人教版（新课程标准）七年级下册生物 10.2选择健康的生活方式 同步测试

人教版（新课程标准）七年级下册生物 10.2选择健康的生活方式 同步测试姓名:_ 班级:_ 成绩:_一、单选题1 . 下列关于急救的说法，正确的是（ ）A让骨折患者活动关节B对心跳暂停者进行胸外心脏按压C发现溺水者，人命关天，不会游泳也要下水施救D在发现有人发生煤气中毒的现场立刻拨打“120”电话2 . 下列有关生活习惯或生活方式的建议，主要针对心理健康调节的是A饥不暴食，渴不狂饮B早睡早起，精神百倍C饭前洗手，饭后漱口D笑口常开，青春常在3 . 下列生活方式有利于健康度过青春期的是（ ）A培养广泛健康的兴趣爱好B任何事情不和家长沟通C不与异性交往D经常找理由不上体育课4 . 当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的方法是（ ）A找朋友诉说B外出跑步C自我封闭与压抑D自我调侃安慰5 . 下列关于健康的说法不正确的叙述是（ ）A健康是身体上、心理上和社会适应性方面的良好状态B心理健康是身体健康的有力补充和发展C健康和疾病之间存在明显的界限D健康与环境密不可分6 . 对人体各项生命活动起调节作用的是（ ）A神经系统B内分泌系统C消化系统D神经系统和内分泌系统7 . 下列生活方式中会增大患癌症的风险的生活方式是（ ）。A多吃新鲜蔬菜和水果B多参与体育运动，强身健体C多抽烟多喝酒D按时休息，保证充足的睡眠8 . 日常生活中的下列做法，正确的是A喝牛奶、豆浆等富含蛋白质的食品可有效缓解重金属中毒症状B食用酒精和工业酒精的主要成分相同，都可饮用C低血糖病症发作时，吃馒头比喝葡萄糖水见效快D防止“碘-131”核辐射，吃大量的加碘盐9 . 下列关于吸烟、酗酒、吸毒的叙述中，正确的是A酗酒能提高大脑的反应能力B吸二手烟对身体健康没有危害C个人吸毒对社会没有危害D青少年应该不吸烟、不喝酒、远离毒品10 . 小明进入青春期后，身体的形态和功能发生了某些变化，这是由于（ ）A生殖器官加快发育的结果B内脏器官发育的结果C神经系统调节的结果D新陈代谢旺盛的结果11 . 保持愉快心情是心理健康的核心当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（ ）A找朋友诉说 B外出跑步 C自我封闭与压抑 D自我调侃安慰12 . 母亲节，小明希望让妈妈的房间空气清新，于是准备送给妈妈一盆室内盆景选来选去，没有了主意你能帮帮他吗？你认为在下列盆栽中，最适合的是（ ）A吊兰B含羞草C月季D夜来香13 . 下列对吸毒的叙述，错误的是A坚决拒绝，绝不沾染B压力大时，少量使用毒品可以减压C吸毒易成瘾，难以戒除，不可尝试D吸毒使人精神颓废，败家害已二、填空题14 . 科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的_有关，不健康的_会加速这些疾病的发生和发展。15 . 综合运用，健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。（1）按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指哪些方面的良好状态？_。（2）儿童青少年心理健康的核心是什么？_。（3）作为中学生，你应该养成哪些健康的生活方式？_。16 . 请写下健康歌，并牢牢记住用在生活中。答：_。17 . 吸烟产生的烟雾中含人体有害的物质能诱发多种 _系统疾病，还可能诱发_癌。每年的_月_日为世界无烟日。过量饮酒叫_。酒精对_系统的作用最明显。慢性酒精中毒主要表现在对_、_和_损害。毒品损害人的_和_，影响_系统、_系统、_系统功能，还降低人体的_功能，常共用注射针筒，是_病流行重要途径。每年的_月_日为国际禁毒日。三、综合题18 . 材料：当前,非洲猪瘟疫情防控形势严峻,引起非洲猪瘟的病原体无法独立生活。党中央、国务院高度重视当前疫情防控情况,项目承担单位2019年1月23日有了好消息，我国离成功硏制非洲猪瘟疫苗又进了一步。根据材料请回答下列问题：（1）非洲猪瘟的病原体是非洲猪瘟病毒，其结构是由蛋白质外壳和内部的_组成的。（2）从传染病流行的基本环节看，非洲猪瘟在猪群中流行，必须同时具备_、传播途径和易感猪群三个环节。（3）医护人员采用穿防护服、严格消毒的措施。属于预防传染病中的_措施。（4）非洲猪瘟疫苗是对病原体处理后的生物制品，注射疫苗属于_免疫，疫苗的作用是帮助其产生_，从而达到预防作用。19 . 如图为宣泄烦恼的三种方法示意图，据图回答：（1）日常生活中，你遇到的烦恼主要有哪些？答：_，你是 怎样宣泄这些烦恼的？答_小明遇到烦心事，他采取图A所示方法宣泄烦恼，不过他是在午夜朋友休息时，打电话诉说烦恼，你认为他这样做合适吗？为什么？答：_（3）有些人采取图C方法宣泄烦恼，不过宣泄的对象不是沙袋，而