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文档简介
学做“快乐鸟”,我(进步),我快乐,老师说我进步了!嘻嘻!,我(分享),我快乐,今天妈妈做了小点心,我带去学校和老师同学们一起吃!,我(创造),我快乐,我要做个环保花瓶送给妈妈。,我(阅读),我快乐,今天看了长袜子皮皮,我长大以后也会成为一个了不起的人!,我(挑战),我快乐,今天我在语文课上举手朗读了课文,这是我第一次在全班同学面前朗读课文,很开心!,快乐手指操,一个手指头,一个手指头,变变变,变成毛毛虫;两个手指头,两个手指头,变变变,变成小白兔;三个手指头,三个手指头,变变变,变成小花猫;四个手指头,四个手指头,变变变,变成螃蟹走;五个手指头,五个手指头,变变变,变成快乐鸟;,活动一,活动二:烦恼的我说一说烦恼大声说!,小组讨论,解决烦恼的法宝,快乐传球说妙方,说一说解决烦恼的妙方如,不开心的时候,我会去唱歌,快乐妙方,(1)做自己喜欢的事(2)唱歌或听音乐(3)睡觉(4)做运动,如打球、游泳、跑步等(5)把烦恼讲给你身边的人听(6)面对镜子微笑一分钟(7)放声大笑(8)告诉身边的人你爱他们(9)洗个热水澡(10)闭上眼睛深呼吸两分钟,说说从蜗牛与寄居蟹这个故事中,你明白了当有烦恼时,还可以用什么方法,使自己快乐呢?,烦恼我不怕,不管烦恼有多大,我们都不怕!齐心协力想办法,一定赶走它!睡觉、运动、深呼吸,微笑、唱歌、讲笑话。咱们一起动脑筋,做个健康快乐鸟!快乐鸟!,写下自己的烦恼,快乐生活格言,1.快乐不在乎事情,而在于我们自己。2.愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。3.要不懂得快乐之道,烦恼便永远跟随你。4.觉得自己不快乐的人是不会快乐
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