国旗下讲话稿之阳光心理快乐成长VIP

国旗下演说稿中的太阳心理，快乐成长尊敬的导师，亲爱的老师同学们：早上好！我是心理教育老师徐晓，今天我演讲的主题是阳光心理，快乐成长。首先，我想问同学们一个问题：“你觉得自己健康吗？”很多同学可能会说我很健康，因为我不觉得身体不舒服！ 但是，身体没有疾病是健康的吗？联合国世界卫生组织给健康的定义是：健康不仅没有疾病，而且健康、心理健康、社会适应良好，道德健康。 心理健康是衡量人是否真正健康的重要内容。 那么，中学生的心理健康标准是什么呢？怎样才能保持心理健康呢？ 我认为“八自”的方针可以从四个方面进行概括。 一是通过自觉的爱，自觉在自己的容貌、体型、体质和兴趣、能力、性格、道德等方面有比较全面正确的认识，明确自己的长处和缺点；自爱是正视自己，接受自己，自己美丽丑陋，有没有生理缺陷，成绩好还是坏等，喜欢自己有些同学一成绩不好就看不起自己，认为自己不好。 这是错误的。 我们知道“寸所所长，尺所短”。 每个人都有自己的优点和缺点。 成绩暂时落后的同学可能体育能力很强。 成绩好的同学可能卧室内务不够好。 这些都是正常的。 我们必须正确认识自己的优点和缺点，想出让自己进步的方法。 但是，要无条件地喜欢自己。 自己也不喜欢的人为什么喜欢父母，喜欢老师，喜欢同学？ 二是自尊心强，自尊心自我尊重，不允许谦虚地屈从于他人，也不允许歧视于他人。 自尊心包括父母、老师、同学尊重自己在内，自我强化有理想、追求、有明显的生活和学习目标，相信自己为学校和社会作出了有意义的贡献，并能从自己的实际中制定可行的计划。 我们每个人都平等地生活在世界上，没有高低贵贱之分，只有职业差异，尤其是同学之间，学习者，只有表现的好坏没有地位差异。 另一方面，我们在尊重自己的同时，也想受到老师的同学的尊重是很正常的。 别人尊重自己首先要尊重别人。 因此，在与同学和老师的交往中，我们要诚实地沟通，接受对方，和学生分享学习资料和方法，让他们认为我们是值得信赖的人。 我们强烈要求能够忍受失败和不满，不要轻易放弃。 有关胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆的故事。 三个锅放入水，在火上煎，第一个锅放入胡萝卜，第二个锅放入鸡蛋，第三个锅放入粉末咖啡豆，煮沸15分钟后胡萝卜不硬，变软，鸡蛋容易坏掉，用薄壳保护鸡蛋和蛋黄，用热水煮的话蛋黄不硬但是，那个锅里的水色已经消失了。我们的学习和生活总是不顺利。 有时我们会遇到很多困难。 此时，你就像胡萝卜一样，开始坚硬、坚强、遇到困难后还是会变弱，像鸡蛋一样，开始有着柔软的敏感心，在困难面前渐渐变得强硬、冷漠的咖啡豆一样，不改变困难的沸水，改变沸水，水的温度变高， 咖啡的香味是否更浓郁？第三是自我反省，自觉出现在三个方面，第一是自觉学习任务，能够从自己的实际情况中追求新的学习目标，第二是遵守学校、班级规律，第三是控制自己的言行， 对学习和生活上的事情有自己的意见的反省是自我反省，每天、每周、每月、每学期总结和评价自己之间的学习和生活，继续找到成功的地方，对做不好的地方进行自我批评，找到改善的方法。 我在工作中发现几乎所有的学生都能遵守学校和班级的纪律，很有礼貌。 但是，自主预定的时间，比如晚上自习，很多学生在完成作业后感到什么也做不了，在打瞌睡。 其实，我们能做的事情有很多。 大家复习那天的学习内容，弥补不足，好好研究不懂的问题，必要时教老师和同学，预习明天的学习内容，在预习过程中找到自己能学到的知识和不懂的问题，第二天上课的时候就能做到。 四、自学自信，自学是自己的学习主人，学习是自己的事，不是父母或老师安排的任务，而是能够自主安排每天学习和生活的一些学生在学习过程中不太重视方法和策略，没有指定的学习计划，只是被动地完成老师安排的任务，其实， 学习是我们自己的事情，知识点都是自己真正理解、把握才是有效的，老师是帮助我们学习的人，我们应该在老师的指导下自主思考，不仅要考虑学习内容，还要考虑如何更好地学习。 自信是对自己有自信，每天保持乐观稳定的心情，能及时调整悲伤和焦虑等消极情绪。 同学们在学习中遇到各种困难，会使我们情绪低落、忧郁，但困难会使我们情绪低落吗？其实，真正的罪魁祸首不是我们自己的想法，而是为什么上周数学时限训练的成绩不理想呢？ 如果平时做的题目不对的话，同学会觉得自己能力不足很难过，但这次没及格也不坏，至少自己发现数学学习有问题，中考一定能及格，他不仅不高兴，还有点高兴所以当问题发生的时候，学生们一定要调整自己的想法，考虑好的方面。 这样，斗志昂扬，热情地埋头于每天的学习。同学们，有太阳，黑暗被驱逐，世界被照亮，太阳使世界充满了提升和成长的力量。 年轻的我们需要更多的阳光心理，让生命快乐成长！ 最后，我想用诗来结束今天的故事。五色妖精我是绿精灵，像温暖的春风。 人际关系需要我，我的名字叫兴趣。 就像关心自己一样，让我关心你。 只要心能架桥，学校就会像春天一样暖和。我是个红精灵，热得像夏天一样。 学习生活需要我，我的名字叫用心。 学习需要动机，科学方法是惊人的。 学习有效率，就会越来越聪明。我是黄精灵，我好像秋风在吹院子。 消除心理障碍需要我，我的名字是自信。 人人争第一，愿意超越自己而获胜。 克服自卑感的话，就会觉得“可以”。我是个黑精灵，我好像冬夜的冷酷。 克服困难需要我，我的名字叫决心。 困难是弱的，坚硬也是可怕的，要坚定。 只要积极努