我们实现目标的有效方法。计划可以是一生的大事,也可以是下一步要做的小事,比如是否去看电影。然而,不管是什么样的计划,一旦你制定了计划,你就能发现你必须做什么和不需要花时间做什么。当人们没有计划的时候,当他们面对某件事的时候,很难区分他们是否应该做某事,但是一旦你有了计划,做出这样的选择就变得容易了。就像专业摄影师一样,业余摄影师只拍一两张物体的照片,当然很难拍出完美的照片。专业摄影师先拍很多照片,然后做出选择。这要容易得多。他们自己时间的规划也是如此。如果没有计划和列出你将要做的一些事情,你无法确定他们会做什么。如果你列出了所有你认为需要做的事情,那么你可以拿出更重要的事情,忽略那些占
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